តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការក្ស័យធន។ អ្វី​ជា​ភាព​នឿយហត់​នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ និង​របៀប​ដោះស្រាយ​វា។

អត្ថបទដោយ Daria Kutuzova

អារម្មណ៍នៃការបរាជ័យផ្ទាល់ខ្លួន - ថាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សបរាជ័យពិតប្រាកដ - មានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលបាននៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប។ ទោះ​ជា​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ ប៉ុន្តែ​ចុះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ក្នុង​ជីវិត? ពួកគេត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការបរាជ័យផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនជាញឹកញាប់។ តើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា "ពិត", "សម្រេច", "ធម្មតា", "ជោគជ័យ" យ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើអ្វីៗមិនត្រូវបានអនុវត្ត ជាញឹកញាប់អ្នកអាចកុហកក្នុងទិសដៅនៃក្តីសុបិន អ្នកត្រូវតែលុបចោលផែនការ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្ស ចុះក្រោម ដាក់តំបន់ធំទាំងមូលនៃជីវិត "ផ្អាក" សម្រាប់រយៈពេលមិនកំណត់។ល។ ល?

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះទាំងពីរថាជាមនុស្សម្នាក់ដែលពេលខ្លះរាងកាយបញ្ចេញការភ្ញាក់ផ្អើល និងមិនអាច "ដំណើរការបានល្អបំផុត" ហើយជាមនុស្សដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ - ឪពុកម្តាយ ដៃគូ កូន មិត្តភក្តិ - ក៏រស់នៅជាមួយជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។ ខ្ញុំឃើញពីរបៀបដែលនិយមន័យនៃ "ជោគជ័យ" មានទម្ងន់លើខ្ញុំ ហើយរបៀបដែលពួកគេងាយស្រួលបញ្ជូនខ្ញុំចូលទៅក្នុង "ការសន្និដ្ឋាន" អវិជ្ជមានអំពីអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។

ក្នុងការព្យាបាលបែបនិទានកថា ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តគំនិតនៃកិច្ចពិភាក្សាជាច្រើនដែលរួមគ្នានៅក្នុងសង្គម។ គ្មានពួកគេណាម្នាក់ជា "សេចក្តីពិត" ទេ ប៉ុន្តែសុន្ទរកថាមួយចំនួនមានឥទ្ធិពលជាងអ្នកដទៃ ហើយយើងរស់នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ និងជួបប្រទះនូវផលវិបាករបស់វា។ ហើយ​ផល​វិបាក​អាច​ជា​ការ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង និង​មាន​កម្រិត។ ដំណឹងល្អគឺថា យើងមានសិទ្ធិជ្រើសរើសសុន្ទរកថាផ្សេងទៀតសម្រាប់ខ្លួនយើង ដើម្បីស្វែងរក ឬបង្កើតសហគមន៍នៃមនុស្សដែលនឹងគាំទ្រតម្លៃផ្សេងទៀត ជំនួសឱ្យបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារដែលសុន្ទរកថាដែលមានឥទ្ធិពលតម្រូវឱ្យយើងអនុវត្តតាម (ហើយយើងបរាជ័យ ហើយយើងទទួលរងពីការបរាជ័យ) ។

លោក Michael White បានបង្កើតសំណួរស៊ើបអង្កេតជាបន្តបន្ទាប់ ដែលអាចជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបទដ្ឋានដែលយើងកំពុងព្យាយាមអនុលោមតាម និងស្វែងរកវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងដើម្បីផ្តាច់ចេញពីភាពផ្តាច់ការរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាយល់កាន់តែច្បាស់អំពីវិធីបង្កើតពិភពលោករបស់យើង។ កាន់តែមានផាសុកភាព និងមនុស្សរស់នៅ។

នៅទីនេះ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមសម្របសំណួរទាំងនេះសម្រាប់ការប្រឡងសរសេរដោយខ្លួនឯងដោយឯករាជ្យ និងផ្តល់ឧទាហរណ៍អំពីការងាររបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងសំណួរទាំងនេះ ដើម្បីយល់អំពីអ្វីមួយសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។

ដូចរាល់ដង ខ្ញុំរំលឹកអ្នកពីការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព នៅពេលធ្វើការជាមួយការអនុវត្តជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

ធ្វើការជាមួយការបរាជ័យផ្ទាល់ខ្លួន (កែសម្រួលពីសំណួររបស់ Michael White)

1. "តើបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារបែបណាដែលអ្នកមិនសមនឹងតម្រូវការ តើអ្នកមិនបំពេញតាមតម្រូវការអ្វីខ្លះ?"

ម្យ៉ាងវិញទៀត "ពួកគេនៅទីនោះ" មួយចំនួនទទូចថាអ្នកត្រូវតែបង្ហាញជំនាញជាក់លាក់ គុណភាព សម្រេចបាននូវអ្វីមួយជាក់លាក់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនធ្វើទេ។ តើជំនាញ គុណភាព និងសមិទ្ធផលទាំងនេះជាអ្វី?

បញ្ចប់ប្រយោគ៖

"ខ្ញុំបានរៀនថាខ្ញុំគួរតែអាច ____________________ (ហើយខ្ញុំមិនអាច (ធ្វើវាបានល្អគ្រប់គ្រាន់))"

ខ្ញុំបានរៀនថាខ្ញុំគួរតែអាចកំណត់គោលដៅ បង្កើតផែនការ បំពេញកាតព្វកិច្ចរបស់ខ្លួនចំពោះអ្នកដ៏ទៃ បង្វែរការងារឱ្យទាន់ពេលវេលា បំពេញតាមកាលកំណត់ ទទួលបានជោគជ័យ ឯករាជ្យ មានសមត្ថកិច្ច ខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ តស៊ូ ផលិតភាព និង រៀបចំ។

2. តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលដែលអ្នកមិនបំពេញតាមបទដ្ឋាន ស្តង់ដារ និងតម្រូវការទាំងនេះ? តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីដើម្បីតម្រឹមខ្លួនអ្នកជាមួយពួកគេ? តើ​ការអនុវត្ត​វិន័យ​ខ្លួនឯង​បែបណា​ដែល​អ្នក​អនុវត្ត​ចំពោះ​ខ្លួន​អ្នក?»

ម្យ៉ាងវិញទៀត តើ​អ្នក​«​ទាញ​ខ្លួន​អ្នក​ទៅ​ជា​មួយ​គ្នា​» និង «​រួបរួម​គ្នា​» ដោយ​របៀប​ណា​ក្នុង​ការ​ឆ្លើយ​តប​នឹង​ការ​ហៅ​ថា «​រួបរួម​គ្នា​» ? តើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វី?

បំពេញ​ប្រយោគ:

“នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ខ្ញុំមិន _________ គ្រប់គ្រាន់ទេ (បញ្ចូលបញ្ជីបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារពីសំណួរមុន) ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា _________ ។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ____________________ មិនគ្រប់គ្រាន់ ខ្ញុំចាប់ផ្តើម "ធ្វើការដោយខ្លួនឯង" តាមវិធីខាងក្រោម៖ ______________________ "

នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការកំណត់គោលដៅ និងសម្រេចបានវាកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀតនោះគឺថាខ្ញុំមិនមានឯករាជ្យ ជោគជ័យ ផលិតភាព និងរៀបចំបានគ្រប់គ្រាន់ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខកចិត្តនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​មិន​អាច​សម្រេច​ក្តី​សុបិន​របស់​ខ្ញុំ​បាន ខ្ញុំ​តូច​ចិត្ត បាក់​ទឹក​ចិត្ត បាត់បង់​កម្លាំង​ចិត្ត។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធនៃការរៀបចំខ្លួនឯង ចំណាយពេលបង្កើតផែនការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់លក្ខខណ្ឌផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗគ្នា ខ្ញុំខ្ចីយុទ្ធសាស្រ្ត និងកលល្បិចដែលអ្នកដទៃមកប្រើក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា ហើយចាប់ផ្តើមព្យាយាមអនុវត្តវាទៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដើម្បីឱ្យជីវិតកាន់តែមាន។ គ្រប់គ្រង, អាចព្យាករណ៍បាន, គ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើម "កាត់" ពេលវេលាទៅជា "បំណែក" តូចជាងនិងតូចជាង។

4. “តើមានពេលណាមួយដែលអំណាចនៃស្តង់ដារ និងបទដ្ឋានលើអ្នកមិនមានលក្ខណៈពេញលេញទេ? តើមានពេលខ្លះទេ ដែលអ្នកមិនខិតខំប្រឹងប្រែង ដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមានស្តង់ដារ? ប្រហែលជានៅចំណុចណាមួយដែលអ្នកតវ៉ាប្រឆាំងនឹងពួកគេ បំផ្លាញពួកគេ មិនអើពើនឹងពួកគេ ឬផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការសម្រាក?

ម្យ៉ាង​ទៀត តើ​ពេល​ណា និង​កន្លែង​ណា​ដែល​អ្នក​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​មិន​រាំ​តាម​បទ​ភ្លេង​នោះ?

បំពេញ​ប្រយោគ:

“ខណៈពេលដែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវតែ _________________ ហើយធ្វើ ___________________ (បញ្ចូលចម្លើយចំពោះសំណួរទី 1 និងទី 2) ដើម្បីបំពេញតាមស្តង់ដារ និងបទប្បញ្ញត្តិ ពេលខ្លះខ្ញុំប្រហែលជាមិនអាចទេ។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់ធ្វើបែបនេះទេនៅពេល ______________________

ទោះបីជាខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវតែជោគជ័យ មានផលិតភាព និងរៀបចំ កំណត់គោលដៅ និងសម្រេចបានទាន់ពេល ហើយទោះបីជាខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវតែពិនិត្យឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធនៃការរៀបចំខ្លួនឯង ហើយព្យាយាមអនុវត្តក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដំណោះស្រាយដែលបានរកឃើញដោយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ កាលៈទេសៈដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំមានការគ្រប់គ្រង គ្រប់គ្រង និងអាចទស្សន៍ទាយបានកាន់តែច្រើន ពេលខ្លះខ្ញុំមិនចាំបាច់ទេ។ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើបែបនេះបានទេ នៅពេលដែលរូបកាយ និងព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ ឬរូបកាយ និងព្រលឹងនៃអ្នកដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ ទាមទារការថែទាំភ្លាមៗ វត្តមាន ការឆ្លើយតប - បន្ទាប់មកខ្ញុំធ្វើតាមលំហូរពីមួយភ្លែតទៅមួយភ្លែត។

4. «តើអ្នកនិយាយអ្វីខ្លះទៅកាន់ខ្លួនអ្នក ហើយតើអ្នកធ្វើអ្វីដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីទប់ទល់នឹងសម្ពាធនៃបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារ—និងការអនុវត្តនៃការនាំខ្លួនអ្នកទៅឱ្យពួកគេ? តើ​អ្នក​ពឹង​ផ្អែក​លើ​អ្វី​ដើម្បី​គាំទ្រ​អ្នក​ក្នុង​ជម្រើស​របស់​អ្នក​ដែល​មិន​ត្រូវ​តាម?

ម្យ៉ាង​ទៀត ខ្ញុំ​បង្កើន​សមត្ថភាព​របស់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ការ​បដិសេធ​មិន​ធ្វើ​តាម—ខ្ញុំ​អាច​លះបង់​ការ​អនុលោម​តាម​បទដ្ឋាន និង​ស្តង់ដារ​សម្រាប់​អ្វី​មួយ។ ខ្ញុំ​គាំទ្រ​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​រឿង​នេះ ជា​ដំបូង​នៃ​ការ​ទាំង​អស់​ជាមួយ​នឹង​ពាក្យ​ជាក់លាក់​ដែល​បាន​និយាយ​ទៅ​កាន់​ខ្លួន​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់​។

បញ្ចប់ប្រយោគ៖

"ខ្ញុំអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធនៃបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារនៃ _____________ ទប់ទល់នឹងពួកគេ និងធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗដោយប្រាប់ខ្លួនឯងថា ________________________"

ខ្ញុំអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធនៃបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារនៃការទទួលបានជោគជ័យ រៀបចំ ផលិតភាព ការកំណត់គោលដៅ និងសម្រេចបានវា ខ្ញុំអាចទប់ទល់នឹងពួកគេ និងធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗដោយប្រាប់ខ្លួនឯងថា “ខ្ញុំបើកចំហចំពោះតម្រូវការនៃពេលបច្ចុប្បន្ន។ . ខ្ញុំឆ្លើយតប ខ្ញុំមានវត្តមាន ខ្ញុំព្យាយាមនាំយកអ្វីដែលល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានទៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។ តើនរណាដឹងថាអ្វីនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងមានទម្ងន់កាន់តែច្រើន ដាននៃគោលដៅសម្រេចបានដែលខ្ញុំនឹងទុកសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ ឬអត្ថន័យទាំងនោះ បទពិសោធន៍នៃការរួមគ្នាដែលយើងបានរស់នៅជាមួយគ្នាជាមួយមនុស្ស។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​តាម​អ្វី​ដែល​បេះដូង​ខ្ញុំ​ប្រាប់​ខ្ញុំ ហើយ​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​របស់​ខ្ញុំ»។

5. “ការតវ៉ានេះប្រឆាំងនឹងអនុត្តរភាពនៃស្តង់ដារ និងបទដ្ឋានគឺពិតជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃដ៏សំខាន់បំផុតមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សំខាន់​ណាស់​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​បោះបង់​ពួកគេ​ទេ ទោះបី​អ្នក​ក្លាយ​ជា «​ក្ស័យធន​» ក្នុង​ភ្នែក​នរណា​ម្នាក់​ក៏​ដោយ។ តើ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​អ្នក? អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​បោះបង់, អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ក្បត់?

“ខ្ញុំ​អាច​ទប់ទល់​នឹង​សម្ពាធ​នៃ​បទដ្ឋាន​និង​ស្តង់ដារ​បាន​ដោយ​សារ​តែ​ខ្ញុំ​មិន​ទាន់​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ក្បត់​តម្លៃ _______________________ ដែល​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​សម្រាប់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនអាចឈប់ឈរប្រឆាំងនឹង __________________ និងសម្រាប់ __________________ បានទេ។ វាគឺនៅក្នុងនេះដែលខ្ញុំឃើញការទទួលខុសត្រូវពិតប្រាកដបំផុតរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធនៃបទដ្ឋាន និងស្តង់ដារ ដោយសារខ្ញុំមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីក្បត់តម្លៃនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ការឆ្លើយតប ការអាណិតអាសូរ ឆន្ទៈក្នុងការនៅទីនោះ ទទួលស្គាល់ការលំបាកដែលមនុស្សកំពុងដោះស្រាយ និងឆន្ទៈធ្វើអស់ពីសមត្ថភាព។ បង្កើតទំនាក់ទំនងពិត ស៊ីជម្រៅរបស់មនុស្ស និងបំបាត់ការឈឺចាប់។ ខ្ញុំមិនអាចបញ្ឈប់ការប្រកាន់ជំហរប្រឆាំងនឹងផលវិបាកនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃបានទេ ហើយដើម្បីឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សមានអត្ថន័យ និងការសម្រេចជាអតិបរមា មិនថាស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ នេះជាកន្លែងដែលខ្ញុំឃើញការទទួលខុសត្រូវពិតប្រាកដរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​បន្ថយ​ល្បឿន​ព្រោះ​មនុស្ស​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​មិន​អាច​រត់​បាន​លឿន (ឬ​មិន​អាច​រត់​បាន​ទាំង​ស្រុង)។

6. “នៅពេលដែលអ្នកការពារតម្លៃទាំងនេះ ក្រោកឈរឡើង តើទស្សនៈពិភពលោកបែបណាដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងជម្រើសរបស់អ្នក? តើអ្នករកឃើញ "សម្ព័ន្ធមិត្តវប្បធម៌" របស់អ្នកនៅឯណា និងពេលណា ទីជម្រករបស់អ្នកនៅឯណា តើអ្នកមានអារម្មណ៍ពាក់ព័ន្ធអ្វីខ្លះ? តើមនុស្សទាំងនេះចែករំលែកគោលការណ៍អ្វីខ្លះនៃជីវិត?

បំពេញប្រយោគខាងក្រោម៖

“ខ្ញុំទទួលស្គាល់តម្លៃដែលខ្ញុំបានពិពណ៌នាខាងលើថាជាអ្វីមួយដែល _________ អាចនឹងជាវ។ ការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពី __________________ (ឧត្តមគតិដែលពួកគេប្រាថ្នា) គឺជិតស្និទ្ធនឹងខ្ញុំ ខ្ញុំគិតថាប្រសិនបើមាននៅក្នុងពិភពលោកនេះកាន់តែច្រើន ពិភពលោកនឹងកាន់តែប្រសើរ។ ពីអ្វីដែលមនុស្សទាំងនេះធ្វើ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តការអនុវត្តរបស់ ___________________”

ខ្ញុំទទួលស្គាល់តម្លៃដែលខ្ញុំបានពិពណ៌នាខាងលើថាជាអ្វីមួយដែលសូម្បីតែអ្នកជំនួយការនៃផ្ទះ Hufflepuff នៅ Hogwarts អាចជាវបាន។ ការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីសាមគ្គីភាព ការគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក និងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការគឺជិតស្និទ្ធនឹងខ្ញុំណាស់ ("យើងនឹងទៅដល់បន្ទាត់ចុងក្រោយ ប៉ុន្តែយើងទាំងអស់គ្នានឹងឈានដល់បន្ទាត់បញ្ចប់ យើងនឹងមិនចាកចេញពីផ្លូវរបស់យើងទេ")។ វាក៏រំលឹកខ្ញុំអំពីព្រះពុទ្ធសាសនាមហាយានជាមួយនឹងឧត្តមគតិនៃព្រះពោធិសត្វដែលមានមេត្តាករុណា ("កុំចូលទៅក្នុងព្រះនិព្វានរហូតដល់យ៉ាងហោចណាស់ស្លឹកស្មៅមួយរស់មិនបានបំភ្លឺនិងរងទុក្ខ") ក៏ដូចជាបេសកកម្មរបស់ Quakers ការឆ្លើយតបនិងភារកិច្ចរបស់ពួកគេ។ ការបន្លិច-ពង្រឹងភាពល្អបំផុតនៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប ដោយមិនរាប់បញ្ចូលខ្លួនឯង (“ដើរជុំវិញពិភពលោកដោយរីករាយ និងងាយស្រួល ឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីដែលមកពីព្រះនៅក្នុងមនុស្សណាមួយ”)។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា ប្រសិនបើពិភពលោកនេះមានច្រើនជាងនេះ ពិភពលោកនឹងក្លាយជាកន្លែងប្រសើរជាង។ ខ្ញុំចូលចិត្តការអនុវត្តការយល់ឃើញរបស់ពួកគេ សមាធិ ការស្តាប់សំឡេងតូចមួយនៅក្នុងខ្លួន ការធ្វើតាមការណែនាំរបស់វា សម្លឹងមើលជីវិតដោយស្មោះត្រង់ គណនេយ្យភាព សហគមន៍ គុណប្រយោជន៍ និងការបម្រើ។

7. តើអ្នកធ្វើអ្វីក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយឧត្តមគតិ គោលការណ៍ និងការអនុវត្តទាំងនេះ? ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​គេ​ច្រើន តើ​វា​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា? តើមានភាពខុសគ្នាសម្រាប់អ្នករវាងអារម្មណ៍នៃការរស់នៅតាមស្តង់ដារ និងបទដ្ឋាន និងរបៀបដែលវាមានអារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពស្របតាមគោលការណ៍ និងឧត្តមគតិ? ប្រសិនបើមានភាពខុសគ្នាតើវាជាអ្វី?
តើមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកអាចទទួលយកបានកាន់តែច្រើន (រួមទាំងបើកចំហរ) ទទួលយកតម្លៃ ឧត្តមគតិ និងគោលការណ៍ទាំងនេះនៅក្នុងជីវិត និងការងាររបស់អ្នក? តើអ្វីនឹងខុសគ្នានៅក្នុងប្រតិកម្ម និងសកម្មភាពរបស់អ្នក?

បំពេញ​ប្រយោគ:

“ខ្ញុំកំពុងបញ្ចូលបន្តិចម្តងៗនូវឧត្តមគតិ គោលការណ៍ និងការអនុវត្តមួយចំនួននៃ ______________ ទៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ (បញ្ចូលចម្លើយរបស់អ្នកទៅនឹងសំណួរ #6)។ ពេលខ្ញុំធ្វើបែបនេះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ________________. បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការនាំខ្លួនខ្ញុំទៅកាន់ស្តង់ដារ និងបទដ្ឋាននៃ _______________ ខ្ញុំអាចនិយាយបានថា ______________________ ។

ប្រសិនបើខ្ញុំអាចធ្វើតាមតម្លៃ ឧត្តមគតិ និងគោលការណ៍ទាំងនេះកាន់តែពេញលេញ និងដោយបើកចំហ វាមានន័យថាខ្ញុំនឹងក្លាយជា ____________________________ ។ ក្នុងស្ថានភាពទាំងនោះដែលឥឡូវនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំពិបាកបំផុត ខ្ញុំអាចសាកល្បង ____________________________ ជំនួសឱ្យវិធីនៃសកម្មភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់ខ្ញុំរហូតមកដល់ពេលនេះ។

ខ្ញុំកំពុងបញ្ចូលឧត្តមគតិ គោលការណ៍ និងការអនុវត្តមួយចំនួនទៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំជាបណ្តើរៗហើយ ដូចជាការធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃ ការអនុវត្តកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃការយល់ដឹង ខ្ញុំបានចែករំលែកគំនិត និងការយល់ដឹង (នេះជាវិធីជាពិសេស ការគុណនៃការល្អ និងការបម្រើត្រូវបានដឹងសម្រាប់ខ្ញុំ។ ) ខ្ញុំចាត់វិធានការតូចៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយខិតខំនាំយកអ្វីដែលល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានទៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្វើ។

ពេល​ខ្ញុំ​ធ្វើ​បែប​នេះ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង​តិច ដឹង​កាន់​តែ​មាន​វត្តមាន​ក្នុង​ខ្លួន ខ្ញុំ​ក៏​មាន​សភាព​ស្ងប់​ស្ងាត់។ ខ្ញុំ​មិន​ប្រៀបធៀប​ខ្លួន​ឯង​ទៅ​នឹង​អ្នក​ដទៃ ឬ​នឹង​ខ្លួន​ខ្ញុំ​ពី​មុន​ទេ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការតម្រឹមខ្លួនខ្ញុំជាមួយនឹងស្តង់ដារ និងបទដ្ឋាននៃការទទួលបានជោគជ័យ ផលិតភាព ការរៀបចំ ការកំណត់គោលដៅ និងការសម្រេចបាននូវគោលដៅ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវ "ផ្តោត" លើកិច្ចការជាក់លាក់មួយ ហើយ "បែកខ្ញែក" កាន់តែច្រើន។ មានភាពកក់ក្តៅនិងជាកម្មសិទ្ធិកាន់តែច្រើននៅក្នុងនេះ។

ប្រសិនបើខ្ញុំអាចធ្វើតាមគុណតម្លៃ ឧត្តមគតិ និងគោលការណ៍ទាំងនេះបានកាន់តែពេញលេញ និងដោយបើកចំហ នោះមានន័យថា ខ្ញុំនឹងអញ្ជើញមនុស្សដែលខ្ញុំស្រឡាញ់កាន់តែបើកចំហរ មនុស្សដែលខ្ញុំរក្សាទំនាក់ទំនងមកជាមួយ ដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំង យល់ឃើញ និងបញ្ចេញនូវក្តីសង្ឃឹមរបស់ពួកគេ។— តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ល្អ​ដែល​ពួក​គេ​ចង់​បាន​អាច​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ការ​រួម​គ្នា​របស់​យើង​នៅ​ពេល​នេះ? ក្នុងស្ថានភាពដែលឥឡូវនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំពិបាកបំផុត ខ្ញុំនឹងឈប់ ស្រូបចូល ដកដង្ហើមចេញ មានអារម្មណ៍ថាអណ្តាតរបស់ខ្ញុំដូចនៅក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំ ប្រសិនបើវាតឹងពេក - ហើយសួរមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានវត្តមាន រួមទាំងខ្លួនខ្ញុំអំពីអ្វីដែលតម្រូវការ និងក្តីសង្ឃឹមរបស់ពួកគេ; ជំនួសឱ្យការប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បីបង្វែរស្ថានភាពឆ្ពោះទៅរក "លទ្ធផលត្រឹមត្រូវ" ឬវិធីងាយស្រួលជាងនៃសកម្មភាព។

8. “ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិយាយជាមួយនឹងចំនួនជាក់លាក់នៃ pathos, ដែលនៅក្នុង ករណីនេះសមរម្យណាស់ - តើពិភពលោកប្រភេទណាដែលអ្នកចង់កសាងដោយអនុវត្តការអនុវត្តទាំងនោះដែលរួមបញ្ចូលគោលការណ៍ និងឧត្តមគតិរបស់អ្នក? តើ​ក្នុង​លោក​នេះ​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​សម្រាប់​អ្នក និង​មនុស្ស​ដទៃ? ប្រសិនបើនៅលើលោកនេះមានកន្លែងសម្រាប់ “កិច្ចការធំ” សម្រាប់ចលនាដ៏មានន័យ តើអ្វីអាចជា “កិច្ចការធំ” របស់អ្នក? តើអ្នកកំពុងស្វែងរកកំណប់ទ្រព្យអ្វី តើអ្នកកំពុងស្វែងរក ឬបង្កើតអ្វី?

បំពេញប្រយោគខាងក្រោម៖

"នៅពេលខ្ញុំអនុវត្តការអនុវត្តរបស់ ___________________________ (បញ្ចូលចម្លើយទៅនឹងសំណួរទី 7) ដែលរួមបញ្ចូលគោលការណ៍និងឧត្តមគតិនៃ _____________________ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ (បញ្ចូលចម្លើយទៅនឹងសំណួរទី 6) ជ្រៅខ្ញុំពិតជាសង្ឃឹមថាតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះខ្ញុំ។ កសាងពិភពលោក __________________________ បន្ថែមទៀត។ ក្នុងលោកនេះ មនុស្សនឹងអាច ____________________ នឹងមាន _____________________ ច្រើន និងតិច ________ ។ ប្រសិនបើខ្ញុំមាន “កិច្ចការធំ” នៅក្នុងពិភពលោកនេះ (ឬក្នុងការកសាងពិភពលោកនេះ) ខ្ញុំគិតថា “កិច្ចការធំ” របស់ខ្ញុំគឺ ________ ខ្ញុំចង់ស្វែងរក ឬបង្កើត ________________________”

នៅពេលដែលខ្ញុំអនុវត្តការអនុវត្តសមាធិ ការយល់ឃើញ ឈប់សួរអ្នកដែលខ្ញុំទាក់ទងអំពីតម្រូវការ និងក្តីសង្ឃឹមរបស់ពួកគេ - ការអនុវត្តដែលបង្កប់នូវឧត្តមគតិដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះខ្ញុំនៃការរួបរួមគ្នា មេត្តាករុណា ការបន្លិច - ពង្រឹងអ្វីដែលល្អបំផុត និងតែមួយគត់នៅក្នុងនិមួយៗ។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងព្រលឹងដ៏ស៊ីជម្រៅ ខ្ញុំពិតជាសង្ឃឹមថាតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះខ្ញុំកំពុងកសាងពិភពលោកដែលមានមនុស្សធម៌ សន្តិភាព សុវត្ថិភាពជាងមុន ពិភពនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ការយល់ដឹង សេចក្តីស្រឡាញ់ និងពន្លឺ។ នៅក្នុងពិភពលោកបែបនេះ មនុស្សអាចព្យាបាល និងរីករាយនឹងជីវិតក្នុងទម្រង់ពិតប្រាកដ សាមញ្ញ និងស្រស់ស្អាតបំផុត ដោយមានសិល្បៈ ការលេង ភាពសប្បាយរីករាយ និងការសញ្ជឹងគិតកាន់តែច្រើន—និងសង្គ្រាមតិចជាងមុន ការប្រើប្រាស់ អំពើហិង្សា ភាពឃោរឃៅ និងភាពចម្លែក។

ប្រសិនបើខ្ញុំមាន "ការងារធំ" នៅក្នុងពិភពលោកនេះ (ឬក្នុងការកសាងពិភពលោកនេះ) ខ្ញុំគិតថា "ការងារធំ" របស់ខ្ញុំគឺជួយមនុស្សឱ្យជាសះស្បើយ មានអារម្មណ៍សុខសាន្ត មានសន្តិភាពនៅក្នុងខ្លួន ហើយដើម្បីឱ្យពួកគេរកវិធីដើម្បីកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ មានអារម្មណ៍ថាជាកម្មសិទ្ធិ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ ខ្ញុំចង់ស្វែងរក ឬបង្កើតវិធីប្រើពាក្យដែលសរសេរ ដើម្បីឱ្យមនុស្សអាចការពារខ្លួនពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។

នេះជាចម្លើយរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។ សាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង - ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើអ្នកនឹងមានចម្លើយអ្វីខ្លះ?

រូបភាពដោយ Clare Black នៅលើ Flickr https://www.flickr.com/photos/southpaw2305/4599048573/ https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/legalcode

ការដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការបរាជ័យផ្ទាល់ខ្លួន (ការសម្របសម្រួលនៃសំណួរដោយ Michael White)

អាប់ដេតចុងក្រោយខែមេសា ឆ្នាំ 2019

វាច្បាស់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាថាការក្ស័យធនគឺជាជំហានដ៏អស់សង្ឃឹម និងប្រថុយប្រថាននៅក្នុងជោគវាសនារបស់មនុស្សណាម្នាក់។ ហើយអ្នកណាដែលហ៊ានប្រព្រឹត្ត គួរតែដឹងថាតើរឿងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ផែនការអនាគតរបស់ខ្លួនឯងច្រើនប៉ុណ្ណាទេ ថែមទាំងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធទៀតផង។

មានតែតាមរយៈការដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីផលវិបាកនៃការក្ស័យធនរបស់បុគ្គលម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវ៖ តើវាមានតម្លៃឬអត់។

ផលវិបាកសម្រាប់កូនបំណុលក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការក្ស័យធន

និតិវិធីនៃការក្ស័យធនអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការបន្ទរដំបូងនៃនីតិវិធីក្ស័យធន សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនៃសំណុំរឿងក្តី (សូមមើល)។ ចាប់ពីពេលដែលញត្តិក្ស័យធនត្រូវបានអនុម័ត (អាស្រ័យលើការតែងតាំង ឬការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធបំណុល ឬការលក់អចលនទ្រព្យ) លក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោមកើតឡើង៖

ទាក់ទងនឹងសិទ្ធិអចលនទ្រព្យ

• ការទិញយកអចលនទ្រព្យ(ការទិញអចលនទ្រព្យ ការដឹកជញ្ជូន របស់ថ្លៃៗ ឯកសារដ៏មានតម្លៃភាគហ៊ុន ភាគហ៊ុនដែលមានការអនុញ្ញាត។ល។) ការលក់ទ្រព្យសម្បត្តិ (លក់ដូរ។ ដោយអ្នកគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ដោយគ្មានការចូលរួមពីប្រជាពលរដ្ឋ។
• ការហាមឃាត់ទាំងស្រុងលើការបរិច្ចាគទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ពួកគេ រួមចំណែកដល់ដើមទុនដែលមានការអនុញ្ញាតរបស់ក្រុមហ៊ុន សហករណ៍។ល។
• ទាំងអស់។ សកម្មភាពចុះឈ្មោះជាមួយនឹងទ្រព្យសម្បត្តិ(ការផ្ទេរសិទ្ធិ ការបង្រួបបង្រួម។ល។) ត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកគ្រប់គ្រងអាជ្ញាកណ្តាល។
• ការដកអ្នកក្ស័យធនចេញពីប្រតិបត្តិការទាំងអស់នៅលើគណនីធនាគារ, ប្រាក់បញ្ញើ និងប្រាក់បញ្ញើ (រូប្ល រូបិយប័ណ្ណ) ។ អំណាចទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយរដ្ឋបាលហិរញ្ញវត្ថុ រួមទាំងសិទ្ធិទាមទារកាតធនាគារពីកូនបំណុល និងរារាំងពួកគេ។

សិទ្ធិផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត។

• សិទ្ធិជាអ្នកធានាដើរតួជាអ្នកធានា ទិញ និងលក់បំណុល វត្ថុសន្យាត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយមានការអនុញ្ញាតពីអ្នកគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ។
• ការហាមឃាត់លើការទិញមូលបត្រភាគហ៊ុន, ភាគហ៊ុន, ភាគហ៊ុននៃនីតិបុគ្គល;
• ការដាក់កំហិតលើការធ្វើដំណើរ(តុលាការណែនាំវិធានការបែបនេះតាមឆន្ទានុសិទ្ធិរបស់ពួកគេ ពួកគេអាចតាមសំណើរបស់ម្ចាស់បំណុល)។ មានករណីនៅពេលដែលការហាមឃាត់ការធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេសមិនត្រូវបានណែនាំ។
• ហាមឃាត់ការបើកគណនីធនាគារ- ចាប់ពីពេលនៃការលក់អចលនទ្រព្យ ឱកាសបើក/បិទគណនីនៅក្នុងធនាគារ និងគ្រឹះស្ថានហិរញ្ញវត្ថុផ្សេងទៀតនៅតែមានតែជាមួយការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុប៉ុណ្ណោះ។

អំពីបំណុល

• ចំនួននៃបំណុលត្រូវបានជួសជុលដោយការបង្កកការប្រាក់ ការផាកពិន័យ ការរឹបអូស ការពិន័យ។ល។
• ករណីជាមួយអាជ្ញាសាលាត្រូវបានបញ្ឈប់ (លើកលែងតែមួយចំនួន៖ អាហារូបត្ថម្ភ គ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព និងផ្សេងទៀត);
• ការទាមទារនិងការទាមទារទាំងអស់ត្រូវបានទទួលយកនៅក្នុងតុលាការតែមួយគត់ - ដែលដំណើរការករណីក្ស័យធន;
• កិច្ចសន្យាកិច្ចសន្យានិងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលកូនបំណុលត្រូវបានផ្តល់សេវាកម្មនិងការងារអាចមិនត្រូវបានប្រតិបត្តិតាមការស្នើសុំរបស់អ្នកសំដែង (អ្នកម៉ៅការ) ដោយមិនគិតពីគំនិតរបស់ប្រជាពលរដ្ឋ។
• បំណុលត្រូវបានបង់តាមលំដាប់អាទិភាព (កំណត់ដោយច្បាប់) យោងតាមផែនការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ ហើយប្រសិនបើតុលាការបានបញ្ជាឱ្យលក់ នោះទ្រព្យសម្បត្តិរបស់កូនបំណុលត្រូវបានលក់។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងបន្ទាប់ពីការក្ស័យធន - ចំណុចអវិជ្ជមាន

លទ្ធផលនៃនីតិវិធីបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការរំពឹងទុករបស់វា និងនាំមកនូវការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំ ទោះបីមានតែមួយគត់ក៏ដោយ នៃកិច្ចការទាំងមូលគឺការដោះលែងទាំងស្រុងពីកាតព្វកិច្ចបំណុល (សូមមើល)។ ជាការពិត បំណុលត្រូវបានកាត់ចេញនៅ "0" ដោយមិនគិតពីចំនួនបំណុលដែលនៅសល់។ មុនពេលម្ចាស់បំណុលបែបនេះត្រូវបានដកហូតការយកចិត្តទុកដាក់និងប្រាក់រូប្លែដែលក្ស័យធនគឺស្អាតស្អំ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ វាមិនមានបញ្ហាថាតើម្ចាស់បំណុលបានចូលរួមក្នុងនីតិវិធី បានទទួលសំណងតិចតួច ឬមិនបានដឹងពីព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់នោះទេ ដោយមិនមានពេលវេលាដើម្បីប្រាប់ពីចេតនារបស់គាត់។ បើ​តុលាការ​ប្រកាស​នីតិវិធី​ចប់​ហើយ សុំ​កូន​បំណុល​អត់​មាន​ទៀត!

ប៉ុន្តែផលវិបាកអវិជ្ជមាននឹងមានច្រើនទៀត។ ចូរយើងរាយបញ្ជីពួកគេ៖

ដំណើរការឡើងវិញនៃនីតិវិធី

• ដាក់ស្នើ សេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយផ្សេងទៀតការក្ស័យធនគឺអាចធ្វើទៅបានមិនលឿនជាង 5 ឆ្នាំគិតចាប់ពីថ្ងៃបញ្ចប់សំណុំរឿងនៅលើទីមួយ។
• ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រសិនបើផែនការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញត្រូវបានអនុម័តនៅក្នុងករណីនោះ លើកក្រោយ វាអាចត្រូវបានគូរឡើងតែបន្ទាប់ពី 8 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ នេះមានន័យថាការក្ស័យធនបន្ទាប់ (ប្រសិនបើវាត្រូវបានតែងតាំងមុន 8 ឆ្នាំ (និយាយថាបន្ទាប់ពី 5 ឆ្នាំ)) នឹងទាបជាងដោយគ្មានលទ្ធភាពនៃការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ (មានតែការលក់ទ្រព្យសម្បត្តិប៉ុណ្ណោះ) ។

តម្រូវការដើម្បីជូនដំណឹងដល់អ្នកដទៃ

• ប្រសិនបើប្រជាពលរដ្ឋបានរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញនូវការមិនបង់ប្រាក់របស់គាត់ បន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការសងបំណុលគាត់មិនមានសិទ្ធិលាក់បាំងកាលៈទេសៈនេះទេ (ឧទាហរណ៍នៅពេលបំពេញកម្រងសំណួរសម្រាប់ការទទួលបានប្រាក់កម្ចីគាត់ត្រូវតែកត់សម្គាល់ការពិតនៃ ជីវិតរបស់គាត់នៅក្នុងជួរឈរសមរម្យ);
• ប្រសិនបើការលក់ទ្រព្យសម្បត្តិត្រូវបានណែនាំ នោះនៅពេលទទួលបានប្រាក់កម្ចី ប្រាក់កម្ចី និងឥណទាន គាត់ត្រូវតែរាយការណ៍ព័ត៌មាននេះមុនពេលគាត់ផ្តល់ឈ្មោះរបស់គាត់។ បាទ / ចាសហើយនៅតែទទូចថាវាត្រូវបានសរសេរទៅក្នុងកិច្ចសន្យា។

ការដកហូតសិទ្ធិធ្វើជាអ្នកដឹកនាំ

• 3 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់សំណុំរឿង មនុស្សម្នាក់មិនអាចក្លាយជាស្ថាបនិក ឬជាអ្នកដឹកនាំ ឬសមាជិកក្រុមប្រឹក្សាភិបាល ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល និងអ្នកដទៃបានឡើយ។ ស្ថាប័នគ្រប់គ្រងនីតិបុគ្គល;
• ប្រសិនបើកូនបំណុលជាសហគ្រិន នោះរយៈពេលនេះត្រូវបានពន្យារដល់ 5 ឆ្នាំ លើសពីនេះដោយបាត់បង់ឋានៈ សហគ្រិនបុគ្គលមិនអាចត្រលប់មកវិញក្នុងរយៈពេលនេះទេ។

អំពើពុករលួយនៃប្រវត្តិឥណទាន

វាមានព័ត៌មានអំពីព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី (ការទទួលយកពាក្យសុំ ការបញ្ចប់ការទូទាត់ ការលើកលែងពីកាតព្វកិច្ចបន្ថែម។ល។)។

បំណុល​អ្វី​ដែល​នៅ​ពី​ក្រោយ​អ្នក​ក្ស័យ​ធន​ដែល​មិន​អាច​កាត់​ចេញ​បាន។

កុំច្រឡំថា បន្ទាប់ពីបញ្ចប់សំណុំរឿងក្ស័យធន អ្នកអាចកម្ចាត់បំណុលទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ មានកាតព្វកិច្ចដែលអ្នកមិនអាចកម្ចាត់បាន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់នីតិវិធីក្ស័យធនទាំងមូលក៏ដោយ៖

• ការមិនបង់ថ្លៃអាហារូបត្ថម្ភ;
• បរិមាណនៃការស្តារឡើងវិញដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សុខភាពអាយុជីវិតទ្រព្យសម្បត្តិ;
• ការពន្យាពេលក្នុងការទូទាត់ប្រាក់ឈ្នួល ប្រាក់បំណាច់ (ប្រសិនបើកូនបំណុលជាសហគ្រិនបុគ្គល ឬនិយោជកឯកជន);
• សំណងសម្រាប់ការខូចខាតខាងសីលធម៌;
• បំណុល​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នីតិវិធី​ដែល​គេ​ហៅ​ថា​បំណុល​បច្ចុប្បន្ន។

វាកើតឡើងថា បំណុលស្ដង់ដារ (ប្រាក់កម្ចី ពន្ធ វិក័យប័ត្រប្រើប្រាស់។

បំណុល​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​កំណត់​ឡើង​វិញ​ទេ ប្រសិន​បើ​ពលរដ្ឋ​ត្រូវ​បាន​កាត់​ទោស​ពី​ការ​រំលោភ​លើ​នីតិវិធី​ក្ស័យធន (ប្រឌិត, ការក្ស័យធនដោយចេតនាការរាយការណ៍ទិន្នន័យមិនពិតទៅកាន់តុលាការ អ្នកគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ។ល។) ឬបំណុលត្រូវបានទទួលដោយការក្លែងបន្លំ ការបោកប្រាស់ ការគេចវេសដោយព្យាបាទពីការសងបំណុលរបស់ពួកគេ។ល។

តើ​ការ​ក្ស័យធន​ប៉ះពាល់​ដល់​គ្រួសារ​យ៉ាង​ណា?

ការទទួលស្គាល់បុគ្គលម្នាក់ថាក្ស័យធនផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុគឺជាព្រឹត្តិការណ៍បុគ្គលសុទ្ធសាធ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងមិនទុកមនុស្សផ្សេងឱ្យនៅម្ខាងនោះទេ។ ផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការក្ស័យធនរបស់បុគ្គលម្នាក់សម្រាប់សាច់ញាតិរបស់កូនបំណុលគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេស។ ក្រុមហានិភ័យទី 1 រួមមានប្តីនិងប្រពន្ធបន្ទាប់មកសាច់ញាតិដែលនៅសល់។

ប្ដីប្រពន្ធក្ស័យធន

• ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់កូនបំណុលដែលមានចំណែករបស់ប្តីប្រពន្ធត្រូវបានលក់ដោយបង្ខំ (ដើម្បីសងបំណុល) ប្តី / ប្រពន្ធរបស់កូនបំណុលមានសិទ្ធិតែ សំណងហិរញ្ញវត្ថុក្នុងវិសាលភាពនៃចំណែករបស់គាត់។ ទន្ទឹមនឹងនេះទំហំបែបនេះមិនតែងតែមានអត្ថប្រយោជន៍ខាងសេដ្ឋកិច្ចនិងយុត្តិធម៌ទេ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើស្វាមីភរិយាមានបំណុលរួម ឬមួយផ្តល់កាតព្វកិច្ចឱ្យភាគីម្ខាងទៀត (ការធានា ការសន្យា ការធានា។ / ប្រពន្ធ។
• ប្រតិបត្តិការទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ប្តីប្រពន្ធអាចត្រូវបានជំទាស់ (នៅលើការសន្មត់ថានេះ។ ទ្រព្យសម្បត្តិរួមប៉ុន្តែប្រពន្ធ / ប្តីផ្ទាល់ខ្លួន) ។ ទំនិញ​ត្រឡប់​ទៅ​កន្លែង​លក់។ ប្តីប្រពន្ធត្រូវបានប្រគល់មកវិញនូវចំណែកនៃប្រាក់ប្រសិនបើមានអ្វីនៅសល់បន្ទាប់ពីការទូទាត់ជាមួយភាគីម្ខាងទៀតនៃប្រតិបត្តិការដែលបានលុបចោល។

សិទ្ធិរបស់ប្តី/ប្រពន្ធរបស់ប្រជាពលរដ្ឋគឺតូចតាចណាស់ ពួកគេគ្រាន់តែមានសិទ្ធិចូលរួមក្នុងបញ្ហានៃនីតិវិធីសម្រាប់ការលក់ទ្រព្យសម្បត្តិ ក៏ដូចជានៅក្នុងតុលាការលើប្រតិបត្តិការ។

បញ្ហាជាមួយសាច់ញាតិផ្សេងទៀត។

• ប្រតិបត្តិការរវាងពលរដ្ឋ និងសាច់ញាត្តិដែលបានធ្វើឡើងមួយឆ្នាំមុនការក្ស័យធនត្រូវបានជំទាស់ដោយអ្នកគ្រប់គ្រង។ ស្ទើរតែទាំងអស់នៃពួកគេត្រូវបានលុបចោល។
• សមាជិកគ្រួសាររបស់បុគ្គលម្នាក់ ក្នុងទិដ្ឋភាពនៃការគ្រប់គ្រងថវិការបស់កូនបំណុលដោយអ្នកគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ ត្រូវបានដកហូតនូវអត្ថិភាពប្រកបដោយផាសុកភាព។ ពួកគេត្រូវតែស៊ាំនឹងជីវិតថ្មី ដោយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃសំណើ និងការចំណាយរបស់ពួកគេ។

ហានិភ័យរបស់ពួកគេអាចអាស្រ័យលើបុគ្គលនៃស្ថានភាពជីវិត លក្ខណៈនៃទំនាក់ទំនងជាមួយកូនបំណុល ទំនាក់ទំនងទ្រព្យសម្បត្តិ និងសេដ្ឋកិច្ច។ល។

ឧទាហរណ៍ប្រជាពលរដ្ឋមាន កម្មសិទ្ធិប្រភាគនៅក្នុងអគារលំនៅដ្ឋាន និង ដីឡូតិ៍នៅក្រោមគាត់ជាមួយបងប្រុសម្តាយនិងកូនប្រុសរបស់គាត់។ ជាលទ្ធផលនៃការលក់អចលនទ្រព្យក្នុងក្របខណ្ឌនៃនីតិវិធី អ្នកខាងក្រៅបានក្លាយជាសហកម្មសិទ្ធិករជំនួសកូនបំណុល ដែលអាចនាំឱ្យមានជម្លោះផលប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រាស់ផ្ទះ និងដី និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។

ការគំរាមកំហែងដែលលាក់

ក្នុងករណីក្ស័យធន បុគ្គលផលវិបាកសម្រាប់កូនបំណុលគឺមិនតែងតែជាក់ស្តែង និងអាចព្យាករណ៍បាននោះទេ។ ជារឿយៗអាកប្បកិរិយារបស់ពលរដ្ឋអាចបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។ ច្បាប់ផ្តល់ ការទទួលខុសត្រូវព្រហ្មទណ្ឌសម្រាប់​អ្នក​មាន​លំនាំដើម៖

ការគិតទុកជាមុន

នៅពេលដែលប្រជាពលរដ្ឋនាំយកស្ថានភាពនៃកិច្ចការរបស់គាត់នៅក្រោមសញ្ញានៃការក្ស័យធនប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយគាត់មិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យរឿងនេះបានទេ (មាត្រា 196 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី) ។

ឧទាហរណ៍៖ ប្រជាពលរដ្ឋម្នាក់បានខ្ចីប្រាក់ទៅមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ ប៉ុន្តែមិនទាមទារឱ្យពួកគេត្រឡប់មកវិញ បន្ទាប់ពីផុតកំណត់នៃកិច្ចព្រមព្រៀងប្រាក់កម្ចី មិនបានទៅតុលាការដើម្បីយកប្រាក់ដែលមិនសងវិញ ហើយថែមទាំង អាជ្ញាសាលាលើការអនុវត្តបំណុល។ ជាលទ្ធផល បុគ្គលម្នាក់មិនមានឱកាសសងម្ចាស់បំណុលរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែគាត់អាចធ្វើដូចនេះបាន ប្រសិនបើគាត់ទាមទារបំណុលរបស់គាត់។

ការប្រឌិត

កូនបំណុលដោយបានបង្កើតរូបរាងនៃការខ្វះខាតហិរញ្ញវត្ថុអនុវត្តទៅតុលាការដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការទោះបីជាការពិតគាត់មានទ្រព្យសម្បត្តិក៏ដោយ (មាត្រា 197 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី) ។ គោលដៅដែលបានបន្ត៖ ដើម្បីទទួលបានការពន្យាពេលនៃការទូទាត់បំណុលនៅពេលនៃការណែនាំនៃនីតិវិធី ឬសូម្បីតែការលុបចោល (ការលើកលែងទោស) នៃបំណុល។

ខុសច្បាប់

ការក្លែងបន្លំជាមួយទ្រព្យសម្បត្តិ (ការលាក់បាំងពីម្ចាស់បំណុល ការលក់សម្ងាត់ ការបំផ្លិចបំផ្លាញដោយចេតនា។ 195 នៃច្បាប់ព្រហ្មទណ្ឌ) ។

• ឧក្រិដ្ឋកម្មត្រូវបានចាត់ទុកថាប្រព្រឹត្ត ប្រសិនបើសកម្មភាពរបស់ជនល្មើសបង្កការខូចខាតដល់ម្ចាស់បំណុលលើសពី 1,5 លានរូប្លិ៍។
• ប្រសិនបើការខាតបង់តិចជាង នោះពួកគេអាចទាក់ទាញបាន។ ការទទួលខុសត្រូវរដ្ឋបាលនៅក្រោមមាត្រា 14.12.14.13 នៃក្រមរដ្ឋបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។
• ខ្ញុំក៏អាចត្រូវបានគេនាំយកទៅព្រហ្មទណ្ឌ (មាត្រា 159.1 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី) ឬការទទួលខុសត្រូវរដ្ឋបាល (មាត្រា 14.11 នៃក្រមរដ្ឋបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី) សម្រាប់ការពិតនៃការលាក់បាំងពីធនាគារ និងព័ត៌មានអ្នកខ្ចីផ្សេងទៀតអំពីព្រឹត្តិការណ៍ក្ស័យធន។ នៅក្នុងជីវិតរបស់ពលរដ្ឋ។

វិធីជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាន

ឆ្លងកាត់ ផលវិបាកផ្នែកច្បាប់ការក្ស័យធនរបស់បុគ្គលដោយបើកចំហ ច្បាប់ទំនងជាមិនជោគជ័យទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគ្រប់គ្នាដែលឈរនៅមុនថ្ងៃនៃជម្រើសមួយ ត្រូវតែថ្លឹងថ្លែងនូវអ្វីដែលជាផលចំណេញច្រើនជាងសម្រាប់គាត់៖ ដើម្បីចាប់ផ្តើមនីតិវិធី ឬមិនចាប់ផ្តើមហ្គេមនេះ។ នេះគឺជាច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃវិធីដើម្បីជៀសវាងលទ្ធផលអវិជ្ជមាននៃករណីក្ស័យធន ពោលគឺអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើអំពើអាក្រក់ទាំងពីរមួយណាទាបជាង។

ចំពោះការគំរាមកំហែងដែលលាក់កំបាំងក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមគោលការណ៍សាមញ្ញមួយចំនួន ដើម្បីកុំឱ្យមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ៖

• កុំព្យាយាមក្លែងបន្លំឯកសារកាលៈទេសៈលេងសើច (ដើម្បីបង្កើតរូបរាងនៃការក្ស័យធន) គ្រប់គ្រងទ្រព្យសម្បត្តិដោយខុសច្បាប់ (ដើម្បីដកវាចេញពីម្ចាស់បំណុល) ។ល។ នីតិវិធីត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយម្ចាស់បំណុល និងអ្នកគ្រប់គ្រង។ ពួកគេទាំងអស់មានផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដែលមិនតែងតែស្របគ្នាជាមួយកូនបំណុល។ ហេតុដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានផ្តល់ហេតុផលតែប៉ុណ្ណោះ នោះជម្លោះ និងបញ្ហាធំអាចកើតឡើងពីរឿងនេះ។
• កុំផ្តល់អាទិភាពដល់ម្ចាស់បំណុលណាម្នាក់ចាប់តាំងពីការរំលោភសិទ្ធិរបស់អ្នកដទៃអាចនាំឱ្យមានការប៉ុនប៉ងផ្តួចផ្តើមសំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌប្រឆាំងនឹងអ្នក ឬករណីបទល្មើសរដ្ឋបាល។
• កុំឃុបឃិតជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងអាជ្ញាកណ្តាល. ពួកគេមួយចំនួន (ភាគច្រើនជាមនុស្សសមរម្យ និងស្មោះត្រង់នៅក្នុងបន្ទុក) ងាយនឹងការផ្សងព្រេង និងឧក្រិដ្ឋកម្ម។ សម្រាប់ពួកគេ នេះគ្រាន់តែជាប្រាក់ចំណូលមួយផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកគឺជាដំណាក់កាលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជីវិត។
• រក្សាភ្នែកយ៉ាងជិតស្និទ្ធលើអាជីវកម្មស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិត និងព័ត៌មានលម្អិត ចូលរួមក្នុងកិច្ចប្រជុំ និងកិច្ចប្រជុំទាំងអស់។ ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងនេះ អ្នកនឹងដកការសមគំនិតនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនយល់ពីសារៈសំខាន់នៃព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើន ប៉ុន្តែការពិតនៃវត្តមានរបស់អ្នកនឹងបង្អាក់បំណងប្រាថ្នាក្នុងការរំលោភលើតួនាទីរបស់អ្នក ទាំងសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រង និងសម្រាប់ម្ចាស់បំណុលម្នាក់ៗ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីប្រធានបទនៃអត្ថបទនេះ សូមកុំសួរពួកគេនៅក្នុងមតិយោបល់។ យើងពិតជានឹងឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

ហើយភាពទទេនៅក្នុងបេះដូងបិទសុភមង្គលដែលអាចកើតមាន។

អត្ថបទនេះបានរងទុក្ខតាមរយៈផ្លូវបន្លារបស់ខ្លួនដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាសុភមង្គល។ ខ្ញុំមិនយល់ស្របថា សុភមង្គលអាស្រ័យទាំងស្រុងលើអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះជីវិតនោះទេ។ ជាមួយនឹងការពិតដែលថាកត្តាខាងក្រៅមិនដើរតួនាទីណាមួយឡើយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ខ្ញុំបានឃើញទុក្ខសោកថ្លង់ និងការរងទុក្ខរបស់អនិតិជននៃវាសនា។ ខ្ញុំបានអានជីវប្រវត្តិរបស់អ្នកដែលពេញចិត្តដោយសំណាង ប៉ុន្តែត្អូញត្អែរយ៉ាងជូរចត់ចំពោះអំណោយរបស់នាង។ មាន​បញ្ហា​អ្វី? តើអ្នកណាត្រូវ? តើយើងត្រូវការអ្វីដើម្បីសប្បាយចិត្ត? វិធីកម្ចាត់ឧបសគ្គរាល់ម៉ោង និងព្យាបាល ទីបំផុតជីវិតពេញលេញ។

ខ្ញុំផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយដែលខ្ញុំបានរកឃើញជាក់ស្តែង។ នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​ដឹង​ទេ ហើយ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ក៏​មិន​មែន​ជា​ការ​រក​ឃើញ​ទី​លាន​នៃ​កង់​ដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញ បណ្តុំមួយ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃជំហានដែលអាចបោះបង់ផ្នែកមួយនៃអង្កាមនៃជីវិតរបស់យើង។ ក្នុង​ដំណឹងល្អ ព្រលឹង​ត្រូវ​បាន​ប្រៀប​ធៀប​ទៅ​នឹង​ភាជន៍ និង​ចង្កៀង។ ដើម្បី​ឱ្យ​កាន់តែ​មាន​ភាព​សប្បាយ​រីក​រាយ វា​ជា​ការ​ចាំបាច់​ក្នុង​ការ​សម្អាត​វា​ពី​ធូលី​ដី យ៉ាង​ហោច​ណាស់​បន្តិច។ ជំហានទីពីរគឺត្រូវរកកន្លែងសម្រាប់គាត់។ ដូច្នេះ​កុំ​ឲ្យ​ពន្លឺ​ងងឹត​ទៅ​ជ្រុង​ឆ្ងាយ​នៃ​ជីវិត តែ​ចាំង​មក​លើ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ក្នុង​ផ្ទះ! តើយើងនឹងព្យាយាមទេ?

តោះមកស្គាល់អ្នកសម្លាប់សុភមង្គលជាមុនសិន។ ដើម្បី​ជា​សះស្បើយ​អ្នក​ត្រូវ​យល់​ថា​អ្វី​ជា​ជំងឺ​តើ​អ្នក​យល់ព្រម​ទេ?

មេរោគនៃសំណាងអាក្រក់ និងថ្នាំគ្រប់ប្រភេទ

ការច្រណែនបូកនឹងអារម្មណ៍នៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់

ល្បាយនុយក្លេអ៊ែរ។ ស្រាក្រឡុកដែលបានសម្លាប់មនុស្សរាប់លាននាក់។ នៅក្នុងការបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំង, វានាំឱ្យមានការធ្វើអត្តឃាត, នៅក្នុងធម្មតា - គ្រឿងស្រវឹង, រឿងអាស្រូវ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ដំបៅក្រពះ, gastritis និងដំបៅផ្សេងទៀត។

យុវជនស្ទើរតែគ្មានលក្ខណៈ។ ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលយុវវ័យសប្បាយចិត្តជាង? ការផ្តោតអារម្មណ៍កើនឡើងតាមអាយុ។ ដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ។ ដើម្បីបន្សាបជាតិពុល មនុស្សម្នាក់ត្រូវការការរំញោចខ្លាំងជាងមុន - ពីការដើរជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឌីស្កូ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់តូចៗ រហូតដល់ការរំភើបចិត្ត អាស្រ័យលើសង្គម និងអំពើថោកទាបរបស់ពួកគេ។ មួយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ទាញ​ទៅ​ភ្នំ មួយ​ទៀត​ទៅ​ជា​អ្នក​ប្រណាំង​តាម​ផ្លូវ ទី​បី​ទៅ​ផ្ទះ​បន។ល។

មេរោគនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែសប្បាយចិត្តនោះទេ។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនងាយនឹងធ្វើវិចារណញាណ វត្តមានរបស់មេរោគច្រើនតែមិនច្បាស់។ តើខ្ញុំច្រណែនទេ? ខ្ញុំមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់! ឈប់ ... តាមលំដាប់។

តើ​អ្នក​ថ្កោលទោស​អ្នក​មាន​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ឬ? ក្រអឺតក្រទម? ចាប់​មន្ត្រី​ថោកទាប​? កាត់បន្ថយថ្ពាល់? ដូច្នេះផ្នែកមួយរបស់អ្នកគឺច្រណែនខ្លាំងណាស់។ ម្នាក់ទៀតគ្រាន់តែស្អប់។ នេះគឺជាការលាក់ពុត។ យើងខ្លួនឯងមិនអាចទេ ដូច្នេះយើងនឹងស្អប់ លាក់ពីសីលធម៌។ តើ​អ្នក​បរិសុទ្ធ​ជាង​ពួក​បរិសុទ្ធ​ឬ? មែនទេ? អញ្ចឹង​កុំ​និយាយ​ពី​សីលធម៌​អី​...

ខ្ញុំបានបោះ chronophages ចេញពីជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងស្រុង។ ខ្ញុំ​មិន​នៅ​ជាមួយ​ពួកគេ​ទេ ដូច​ជា​ខ្ញុំ​មិន​នៅ​ជាមួយ​មនុស្ស​ខ្មោចឆៅ​ដែរ។ សន្សំពេលវេលា និងថាមពល ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។ ពួកគេពិតជាត្រូវការវា។ ស្រាបៀរជាមួយបងប្អូននឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ។ គេបោះអ្នកចោលនៅក្រៅផ្ទះ ហើយអ្នកបោះចោល។ ឈប់! ជីវិតខ្លីណាស់...

អូបញ្ហាទាំងនោះ...

អ្នកសួរសំណួរ - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាសុភមង្គល? តើអ្នកត្រូវការវាទេ? យ៉ាងណាមិញ សុភមង្គល​សម្រាប់​អ្នក​គឺ​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​បាន​រហ័ស​និង​គ្មាន​ការ​រំខាន។ បិទធាតុនៅលើរបៀបវារៈ។ សុភមង្គល។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ “ខ្ញុំនឹងសម្រេចចិត្តលើកន្លែងរស់នៅ ហើយរស់នៅ…” “ពួកគេនឹងដំឡើងប្រាក់ខែរបស់ខ្ញុំ ហើយបន្ទាប់មក…” “ខ្ញុំនឹងទទួលបានការអប់រំជាលើកទីពីរ ហើយប្រាកដណាស់…” “យ៉ាប់ ខ្ញុំនឹងបោះចោល របាយការណ៍ប្រចាំត្រីមាស ហើយនោះហើយជាវា - សុភមង្គល ខ្ញុំជាអ្នកសម្រេចរបស់អ្នក!”

ការចងចាំរបស់យើងគឺល្ងង់ និងឆ្កួត ប្រសិនបើអ្នកចងចាំការសន្យាទាំងអស់របស់អ្នកដែលបានផ្តល់ឱ្យក្នុងជីវិត ... ប្រសិនបើអ្នកចងចាំយ៉ាងហោចណាស់អ្វីដែលផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯង។ "យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ!"។ “ម្តង…”។ "ប្រសិនបើវាដំណើរការខ្ញុំ ... " ប្រសិនបើបាទ / ចាសប្រសិនបើមានតែ - បទចម្រៀងដែលធ្លាប់ស្គាល់ឈឺចាប់។

ខ្ញុំនឹងឈប់ជក់បារី។ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមរៀនភាសាអង់គ្លេស។ ពេលព្រឹក - ជាមួយនឹងការសាកថ្ម។ រីករាយ!

អ្នកនឹងមិន! វិធី​មិន​ឈប់​ជក់បារី និង​មិន​រត់​ពេល​ព្រឹក​។ អ្នកនឹងបន្តយំ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ កាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ហើយមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់។ ជាមួយនឹងឆ្នាំឆ្លងកាត់នីមួយៗ។ ហើយដូច្នេះនៅលើសេចក្តីស្លាប់រង់ចាំអ្នកនៅក្នុងមួយនៃថ្ងៃពណ៌ប្រផេះពពក។ អ្នក​នឹង​មក​រក​នាង​ដែល​ហត់នឿយ និង​បំផ្លិចបំផ្លាញ ពោរពេញ​ដោយ​ការ​សោកស្ដាយ និង​ខ្លាច​សត្វ។ ហើយនៅពេលដែលនាងច្របាច់អ្នកនៅក្នុងឱបដ៏ត្រជាក់ អ្នកនឹងយល់គ្រប់យ៉ាង។

អ្វី? ឈឺចាប់? តើវាមិនប៉ះពាល់ដល់ព្រលឹងអ្នកទេ ដែលរាល់ថ្ងៃប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្សេងៗ? ហេតុអ្វីបានជានាងចង់បានកង់កំប្រុកនោះ? ឆោតល្ងង់ អ្នកនឹងមិនដោះស្រាយវាទាំងអស់។ វាដូចជាប៉េងប៉ោងដែលអាចបំប៉ោងបាន។ បរិមាណបាល់កាន់តែច្រើនមានន័យថាផ្ទៃដីកាន់តែច្រើន។ នៅ​ពី​ក្រោយ​បញ្ហា​ទាំង​អស់​គឺ​ជា​ការ​រអិល​រាប់​សិប​ស្មើ​គ្នា​ដែល​ចាំបាច់ និង​បន្ទាន់។ នេះគឺជាប្រព័ន្ធមួយ។ ល្បែង​មួយ។ ប៉ុន្តែមិនមែននៅក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នកទេ។

យក​ខ្លួន​ឯង​ស្លាប់​ដើម្បី​យល់​ពី​ជីវិត? អង្គុយក្នុងវាលភក់ យ៉ាងហោចណាស់ក៏សរសើរផ្កាលីលីទឹកដែរ! អ្នកមើលទៅ គំនិតដែលមានសុខភាពល្អនឹងភ្លឺនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ... មិនភ្លាមៗទេ កុំលើកសរសើរខ្លួនឯង។ ព្រលឹងនឹងមិនជឿជាលើកដំបូង។

ភាពអត់ឃ្លានខាងវិញ្ញាណ

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃភាពអស់កម្លាំងនៃព្រលឹងនិងរាងកាយគឺការស្រេកឃ្លានខាងវិញ្ញាណ។ រដ្ឋនេះកើតឡើងពីដែនកំណត់នៃជីវិត។ មនុស្សជាច្រើនចាក់សោថ្ងៃរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងត្រីកោណរស់រានមានជីវិត។ ក្នុង​គុក​គេ​ហៅ​គាត់​ថា​មួក​សុវត្ថិភាព - ទ្រនាប់ - dalnyak ។ ប្រែថា បពិត្រមហារាជ : ស៊ី-ដេក-ទៅបង្គន់ ។ នៅក្នុងសង្គមនេះត្រូវបានគេដឹងថាជាការងារ (ការរស់រានមានជីវិត) - សម្រាក (ជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹងឬការមើលទូរទស្សន៍) - ការពេញចិត្តនៃតម្រូវការសភាវគតិ។

នេះគឺដូចគ្នាសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី ភាពខុសគ្នាគឺមានតែនៅក្នុងទម្រង់ប៉ុណ្ណោះ។ វាមានតម្លៃក្នុងការបង្ហាញពីត្រីកោណនៅលើឧទាហរណ៍នៃបុរសធ្វើការដែលមិនទាន់រៀបការជាមធ្យម។

នាឡិការោទិ៍រោទិ៍ ពេលព្រឹកចាប់ផ្តើម។ អនាម័យ, អាហារពេលព្រឹក, ញ័រនៅក្នុង ការ​ដឹកជញ្ជូន​សាធារណៈ, ការងារល្ងង់។ បន្ទាប់​មក​មួយ​រយៈ​ពេញ​ដោយ​កិច្ចការ​ផ្ទះ​និង​ការ​សម្រាក។ ការសម្រាកគឺសមស្របទៅនឹងក្បួនដោះស្រាយ 3 ឬ 4 ជំហាន។ មិត្តភក្តិ - គ្រឿងស្រវឹង - ស្ត្រី - ទូរទស្សន៍ឬអ៊ីនធឺណិត។ ខ្ញុំ​មិន​មាន​កម្លាំង ឬ​ចង់​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង​ទេ។ ទីពីរគឺច្រើនជាង។ សម្រាប់មនុស្សដែលរៀបការហើយរូបភាពគឺស្រដៀងគ្នាមានតែការសម្រាកត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយការទទួលខុសត្រូវត្រូវបានបន្ថែម។

អ្នកអានមិនមែនអំពីអ្នកទេ។ ខ្ញុំកំពុងសម្លឹងមើលបុរស proletarian ជាមធ្យម។ នៅក្នុងស្រទាប់ផ្សេងទៀតទូរទស្សន៍ត្រូវបានជំនួសដោយសូណា - ក្លឹប - សាច់អាំង - ការបរបាញ់។

ជាការល្អប្រសិនបើព្រលឹងគេងលក់ស្រួល ហើយចិត្តស្ថិតក្នុងភាពក្មេងខ្ចី។ ហើយបើអត់? បន្ទាប់មក ជីវិត​ប្រែ​ទៅ​ជា​ខ្សែ​ដ៏​ធ្ងន់ និង​គ្មាន​សង្ឃឹម។

តើមានផ្លូវចេញទេ? បាទ​ឬ​ចាស​ខ្ញុំ​មាន! ជាងនេះទៅទៀត វាមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ឬថ្នាក់រៀននោះទេ។ សកម្មភាពច្នៃប្រឌិត. ការច្នៃប្រឌិតនឹងភ្ញាក់ឡើងក្នុងពេលប្រតិបត្តិ។

បំពេញអារម្មណ៍ស្រេកឃ្លាន - អ្នកនឹងកាន់តែរីករាយ

• ដើម្បីចាប់ផ្តើម យ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ទៅកន្លែងដែលអ្នកមិនបានទៅយូរ ឬមិនធ្លាប់ទៅ។ នៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក មានផ្លូវរាប់រយ ផ្លូវ មហាវិថី ផ្លូវការ៉េ ផ្លូវដែលអ្នកមិនដឹង។ លំហាត់ប្រាណដ៏សាមញ្ញនេះផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែ​យើង​មិន​ត្រូវ​ដើរ​ដោយ​ឆោតល្ងង់​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ទៅ​ដោយ​មាន​គោលដៅ។ ថ្ងៃដំបូងអ្នកគួរកត់សម្គាល់អ្វីៗទាំងអស់ថ្មី - ផ្ទះហាងកាហ្វេ។ នៅលើការដើរទីពីរកត់សម្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតហើយផ្តោតលើវាតែប៉ុណ្ណោះ។ ការដើរទីបី - រកមើលភាពសប្បាយរីករាយនិងកំប្លែង។ បើកភ្នែក និងព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយពិភពលោកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។ សន្យា! បន្ទាប់មកឆ្លងកាត់វដ្តទាំងមូលម្តងទៀត ហើយព្យាយាម នៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ ដើម្បីចងចាំលំដាប់នៃផ្លូវ។ លំហាត់ប្រាណមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ខួរក្បាលចាប់ផ្តើមពង្រឹងខ្លួនឯងជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងថ្មី។ តើវាជាអ្វី និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់យុវជននៃរាងកាយ និង IQ អាចត្រូវបានរកឃើញនៅទីនេះ - "អាថ៌កំបាំងនៃការច្នៃប្រឌិត" ។ ដល់អ្នកដែលយល់។ មិនមានវិធីប្រសើរជាងនេះក្នុងការធ្វើឱ្យព្រិលលំនាំប្រូបាប៊ីលីតេនោះទេ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែអ្នកអាចចេញពីគ្រែ Procrustean នៃម៉ាទ្រីសអវិជ្ជមាននៃជោគវាសនា។ ខ្ញុំស្នើឱ្យស្គាល់បច្ចេកទេសក្នុងប្រធានបទ - "Labyrinth" ។
• ចាប់ផ្តើមមើល ស្តាប់ ឬអានរឿងដែលមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អ្នកពីមុនមក។ ជំហានលើខ្លួនអ្នកហើយអានឧទាហរណ៍អំពីទំនៀមទម្លាប់របស់ប្រទេសថៃ។ កុំគ្រាន់តែអាន។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺរៀបចំសំណួររបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏មានសក្ដានុពល និងឆ្លើយសំណួរទាំងនោះ។ បន្ទាប់មកប្រៀបធៀបជាមួយទំនៀមទម្លាប់របស់យើង ហើយបង្ហាញប្រវត្តិរូបសង្ខេបរបស់អ្នក។
• ទៅអាងហែលទឹកឬកន្លែងជិះស្គី។ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចហែលទឹក ឬជិះស្គីក៏ដោយ។ រៀន។ ជំហានលើ "ខ្ញុំមិនចង់បាន", "ខ្ញុំមិនអាច", "ខ្ញុំមិនត្រូវការវា" ។ ជឿខ្ញុំ - លទ្ធផលគឺមានតម្លៃវា!
• ស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់មុខម្ហូបពិបាក ទិញគ្រឿងផ្សំ ហើយព្យាយាមចម្អិនវា។ ទោះបីជាអ្នកមិនធ្លាប់ចំអិនអ្វីក្រៅពីពងទាក៏ដោយ។ យកឈ្នះលើគំរូរបស់អ្នក។ ចម្អិនដោយខ្លួនឯង។ ប្រពន្ធរួមរ័ក ម្តាយគ្រាន់តែជាអ្នកសង្កេតការណ៍!.

អនុវត្តតាមចំណុចទាំងបួន ហើយខ្ញុំផ្តល់ការធានា 100% - ចំនួននៃសុភមង្គលនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង!