novomarusino.ru

អាល់កុលក្នុងមួយមីលីលីត្រត្រូវបានអនុញ្ញាត។ តើ​មាន​កម្រិត​ច្បាប់​សម្រាប់​ជាតិ​ស្រវឹង​ពេល​បើកបរ​ដែរ​ឬ​ទេ? បទដ្ឋាននិងវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រង

អត្រា ppm អតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់ការបើកបររថយន្តក្នុងឆ្នាំ 2019 គឺ 0.16 ppm ក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើមចេញ ឬប្រហែល 0.3 ppm ក្នុងឈាមរបស់អ្នកបើកបរ។

សម្រាប់ឆ្នាំ 2018 ក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុងបានបង្កើតវិសោធនកម្មលើក្រមនៃបទល្មើសរដ្ឋបាល ដែលលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមដែលមានមាតិកា 0.3 ppm ឬច្រើនជាងនេះ នឹងក្លាយជាការបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនៃការស្រវឹងស្រា។ វិធីសាស្ត្រនេះនឹងត្រូវប្រើ ប្រសិនបើអ្នកបើកម៉ូតូស្រវឹងខ្លាំងពេក ឬដោយសារមូលហេតុខ្លះទៀតមិនអាចប្រើឧបករណ៍ដកដង្ហើមបាន។

ការបើកបរ Norma ppm ក្នុងឆ្នាំ 2019

ក្នុង​ឆ្នាំ​ឆ្កែ​លឿង អត្រា ppm ក្នុង​ខ្យល់​ដែល​ហត់​ចេញ​ពេល​បើកបរ​រថយន្ត​នឹង​មិន​ប្រែប្រួល​ទេ ហើយ​គឺ ០.១៦ ppm ។ រហូតដល់ឆ្នាំ 2019 ការវាស់វែងត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងដោយជំនួយពីឧបករណ៍ដកដង្ហើម ហើយសូចនាករណាមួយខាងលើការអនុញ្ញាតនាំទៅដល់ការផាកពិន័យ និងដកហូតសិទ្ធិ។ គ្មានដែនកំណត់លើកម្រិតនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកបើកបរត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយស្របច្បាប់។

ឥឡូវនេះពេលវេលានេះនឹងត្រូវបានកែដំរូវហើយនៅពេលវិភាគឈាមរបស់អ្នកបើកបរវានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស្វែងរក 0.3 ppm នៅទីនោះសម្រាប់ការទទួលខុសត្រូវរដ្ឋបាលដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រតិបត្តិការ។ វាគួរតែត្រូវបានយល់ថា 0.3 ppm គឺបន្តិចហើយអ្នកនឹងមិនអាចផឹកក្នុងគោលបំណងមុនពេលធ្វើដំណើរដោយរថយន្ត។

អាស្រ័យលើទម្ងន់ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ លទ្ធផលនៃ 0.3 ppm ទាមទារបរិមាណអាល់កុលដូចខាងក្រោមៈ

ដូចដែលអាចមើលឃើញពីតុ វ៉ូដាកាមួយកែវ ឬស្រាបៀរមួយកែវគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលធ្វើឱ្យវាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការបើកបរ។ លើសពីនេះ ឧបករណ៍ដកដង្ហើមអាចបង្ហាញកម្រិតជាតិអាល់កុលលើសកម្រិតក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើមចេញ បន្ទាប់ពីទទួលទានផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ

  • ស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុល
  • ទឹកផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។
  • បង្អែមជាមួយស្រាកូញាក់ និងស្រា បង្អែមជាមួយស្រា។
  • Kefir, ទឹកដោះគោជូរ, tan និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ផ្សេងទៀត។
  • ឱសថមួយចំនួន សារធាតុ tinctures និងថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុល
  • ចេកទុំ។
  • បារី។
  • ថ្នាំធ្វើឱ្យមាត់ស្រស់។

មិនដូចភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទេ ជាតិអាល់កុលពីអាហារត្រូវបានដំណើរការ និងបញ្ចេញចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់ពី 15-40 នាទី បរិមាណជាតិអាល់កុលនេះមិនអាចត្រូវបានរកឃើញដោយម៉ាស៊ីនដកដង្ហើម ឬដោយការធ្វើតេស្តឈាមទៀតទេ។ ប៉ុន្តែស្រាបៀរមួយដបអាចបញ្ចេញបានរហូតដល់ 4-6 ម៉ោង អាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ ភេទ ទម្ងន់ និងសូចនាករផ្សេងៗទៀត។

ស្រវឹង បើកបរពិន័យ

នៅឆ្នាំ ២០១៨ ការផាកពិន័យចំពោះការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង នៅតែដដែលដូចឆ្នាំមុន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការផ្លាស់ប្តូរថ្មីនៃច្បាប់គឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងកំឡុងឆ្នាំ ការរឹតបន្តឹងច្បាប់ចរាចរណ៍ និងការទទួលខុសត្រូវរដ្ឋបាលចំពោះការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង។

នៅដើមឆ្នាំ 2018 ការទទួលខុសត្រូវខាងក្រោមត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ ppm បន្ថែមនៅពីក្រោយកង់៖

  1. នៅការពិតដំបូងនៃការរំលោភបំពានការផ្តន្ទាទោសគឺពិន័យជាប្រាក់ចំនួន 30,000 រូប្លិ៍ក៏ដូចជាការដកហូតប័ណ្ណបើកបរសម្រាប់រយៈពេលពី 1 ឆ្នាំកន្លះទៅ 2 ឆ្នាំ។
  2. ក្នុងករណីមានការរំលោភបំពានម្តងហើយម្តងទៀតចំនួននៃការផាកពិន័យកើនឡើងដល់ 50,000 rubles ហើយសិទ្ធិនឹងត្រូវបានដកហូតសម្រាប់រយៈពេល 3 ឆ្នាំ។
  3. ក្នុងករណីដែលបុគ្គលដែលត្រូវបានផាកពិន័យរួចហើយ និងដកហូតសិទ្ធិម្តងទៀត ប្រែថាស្រវឹងនៅកង់នោះ នឹងត្រូវចាប់ខ្លួនរយៈពេល ១០-១៥ ថ្ងៃ។ គ្រប់​ពេល​នេះ បុគ្គល​នោះ​នឹង​ត្រូវ​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ឃុំឃាំង។
  4. ការផ្ទេរការគ្រប់គ្រងយានជំនិះទៅឱ្យបុគ្គលដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង (មិនមានបញ្ហាថាតើបុគ្គលនោះត្រូវបានដកហូតសិទ្ធិមានឬមិនបានទទួលវាទាល់តែសោះ) គំរាមកំហែងដល់ម្ចាស់រថយន្តជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវស្រដៀងនឹង បើកបរ​ក្នុង​ពេល​ស្រវឹង​ដោយ​ខ្លួនឯង​៖ ពិន័យ​ជា​ប្រាក់​៣០.០០០​រៀល និង​ដកហូត​សិទ្ធិ​ពី​១​ឆ្នាំ​កន្លះ​ទៅ​២​ឆ្នាំ ។ ទំនួលខុសត្រូវស្រដៀងគ្នានេះនឹងត្រូវទទួលខុសត្រូវដោយអ្នកដែលបើកបរនៅពេលនោះ។

មានតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការដាក់ទណ្ឌកម្មកាន់តែតឹងរ៉ឹង - តំណាងរាស្ត្ររដ្ឋឌូម៉ា និងប្រជាពលរដ្ឋសាមញ្ញជាច្រើនកំពុងគាំទ្រគំនិតផ្តួចផ្តើមនេះ។ ទំនងជា​ការ​បើកបរ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ស្រវឹង​នឹង​ផ្លាស់ប្តូរ​ពី​ប្រភេទ​បទល្មើស​រដ្ឋបាល​ទៅ​ប្រភេទ​បទល្មើស​។

តារាងបញ្ចេញជាតិអាល់កុលចេញពីរាងកាយ

ដើម្បី​ស្រមៃ​គិត​ពី​ពេលវេលា​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ជាតិ​អាល់កុល​ផ្សេងៗ​ពី​រាងកាយ និង​គណនា​រយៈពេល​ដែល​អ្នក​អាច​បើកបរ​បាន អ្នក​គួរ​ប្រើ​តារាង​គណនា៖

សម្រាប់ការគណនាត្រឹមត្រូវជាងមុន ប្រើពីរាងកាយមនុស្ស។
វាគួរតែត្រូវបានយល់ថាព័ត៌មាននៅក្នុងតារាងមិនមែនជាចុងក្រោយទេ។ រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ដូច្នេះអ្នកគួរតែទុកពេលវេលាឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន មុនពេលជិះកង់ក្រោយ។

កំហាប់នៃសមាសធាតុជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមគឺជាតម្លៃសំខាន់សម្រាប់ធ្វើតេស្តអ្នកបើកបរសម្រាប់ការស្រវឹងនៅពេលពួកគេបើកបរយានយន្ត។ អ្នកបើកបរគ្រប់រូបគួរតែដឹងពីរយៈពេលដែលអេតាណុលស្ថិតនៅក្នុងឈាម ការកំណត់តម្លៃ ppm និងអ្វីទាំងអស់អំពីវា។ ច្បាប់រុស្ស៊ីគ្រប់គ្រងការហាមប្រាមទាំងស្រុងលើការបើកបរ ប្រសិនបើអ្នកបើកបរស្រវឹង ហើយដាក់ទណ្ឌកម្មយ៉ាងសំខាន់ចំពោះការបំពាន។

ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនេះ អ្នកធ្វើតេស្តជាតិអាល់កុលពិសេសដែលប្រើប្រាស់ដោយសេវាប៉ូលីសចរាចរណ៍ ក៏ដូចជាការពិនិត្យ (ការពិនិត្យសុខភាព) ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជួយ។
សូមអរគុណដល់ឧបករណ៍ទាំងនេះ វាប្រែចេញថាតើបទដ្ឋានក្នុងមួយមីលីម៉ែត្រដែលបង្ហាញពីកម្រិតនៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបើកបរត្រូវបានលើស។ សារៈសំខាន់នៃកម្រិតថ្នាំប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគ្រប់គ្រង ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកបើកបរ ដែលប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាពចរាចរណ៍ដោយផ្ទាល់។

តើ​វា​ជា​អ្វី

ក្នុងមួយមីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុល គឺជាឯកតារង្វាស់ដែលបង្ហាញពីការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលផឹកស្រា។ សូចនាករឌីជីថលរបស់វាគឺ 1/1000 នៃរាប់ពាន់ផ្សេងទៀតនៃសារធាតុជាក់លាក់មួយ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីភាគរយនៃសារធាតុរាវទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួននោះ ppm នឹងមាន 1/10 នៃភាគរយសរុប។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែល 0.5 ppm ត្រូវបានកត់ត្រា នេះមានន័យថា 0.5 ក្រាមនៃអេតាណុលធ្លាក់លើ 1 លីត្រនៃសារធាតុរាវនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ បរិមាណនៃសូចនាករអាស្រ័យទៅលើចំនួនអាល់កុលដែលត្រូវបានយកដោយរាងកាយ តើមនុស្សម្នាក់មានប៉ុន្មាន និងលើកត្តាជាច្រើនទៀត។

តើមានប៉ុន្មាន ppm ត្រូវបានអនុញ្ញាត

មានផលិតផល ឬភេសជ្ជៈដែលមានលក្ខខណ្ឌដែលមានជាតិអាល់កុលផងដែរ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាមានលទ្ធភាពនៃអេតាណុលចូលទៅក្នុងឈាមជាមួយនឹងអាហារនោះបរិមាណជាក់លាក់នៃ ppm ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចទទួលយកបានតាមបទដ្ឋាន។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន បទដ្ឋានត្រូវបានអនុម័ត ហើយនៅឆ្នាំ 2018 តួលេខតែមួយគិតជាមីលីក្រាម (សម្រាប់ការធ្វើតេស្តដង្ហើម) និង ppm (សម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាម)។ បទដ្ឋានមិនខ្ពស់ជាង៖
  • 0,16 មីលីក្រាម / លីត្រ;
  • 0.35 ppm ។
ជាធម្មតាវាគឺជាសូចនាករនេះដែលធ្វើឱ្យវាច្បាស់ដល់ប៉ូលីសចរាចរណ៍ថាអ្នកបើកបរមិនស្រវឹងប្រសិនបើវាទាបជាង 0.16 mg / l ឬតិចជាង 0.35 ppm ។ ការចែករំលែកដែលបានអនុញ្ញាតបានផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដងក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងឆ្នាំ 2013 ជាទូទៅវាមានបរិមាណ 0.01 មីលីក្រាម។

របៀបកំណត់

ដើម្បីគណនាបានត្រឹមត្រូវថាតើមានជាតិអាល់កុលប៉ុន្មាននៅក្នុងឈាមដោយ ppm ពិតប្រាកដ ហើយមិនមែនថាតើឧបករណ៍បង្ហាញមានកំហុសប៉ុន្មានទេ អ្នកត្រូវដឹងពីភាពខុសឆ្គងទាំងនោះដែលប៉ះពាល់ដល់សូចនាកររួម។ វាងាយស្រួលក្នុងការវាស់បរិមាណអេតាណុលនៅក្នុងខ្យល់អ្នកបើកបរដែលដកដង្ហើមចេញដោយប្រើឧបករណ៍បែបនេះ។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ពិនិត្យ​ឈាម ការពិនិត្យ​សុខភាព​នឹងត្រូវ​ធ្វើឡើង​តែ​ក្នុង​ស្ថាប័ន​វេជ្ជសាស្រ្ដ​ប៉ុណ្ណោះ។ សូមពិចារណា រួមជាមួយនឹងឧទាហរណ៍ វិធីសាស្រ្តពីរផ្សេងគ្នាក្នុងការធ្វើតេស្តសម្រាប់ការស្រវឹងរបស់អ្នកបើកបរ - កំណត់អត្តសញ្ញាណ ppm ក្នុងឈាម និងក្នុងដង្ហើម។

នៅក្នុងឈាម

សម្រាប់ការគណនាត្រឹមត្រូវនៃ ppm នៃសារធាតុអាល់កុលក្នុងឈាម ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីកត្តាមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់កំហាប់អេតាណុល ក៏ដូចជាអត្រានៃការបំបែក និងការដកយកចេញរបស់វាចេញពីរាងកាយ។ កត្តាសំខាន់ៗទាំងនេះរួមមានៈ
  • ភេទរបស់អ្នកបើកបរដែលបានពិនិត្យ;
  • ម៉ាសរាងកាយ;
  • ភាគរយនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយរាវ;
  • បរិមាណនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
  • មាតិកាអេតាណុលនៅក្នុងការស្រវឹង;
  • កម្លាំងនៃភេសជ្ជៈ (គិតជាដឺក្រេ) ។
សារធាតុរាវដែលបានរកឃើញនៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានយកមកគិតជាភាគរយនៃទំងន់រាងកាយសរុប។ ភាពខុសគ្នារវាងយេនឌ័រនិងអាយុស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាបរិមាណសារធាតុរាវសរុបនៅក្នុងរាងកាយបុរសជាក្បួនគឺប្រហែល 70% ហើយចំពោះស្ត្រី - 60% និងច្រើនជាងនេះបន្តិចជាមួយនឹងការហើម។
ទោះបីជាការពិតដែលថាកម្រិតនៃភេសជ្ជៈស្រវឹងគឺនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃកម្រិតសំឡេង, អេតាណុលនៅក្នុងរាងកាយរបស់បុរសគឺតិចជាងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ លើសពីនេះ ប្រធានបទកាន់តែចាស់ ការស្រូបយកជាតិអាល់កុលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដង់ស៊ីតេនៃរាងកាយស្ថានភាពសុខភាពនៃប្រធានបទក៏ដូចជាមាតិកានៃអាហារនៅក្នុងក្រពះ (ឧទាហរណ៍ថាតើមនុស្សខាំនៅពេលគាត់ផឹកវ៉ូដាកាឧទាហរណ៍) ។ ក្នុងករណីខ្លះ ទំនោរហ្សែននៃរាងកាយទៅនឹងភាពងាយនឹងស្រវឹងកម្រិតស្រាល ការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គល ឬការស្រវឹងឆាប់រហ័ស និងកត្តាផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានយកមកពិចារណាផងដែរ។ ធាតុដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបាយការណ៍អធិការកិច្ចដែលគូរឡើង និងចុះហត្ថលេខាដោយគណៈកម្មការវេជ្ជសាស្ត្រ៖
  • ក្លិនលក្ខណៈពីមាត់;
  • ប្រតិកម្មរបស់សិស្សទៅនឹងធ្នឹមពន្លឺ ការសម្របសម្រួលនៃចលនានៃគ្រាប់ភ្នែក;
  • អត្រាជីពចរ;
  • ដង្ហើមខ្លីឬភាពបរិសុទ្ធ;
  • សម្ពាធ​ឈាម;
  • សម្លេងស្បែកនៅលើមុខ, ក, រាងកាយ, អវយវៈ;
  • និយាយ​មិន​ច្បាស់;
  • ញ័រ (ញ័រ) នៃអវយវៈ;
  • ចលនានៃដៃ ជើង តួ ចលនានៅពេលដើរ;
  • ស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្រនៃប្រធានបទ។
វេជ្ជបណ្ឌិតអនុវត្តឧបាយកលខាងក្រោមនៅពេលពិនិត្យ៖
  1. ការធ្វើតេស្តដង្ហើមតាមរយៈឧបករណ៍ពិសេស។
  2. ការត្រួតពិនិត្យមើលឃើញ។
  3. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកបើកបរ - សំណួរត្រូវបានសួរការធ្វើតេស្តការនិយាយត្រូវបានអនុវត្តអនាម័យត្រូវបានកត់សម្គាល់។
  4. ការវិភាគបាក់តេរី។ ឈាម ទឹកនោម ទឹកមាត់ ត្រូវបានគេយកទៅពិនិត្យពីខាងក្នុងបបូរមាត់។
បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តត្រូវបានយកទៅលើសពីនេះអ្នកឯកទេសនឹងធ្វើការគណនារបស់ពួកគេ - តើស្រវឹងប៉ុន្មានទម្ងន់ទម្ងន់ប៉ុន្មានសារធាតុរាវនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះតាមគណិតវិទ្យាពួកគេរកឃើញ ppm ។
ការគណនាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីរកមើលថាតើនៅសល់ពេលវេលាប៉ុន្មានរហូតដល់ការស្រូបយកទាំងស្រុង ("អាកាសធាតុ") នៃសារធាតុអាល់កុល។
នេះក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរ ដើម្បីស្វែងរកបរិមាណនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងកំណត់កំហាប់អេតាណុលនៅក្នុងវា។ អ្នកអាចគណនាដោយដៃ ឬអ្នកអាចប្រើកម្មវិធីពិសេស។ ឧទាហរណ៍៖
ឃាត់ខ្លួន​អ្នកបើកបរ​ម៉ូតូ​ដោយ​សង្ស័យ​ស្រវឹង​ ត្រូវបានបញ្ជូនដោយប៉ូលីសចរាចរណ៍ផ្លូវទៅកាន់គ្លីនិកដែលនៅជិតបំផុតដើម្បីកំណត់ ppm នៅក្នុងឈាម
អាយុរបស់បុរស 42 ឆ្នាំ។
ទម្ងន់ 75 គីឡូក្រាម
បរិមាណនៃមាតិកាស្រវឹង 250 ក្រាម។ វ៉ូដាកា
ផឹកកម្លាំង 40% អេតាណុលនៅក្នុងសមាសភាព
ការគណនាទម្ងន់នៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយរាវនៅក្នុងខ្លួន 75 x 70% = 52.5 គីឡូក្រាម
យើងរកឃើញសូចនាករនៃអេតាណុលសុទ្ធពីការស្រវឹងរាវសរុប 250 x 40% = 100 មីលីលីត្រ
បម្លែងទៅជាក្រាម 100 x 0.79 \u003d 79 ក្រាម។ (ដែល 0.79 គឺជាដង់ស៊ីតេនៃជាតិអាល់កុល)
យើងពិចារណាលើកំហុស (10%) ដែលជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលកំណត់អេតាណុលសុទ្ធពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយរាវ 79-10% = 71.1 ក្រាម។
ឥឡូវនេះយើងគណនា ppm ដែលអេតាណុលសុទ្ធទាក់ទងនឹងម៉ាស់រាវសរុបនៅក្នុងខ្លួន 71.1:52.5=1.35 ppm
ការគណនាបែបនេះជាធម្មតាតែងតែនៅជិតភាពត្រឹមត្រូវអតិបរមា - ភាពត្រឹមត្រូវ 95-99% ។ កំហុសតូចមួយនៅក្នុងវិធីសាស្រ្តនៃការគណនានេះនឹងកើតឡើងពីកត្តាផ្សំផ្សេងៗ។ ទាំងនេះរួមមានស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ននៃសុខភាពរបស់មនុស្ស ផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះគ្រឿងស្រវឹង វត្តមាននៃការរំលោភលើថ្លើម និងកត្តាផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានរកឃើញដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត តាមវិធីនេះ អ្នកអាចគណនា ppm នៅពេលណាក៏បាន នៅក្រោមកាលៈទេសៈផ្សេងៗគ្នា (ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលគ្មានកុំព្យូទ័រនៅនឹងដៃ)។

នៅក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើមចេញ

នៅពេលដែលមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍បានបញ្ឈប់អ្នកបើកបរដោយព្រងើយកន្តើយនឹងភ្លើងសញ្ញាចរាចរណ៍ ហើយចាត់ទុកថាគាត់ស្រវឹង ពិធីការមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងភ្លាមៗដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីព័ត៌មានលម្អិតនៃកាលៈទេសៈ។ សកម្មភាពរបស់ប៉ូលីសត្រូវតែច្បាស់លាស់ និងស្របតាមការណែនាំ។ ក្នុងសកម្មភាពមួយជំហានម្តងៗ តែងតែមានចម្ងល់អំពីការយល់ព្រម ឬមិនយល់ស្របជាមួយនឹងទិន្នន័យដែលទទួលបានពីឧបករណ៍ដកដង្ហើម ដែលមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍សួរទៅកាន់អ្នកបើកបរដែលត្រូវបានឃាត់ខ្លួន។
ប្រសិនបើអ្នកបើកបរបដិសេធមិនទទួលយកទិន្នន័យរបស់អ្នកសាកល្បងនោះ ការបញ្ជូនបន្តត្រូវបានចេញសម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាពនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។
នៅក្នុងពិធីការ ប៉ូលីសមិនអាចសរសេរអ្វីនៅក្នុងបន្ទាត់ដែលតម្លៃនៃកំហាប់ជាតិអាល់កុលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនោះទេ - ព័ត៌មាននឹងត្រូវបានបញ្ចូលនៅទីនោះរួចហើយ បន្ទាប់ពីត្រូវបានពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ និយោជិតនៃអធិការកិច្ចចរាចរណ៍រដ្ឋតម្រូវឱ្យស្វែងរក ppm ដោយខ្យល់ដកដង្ហើមយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយប្រើឧបករណ៍ឯកទេស - ឧបករណ៍ធ្វើតេស្តជាតិអាល់កុលចល័ត។
គ្រឿងបរិក្ខារនេះត្រូវតែទិញដោយអធិការផ្លូវរដ្ឋតែពីក្រុមហ៊ុនផលិតដែលអាចទុកចិត្តបានដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅកម្រិតរដ្ឋ។
ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ការត្រួតពិនិត្យតាមផ្លូវសម្រាប់ការស្រវឹងត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើម៉ូដែលនៃម៉ាកដូចខាងក្រោម: ការកែប្រែដ៏ពេញនិយមបំផុតនៃឧបករណ៍បែបនេះគឺកំណែអាឡឺម៉ង់ - "Drager Alcotest-6810" ។ វាងាយស្រួលប្រើណាស់មានកំហុសតូចមួយនៅក្នុងទិន្នន័យដែលបានបង្ហាញ - មិនលើសពី 0.05% ។ ដោយសារតែនេះឧបករណ៍ត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាមានតួ ergonomic ហើយក្នុងចំណោមជម្រើសមានលទ្ធភាពនៃការធ្វើសមកាលកម្មជាមួយម៉ាស៊ីនបោះពុម្ពសម្រាប់ការបោះពុម្ពសេចក្តីសន្និដ្ឋានបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត។ តម្លៃជាមធ្យមនៃអ្នកសាកល្បងបែបនេះគឺប្រហែល - 80,000-100,000 rubles ។

តារាងប៉ូលីសចរាចរណ៍កម្រិតនៃការស្រវឹង

កម្រិតនៃការស្រវឹងត្រូវតែកំណត់ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្នកបើកបរអាចបើកបររថយន្តបានកម្រិតណា ថាតើគាត់លើសពីបទដ្ឋានអេតាណុលនៅពេលផឹកភេសជ្ជៈឬអត់។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ តារាងពិសេសមួយត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដែលបង្ហាញពីចំនួន ppm ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានេះ ពិពណ៌នាអំពីកម្រិតនៃការស្រវឹង ក៏ដូចជាឥទ្ធិពលនៃស្ថានភាពបែបនេះរបស់អ្នកបើកបរទៅលើសមត្ថភាពបើកបរ និងតម្រង់ទិសខ្លួនឯងទៅតាម ទៅផ្លាកសញ្ញាផ្លូវ៖
កំហាប់អេតាណុលក្នុងឈាម ppm សញ្ញាបត្រ ស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកបើកបរ ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការបើកបរ
ពី 0.35 ទៅ 0.5 ខ្ញុំ Minor ការយល់ឃើញពន្លឺត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ការផ្លាស់ទីវត្ថុក្នុងបរិមាណត្រូវបានប៉ាន់ស្មានមិនគ្រប់គ្រាន់។ 1. ភាពលំបាកក្នុងការកំណត់ចម្ងាយពីរថយន្តរបស់អ្នកទៅរថយន្តដែលផ្លាស់ទីនៅខាងមុខ ខាងក្រោយ ឬទៅចំហៀង។ 2. ហានិភ័យខ្ពស់នៃការបង្កហេតុនៃគ្រោះថ្នាក់នៅពេលជែង, នៅផ្លូវបំបែក, បត់។ 3. ការរក្សាចម្ងាយសុវត្ថិភាពគឺពិបាកណាស់។
ពី 0.5 ទៅ 0.8 ពិបាកមើលក្រហម។ ទម្រង់ដំបូងនៃការរំលោភបំពាននៃការសម្របសម្រួលនៃចលនា។ ចុះខ្សោយការយកចិត្តទុកដាក់ ការផ្តោតអារម្មណ៍។ 1. ភ្លើងសញ្ញាចរាចរណ៍ក្រហម ឬផ្លាកសញ្ញាត្រូវបានដឹងថាមានការពិបាកខ្លាំង។ 2. ការលំបាកក្នុងការយល់ឃើញក្នុងអំឡុងពេលការផ្លាស់ប្តូរនៃពន្លឺផ្សេងគ្នា។ 3. ការឆ្លើយតបយឺតចំពោះស្ថានភាពបើកបរផ្សេងៗគ្នា។
0.8 ទៅ 1.2 ស្ថានភាព​នៃ​ភាព​រីករាយ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មានការ​ចាប់អារម្មណ៍ និង​ការផ្តោតអារម្មណ៍​ខ្សោះ​។ ការប៉ាន់ប្រមាណសមត្ថភាពរបស់ពួកគេហួសហេតុ ការចង់បានហានិភ័យ និងការមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ មុំនៃចក្ខុវិស័យថយចុះ ពីនេះមានចក្ខុវិស័យខ្សោយនៃវត្ថុមួយចំនួន។ 1. មាន​ស្ទីល​បើកបរ​ប្រថុយប្រថាន​គំរាមកំហែង​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់។ 2. ប្រតិកម្មយឺតយ៉ាវចំពោះចលនាអ្នកថ្មើរជើង យានជំនិះផ្សេងទៀត ឬឧបសគ្គឋិតិវន្តដែលបានកើតឡើងនៅតាមផ្លូវ។ 3. ចក្ខុវិស័យគ្រឿងកុំព្យូទ័រមិនដំណើរការទេ ដូច្នេះរថយន្តដែលឆ្លងកាត់អាចនឹងត្រូវបានប៉ះដោយហេតុផលមួយ។
1.2 ទៅ 2.5 សិស្សនៃភ្នែកឈប់ឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗនៃការបំភ្លឺ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់ស្ទើរតែបាត់បង់។ អារម្មណ៍នៃភាពត្រេកត្រអាល និងក្រអឺតក្រទមគឺខ្លាំង។ ការសម្របសម្រួលនៃចលនា, ប្រតិកម្មត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង។ 1. ការវង្វេងនៅក្នុងលំហ ដែលអាចនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ 2. ជាញឹកញាប់លាយឡើងឈ្នាន់, ប្តូរ។
2.5 ទៅ 3 សិស្សមិនមានប្រតិកម្មចំពោះពន្លឺតូចចង្អៀតទេ។ មនសិការមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ការ​និយាយ​ត្រូវ​បាន​ខ្សឹបខ្សៀវ។ 1. ក្នុងករណីមានការសម្របសម្រួលខ្សោយនៃចលនា សន្លឹមនៃដៃ ជើង កំហុសកើតឡើងនៅពេលបើកបររថយន្ត។ 2. ក្នុងករណីភាគច្រើន ហានិភ័យនៃការចូលទៅក្នុងឧបទ្ទវហេតុមួយត្រូវបានដឹង។
3 ដល់ 5 ការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីឱ្យឈាមរបស់អ្នកបើកបរអាចត្រូវបានបន្សុតដោយដំណក់ទឹក។
លើសពីជួរ 5 ទៅ 8

ការពុល

តម្រូវឱ្យមានការចូលមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ រដ្ឋជិតស្លាប់។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់គាត់បានទេហើយសូម្បីតែច្រើនទៀត - ម៉ាស៊ីន។

ការដាក់ទណ្ឌកម្មលើសពីបទដ្ឋាន

ច្បាប់របស់សហព័ន្ធរុស្ស៊ី ចែងពីការផាកពិន័យដូចខាងក្រោមនេះ ប្រសិនបើអ្នកបើកបរត្រូវបានផ្តន្ទាទោសពីបទស្រវឹងក្នុងពេលបើកបរយានយន្ត៖
  • ពិន័យជាប្រាក់ (ពិន័យ);
  • ការដកចេញពីការគ្រប់គ្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិ ();
  • ការបង្ខំឱ្យដកឡានទៅកន្លែងរក្សាទុករថយន្ត;
  • ការចាប់ខ្លួនឧក្រិដ្ឋជន;
  • ការ​ចាប់​ខ្លួន​អ្នក​បើក​បរ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​សម្លាប់​ដោយ​សារ​ការ​បង្កហេតុ​ដោយ​គាត់។
ទាំងអស់នេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយមាត្រានៃក្រមរដ្ឋបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី - ឬ។ នេះគិតដល់មិនត្រឹមតែការបំពានបឋមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងករណីដដែលៗផងដែរ ដែលការផាកពិន័យត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដង។ ការត្រួតពិនិត្យលើការអនុវត្តមាត្រានៃច្បាប់ត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ដោយមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍នៅពេលដែលពួកគេចេញពិធីការដល់ជនល្មើស។ បន្ទាប់ពីនោះ តុលាការរបស់ចៅក្រមនឹងសម្រេចរួចហើយថាតើអ្នកបើកបរត្រូវស្តីបន្ទោសកម្រិតណា ហើយតើត្រូវដាក់ទោសបែបណាចំពោះគាត់។ ពេលខ្លះសូម្បីតែប្រភេទនៃការទទួលខុសត្រូវជាច្រើនត្រូវបានចាត់តាំង។

ការផាកពិន័យ

ពេលដែលអ្នកបើកបរស្រវឹងរួចហើយ នឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការផាកពិន័យមួយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់នៅតែបន្តផឹកស្រានៅពេលបើកបរនោះ នឹងត្រូវពិន័យជាវិធានការមួយទៀត។ ម្ចាស់​រថយន្ត​ក៏​ត្រូវ​ផ្តន្ទាទោស​ផងដែរ​ចំពោះ​ការប្រគល់​ការគ្រប់គ្រង​រថយន្ត​ដល់​អ្នកបើកបរ​ស្រវឹង និង​ករណី​ផ្សេងទៀត​ដែល​ឆ្លុះបញ្ចាំង​ពី​ច្បាប់​។ ការផាកពិន័យសម្រាប់ករណីនីមួយៗត្រូវបានបង្ហាញក្នុងតារាង៖
មាត្រានៃក្រមរដ្ឋបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ការបំពាន ចំនួនទឹកប្រាក់ពិន័យ ឬប្រភេទនៃការពិន័យ
ល្អ ការចាប់ខ្លួន ការដកហូតសេរីភាព
12.8 បើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង។ ផ្ទេរ​ទៅ​អ្នក​ស្រវឹង​បើក​រថយន្ត។ 30 000 - -
12.8 បើកបរ​រថយន្ត​ក្នុង​ពេល​ស្រវឹង​ដោយ​ជន​ដែល​គ្មាន​សិទ្ធិ​ធ្វើ​ដូច្នេះ ។ 30 000 10-15 ថ្ងៃ។ -
12.26 ការបដិសេធការពិនិត្យសុខភាព 30 000 - -
12.26 ការបដិសេធមិនឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពនៅពេលដែលអ្នកនៅតែមិនមានសិទ្ធិបើកបររថយន្ត។ 30 000 10-15 ថ្ងៃ។ -
12.27 ការផឹកស្រាបន្ទាប់ពីទទួលបានគ្រោះថ្នាក់ (រហូតដល់ការចុះឈ្មោះពេញលេញនៃគ្រោះថ្នាក់ការបញ្ចប់នីតិវិធីនេះ) ។ 30 000 - -
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ពលរដ្ឋមិនទាន់គ្រប់អាយុ បុរសយោធា ជនពិការនៃក្រុមទី 1 ឬទី 2 និងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃអ្នកបើកបរដែលបានបំពានច្បាប់រដ្ឋបាលមិនអាចត្រូវចាប់ខ្លួនដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានបានទេ។ ពួកគេត្រូវបានផ្តន្ទាទោសផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងដោយការដកហូតសិទ្ធិក្នុងការបើកបររថយន្តក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។

ការដកហូតសិទ្ធិ

ពួកគេមិនទទួលបានប័ណ្ណបើកបររបស់ពួកគេក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់។ នៅពេលរកឃើញឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយ ពួកគេត្រូវបានណែនាំដោយមាត្រានៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ហើយភ្ជាប់វាជាមួយនឹងស្ថានភាព។ ជាទូទៅ មានករណីបែបនេះជាច្រើននៅពេលដែលអ្នកអាចបាត់បង់ប័ណ្ណបើកបរក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ ជួរនៃលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការចាប់ខ្លួនសិទ្ធិត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយច្បាប់ដូចគ្នាសម្រាប់គ្រប់ករណីទាំងអស់ ប៉ុន្តែសិទ្ធិក្នុងការជ្រើសរើសរយៈពេលជាក់លាក់សម្រាប់ការផ្តន្ទាទោសនៅតែមានជាមួយតុលាការ៖

សំណួរ​និង​ចម្លើយ

ក្នុងចំណោមអ្នកបើកបរយានយន្ត សំណួរផ្សេងៗគ្នាជារឿយៗកើតឡើងអំពីរបៀបស្វែងយល់អំពី ppm ក្នុងន័យលីត្រ និងក្រាមនៃជាតិអាល់កុលរាវ។ លើសពីនេះទៀត មានអាហារ និងភេសជ្ជៈគ្មានជាតិអាល់កុល ដែលមានជាតិអាល់កុលផងដែរ។ ពួកវាទាំងពីរមានលក្ខណៈធម្មជាតិ (ឧទាហរណ៍ ប៉េងប៉ោះ) និងត្រូវបានណែនាំដោយសិប្បនិម្មិតទៅក្នុងផលិតផល (ឧទាហរណ៍ សូកូឡាជាមួយស្រាកូញាក់)។ អ្នកបើកបរផ្សេងទៀតចាប់អារម្មណ៍ចង់ដឹងថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការកាត់បន្ថយ ppm នៅក្នុងសមាសភាពនៃឈាមដែរឬទេ ប្រសិនបើអ្វីដែលបន្សាបជាតិពុលត្រូវបានបរិភោគ ឬស្រវឹង។ អ្នកក៏គួរដឹងពីអ្វីដែលសូចនាករ ppm ត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹងកម្រិតជាតិអាល់កុលដ៍សាហាវ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្រាបៀរមិនមានជាតិអាល់កុលបង្ហាញ ppm?បន្ទាប់ពីផឹកស្រាបៀរ ក្លិនធម្មតាសម្រាប់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលទាបបែបនេះនឹងចេញពីមាត់។ ដូច្នេះហើយ សូម្បីតែសញ្ញាបែបនេះនឹងជំរុញឱ្យប៉ូលីសបង្ខំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាព។
ប្រហែលបន្ទាប់ពីផឹកមួយដប ឧបករណ៍ដកដង្ហើមអាចបង្ហាញអតិបរមា 0.04-0.1 ppm ។ វាកើតឡើងដោយសារតែដំណើរការ fermentation ដែលអាចបន្តនៅក្នុងក្រពះសូម្បីតែពីការផឹកស្រាបៀរដែលមិនមានជាតិអាល់កុលក៏ដោយ។
សូចនាករនេះមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាលើសពីបទដ្ឋានទេ ហើយកម្រិតនៃការស្រវឹងនឹងត្រូវបានកត់ត្រាដោយមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍ថាស្រាល ឬមិនសំខាន់។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈបែបនេះ គ្មានអ្វីត្រូវធ្វើទេ។ រឿងចំបងគឺថា ppm មិនហួសពីមាត្រដ្ឋានលើសពីសញ្ញាសម្គាល់ 0.35 ទេ។ តើ kefir បង្ហាញប៉ុន្មាន ppm?ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented - kefir ដោយសារតែការ fermentation ធម្មជាតិរបស់វាក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (+18˚С) បង្កើតអាស៊ីតដែលអាចប្រែទៅជាសារធាតុដែលមានជាតិអាល់កុល។ កែវ kefir ស្រវឹងមួយកែវបន្ទាប់ពី 5-10 នាទីអាចបង្ហាញ 0,3 ppm ដែលនឹងនាំវាឱ្យខិតទៅជិតសញ្ញានៃបទដ្ឋានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកបើកបរ។
អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈនេះមុនពេលធ្វើដំណើរ ឬប្រើតែ kefir ស្រស់ដែលមិនបានឆ្លងកាត់ការ fermentation រយៈពេលយូរនោះទេ។
លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីយក kefir នៅខាងក្នុងអ្នកបើកបរគួរតែលាងជមែះមាត់របស់គាត់ឱ្យបានល្អហើយថែមទាំងដុសធ្មេញរបស់គាត់វានឹងកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវមាតិកានៃជាតិអាល់កុលនៅពេលដកដង្ហើមចេញ។ តើអ្វីជាកំហុសរបស់ breathalyzer នៅក្នុង ppm?ចំណែកនៃកំហុសនៅក្នុងឧបករណ៍ដកដង្ហើមគឺ 0.05% ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការពិតដែលមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍តែងតែយកវាទៅក្នុងគណនីនៅពេលពិនិត្យមើលអ្នកចម្បាំងសម្រាប់ការស្រវឹងនោះទេ។
ដូច្នេះវាត្រូវបានបន្ថែមដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅកម្រិតនីតិបញ្ញត្តិទៅអត្រា ppm ដែលអនុញ្ញាត។
ដោយសារតែកំហុសដែលមានស្រាប់ អ្នកបើកបរជាច្រើនតែងតែមិនចង់ស្កប់ស្កល់ជាមួយតម្លៃដែលបង្ហាញនៅលើឧបករណ៍នោះទេ ដូច្នេះហើយពួកគេសុខចិត្តទទួលយកការពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដែលជាកន្លែងយកឈាម និងការពិនិត្យយ៉ាងម៉ត់ចត់។ . តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយ ppm?ធម្មជាតិរង់ចាំរហូតដល់អេតាណុលត្រូវបានរលួយទាំងស្រុង ហើយចេញពីរាងកាយមិនតែងតែដំណើរការលឿននោះទេ។ ច្រើនអាស្រ័យទៅលើបរិមាណដែលអ្នកផឹក។ អ្នកឯកទេសនៃការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីពន្លឿន "ការដុត" នៃគ្រឿងស្រវឹងសូមផ្តល់អនុសាសន៍:
  • ដើរច្រើននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់;
  • លាងមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់រៀងរាល់កន្លះម៉ោង;
  • ផ្កាឈូកផ្ទុយជួយ;
  • នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រវឹង, ពេលខ្លះអ្នកនឹងត្រូវផឹកទឹក diuretic មួយឬមួយផ្សេងទៀត;
  • ធ្វើចលនារាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យមានការខ្ពើមរអើមដោយសារតែ spasms នៅក្នុងក្រពះ;
  • វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការពត់លើអាងលិច និងធ្វើឱ្យក្អួតដោយប្រើម្រាមដៃពីរដើម្បីសម្អាតក្រពះ។ ប៉ុន្តែនេះនឹងជួយបានលុះត្រាតែស្រវឹងថ្មីៗនេះ - មិនលើសពីកន្លះម៉ោងឬ 1-2 ម៉ោង។
តើជាតិអាល់កុលប៉ុន្មានក្នុងមួយមីលីលីត្រ មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតមនុស្ស?ដោយផ្អែកលើការសិក្សាជាច្រើន កំរិតដ៍សាហាវមានចាប់ពី 5 ទៅ 6 ឬ 5 ទៅ 8 ppm ។
ប្រសិនបើអ្នករាប់នៅក្នុងការផ្លាស់ទីលំនៅបន្ទាប់មកនេះគឺប្រហែល 1.5-2 លីត្រនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធ។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងករណីនៃការផឹកស្រាឬស្រាបៀរចំនួនលីត្រនឹងកាន់តែច្រើន។
តាមវិធីជាច្រើន ភាពខុសគ្នានឹងអាស្រ័យលើសុខភាពរបស់មនុស្ស រូបរាងកាយរបស់គាត់ លក្ខណៈបុគ្គលនៃការអត់ឱនចំពោះការផ្ទុកគ្រឿងស្រវឹង និងកត្តាមួយចំនួនទៀត។ វាក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងធំផងដែរ ថាតើការសេពគ្រឿងស្រវឹងជាប្រចាំមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សដែរឬទេ ថាតើគាត់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភេសជ្ជៈខ្លាំងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ លើសពីនេះ ការចាប់ផ្តើមនៃការស្លាប់ ឬការពន្យារពេលរបស់វា នឹងត្រូវរងផលប៉ះពាល់ដោយភាពអាចរកបាននៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់អ្នកស្រវឹង។

វីដេអូ៖ តើជាតិអាល់កុលបាត់ពីរាងកាយរយៈពេលប៉ុន្មាន?

រយៈពេលអាន៖ ៦ នាទី។

គេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកបើកបរស្រវឹងត្រូវបានដកហូតប័ណ្ណបើកបរហើយការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹងអាចបណ្តាលឱ្យមានសំណាងអាក្រក់ជាច្រើននិងសូម្បីតែស្លាប់។ អត្រាអនុញ្ញាតនៃជាតិអាល់កុលក្នុង ppm នៅខាងក្រោយកង់គឺមានការចាប់អារម្មណ៍ជាចម្បងចំពោះតែអ្នកគាំទ្រនៃការបើកបរស្រវឹងប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែអ្នកបើកបរដែលមានសតិសម្បជញ្ញៈក៏អាចជួបបញ្ហាបានដែរ ពិតណាស់សម្រាប់ហេតុផលដែលមិនទាក់ទងនឹងការផឹកស្រា។

Promille - តើវាជាអ្វី

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ភាគច្រើននៃពាក្យនៅក្នុងប្រព័ន្ធរង្វាស់អន្តរជាតិ គីមីវិទ្យា និងកោសល្យវិច្ច័យ មានឫសឡាតាំង។ Promille ត្រូវបានបកប្រែពីឡាតាំងថាមួយពាន់ ឬមួយភាគដប់នៃភាគរយ។ ឯកតារង្វាស់ត្រូវបានតំណាងថាជា ‰ ហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ចំនួនពាន់នៃអ្វីមួយនៅក្នុងទូទៅទាំងមូល។

និយាយម្យ៉ាងទៀតវានិយាយអំពីការផ្តោតអារម្មណ៍។

ក្នុងករណីរបស់យើង កម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម ទឹកនោម ឬដង្ហើមចេញរបស់អ្នកបើកបរត្រូវបានវាស់។

អ្វីដែលកំណត់កម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម និងការដកដង្ហើមចេញ

ជាទូទៅបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម និងខ្យល់ដែលហត់ចេញត្រូវបានកំណត់ដោយបរិមាណ និងកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈ គុណភាពនៃអាហារសម្រន់ ពេលវេលានៃភេសជ្ជៈចុងក្រោយ និងលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។ ដំបូងបង្អស់ការរំលាយអាហារនិងអត្រានៃប្រតិកម្ម, នោះគឺការរំលាយអាហារ។ វាអាស្រ័យលើស្ថានភាពរាងកាយ អាយុ និងភេទ។

ជាតិអាល់កុលចូលក្នុងក្រពះ និងពោះវៀនមិនស្មើគ្នា ស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមបានលឿន ហើយត្រូវបានបញ្ចេញតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ផ្នែកមួយនៃជាតិអាល់កុលមិនចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមទេ: ជាមួយនឹងក្រពះទទេ - ប្រហែល 10% ជាមួយនឹងមួយពេញលេញ - 30% ។ ជាមធ្យម 100 ក្រាមនៃ vodka ត្រូវបានរំលាយក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង ស្រាសំប៉ាញ និងស្រាបៀរចេញមកលឿនជាងមុន។ វាត្រូវចំណាយពេល 10 ម៉ោងដើម្បីបំបាត់ជាតិអាល់កុល 1.5 ppm ចេញពីឈាម។ ប្រជាពលរដ្ឋដែលមានកំហាប់នៃ 3 ppm ក្នុងឈាមនឹងងងុយគេងមិនយូរជាង 20 ម៉ោង។

ថ្លើមទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំប្លែងសារជាតិដោយអរគុណដែលអេតាណុលត្រូវបានកត់សុីទៅជាអាសេតាល់ដេអ៊ីត ហើយបន្ទាប់មកទៅអាស៊ីតអាសេទិក។ សរីរាង្គដែលមានសុខភាពល្អអាចដំណើរការរហូតដល់ 10 ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធក្នុងមួយម៉ោង។ ឈាម​លាង​សួត ដែល​ក៏​ទទួល​បាន​ជាតិ​អាល់កុល​ដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនមិនល្អនៃជាតិអាល់កុលហើយបន្ទាប់មកផ្សែង (ដាននៃការកែច្នៃ) ពីអ្នកផឹក។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថាជាតិអាល់កុលចូលក្នុងខួរក្បាលដែលកំហាប់របស់វាអាចខ្ពស់ជាងក្នុងឈាម 75%។

ភាពខុសគ្នា និងសមាមាត្ររវាង ppm ក្នុងឈាម និងការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលក្នុងការដកដង្ហើមចេញ

វាងាយស្រួលជាងក្នុងការគណនាបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្យល់ដែលដកដង្ហើមចេញជាមីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ ដែលឧបករណ៍ដកដង្ហើមបញ្ចេញឱ្យ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាគោលបំណងសំខាន់នៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះគឺដើម្បីកំណត់មិនមែនកម្រិតនោះទេប៉ុន្តែការពិតនៃការ intoxication ។

សម្រាប់ការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវជាងនេះ ការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានប្រើប្រាស់។ វាគឺជាមួយនឹងការសិក្សាបែបនេះដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី ppm ដែលពិតជាអនុញ្ញាតឱ្យយើងវាយតម្លៃថាតើមានជាតិអាល់កុលប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួន។ វាច្បាស់ណាស់ថាវាពិបាកក្នុងការប្រើបរិមាណឈាមសម្រាប់ការគណនា ដូច្នេះម៉ាស់របស់មនុស្សត្រូវបានគេយកជាចំណុចយោង។ បង្កើតឡើងដោយអ្នកគីមីវិទ្យាជនជាតិស៊ុយអែត Widmark ជិត 100 ឆ្នាំមុន រូបមន្តនេះគិតគូរអំពីម៉ាស់អេតាណុលស្រវឹងគិតជាក្រាម ទំងន់រាងកាយគិតជាគីឡូក្រាម និងមេគុណនៃការចែកចាយ ដែលខុសគ្នាសម្រាប់បុរស (0.7) និងស្ត្រី (0.6)។ ស្តង់ដារគណនាថ្មីមិនត្រូវបានស្នើឡើងតាំងពីពេលនោះមក ហើយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានគណនាសមាមាត្រប្រហាក់ប្រហែលរវាងមីលីក្រាម/លីត្រ និង ppm - 0.45 ។ និយាយម្យ៉ាងទៀត 1 ‰ ស្មើនឹង 0.45 mg/l ។

ការ​បើកបរ​ដោយ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន៖ តើ​មាន​ផល​វិបាក​អ្វី​ខ្លះ?

ដូច្នេះ ការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមកាន់តែច្រើន ឥទ្ធិពលរបស់វាកាន់តែខ្លាំងទៅលើអ្នកបើកបរ។

ការស្រវឹងស្រាប៉ះពាល់ដល់មុខងារផ្លូវចិត្ត សរីរវិទ្យា និងអាកប្បកិរិយា - ប្រតិកម្ម សមត្ថភាពក្នុងការគិត និងធ្វើការសម្រេចចិត្តគ្រប់គ្រាន់។

កម្រិតណាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន ប៉ុន្តែក្នុងការអនុវត្ត វាជាទម្លាប់ក្នុងការគិតគូរពីកម្រិតនៃការស្រវឹង។ វាត្រូវបានកំណត់យ៉ាងជាក់លាក់ដោយចំនួន ppm៖

  • រហូតដល់ 0.3 - មិនមានឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុល;
  • 0.3 - 0.5 - មិនសំខាន់;
  • 0.5 - 1.5 - ការស្រវឹងតិចតួច;
  • 1.5 - 2.5 - មធ្យម;
  • 2.5 - 3.0 - ខ្លាំង;
  • 3.0 - 5.0 - ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ;
  • លើសពី 5.0 គឺជាកម្រិតដ៍សាហាវ។
  • កម្រិតស្រាលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពរីករាយ ការរំដោះខ្លួន និងបំណងប្រាថ្នាក្នុងការទំនាក់ទំនង។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងរដ្ឋនេះគិតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែមិនជាប់លាប់ ការនិយាយរបស់គាត់កាន់តែខ្លាំងជាងធម្មតា ហើយចលនារបស់គាត់ក្លាយទៅជាមិនរឹងមាំ និងលឿន។ មុខនិងដៃប្រែជាក្រហម។ អ្នកបើកបរមានទំនោរក្នុងការបើកបរលើសល្បឿនកំណត់ បាត់បង់ការប្រុងប្រយ័ត្ន និងវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​វា​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​លក្ខខណ្ឌ​នេះ​ដែល​កម្រិត​ជាតិ​អាល់កុល​អប្បបរមា​ដែល​អនុញ្ញាត​ត្រូវ​បាន​ទាក់ទង។

    ជាមួយនឹងកម្រិតមធ្យម ការបញ្ចេញទឹកមុខទទួលរងពីការខ្វះការបញ្ចេញមតិ ហើយការនិយាយបាត់បង់ការនិយាយ និងសំឡេងកាន់តែខ្លាំង។ លទ្ធភាពនៃការវាយតម្លៃយ៉ាងសំខាន់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញត្រូវបានបាត់បង់ ចលនាថយចុះ និងមិនប្រាកដប្រជា ហើយការដើរក៏រង្គោះរង្គើ។ ស្ថានភាពផ្លូវត្រូវបានវាយតម្លៃមិនត្រឹមត្រូវ ការមើលឃើញ និងការស្តាប់មានភាពស្រពិចស្រពិល ហើយមិនមានប្រតិកម្មគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកែកំហុសនោះទេ។

    ជាមួយនឹងការស្រវឹងខ្លាំង រោគសញ្ញា និងប្រតិកម្មទាំងអស់កើនឡើង។ ហើយវាប្រហែលជាគ្មានន័យអ្វីក្នុងការនិយាយអំពីកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ព្រោះជាទូទៅវាអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ ឬស្លាប់។ ក្នុង​សភាព​បែប​នេះ សូម្បី​ថ្ងៃ​ក្រោយ​ក៏​សឹង​មិន​មាន​នរណា​ចង់​បើក​ឡាន​ដែរ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា។

    កម្រិតជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានក្នុង ppm

    ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើចំនួន ppm ត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅពេលបើកបររថយន្ត។ គ្រប់គ្នាធ្លាប់លឺថាមិនមានសូន្យ ppm ទៀតទេ ប៉ុន្តែរដ្ឋក៏មិនអាចអនុញ្ញាតិអោយមានភាពគ្មានច្បាប់នៅលើដងផ្លូវដែរ។ មនសិការ ហើយក្នុងករណីខ្លះការភ័យខ្លាចនៃការផាកពិន័យ និងការដកហូតសិទ្ធិ ធ្វើឱ្យអ្នកបើកបរវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលធ្វើដំណើរ។

    មានបទដ្ឋានអនុញ្ញាតសម្រាប់មាតិកានៃជាតិអាល់កុល - នៅក្នុងខ្យល់ exhaled កំហាប់នៃជាតិអាល់កុលមិនគួរលើសពី 0.16 mg / l (មាត្រា 12.8 នៃក្រមរដ្ឋបាល) ។

    វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរក្នុងការដឹងថាតើជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមប៉ុន្មានអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកបើកបរ។ ក្លិនលក្ខណៈពីមាត់បន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅថ្ងៃមុននឹងបញ្ឈប់យើងភាគច្រើនប៉ុន្តែវាតែងតែមានករណីលើកលែងចំពោះគ្រប់ច្បាប់។ នៅពេលដែលមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍ឃាត់អ្នកបើកបរដែលមានក្លិនស្អុយនៅកង់ គាត់នឹងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកុំឱ្យអ្នកល្មើសបើកបរម្តងទៀត ហើយត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាព។ បន្ទាប់មក អ្នកបើកបរ​ដែល​អកុសល​នឹង​ត្រូវ​បាន​ដកហូត​សិទ្ធិ​ក្នុងការ​បើកបរ​យ៉ាង​ពិតប្រាកដ​។ គាត់អាចបដិសេធការពិនិត្យសុខភាព ទោះបីជាច្បាប់នៅតែអនុញ្ញាតឱ្យមានជាតិអាល់កុល 0.35 ppm ក្នុងឈាមក៏ដោយ។

    តារាង ppm

    ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថា កម្រិតនៃការស្រវឹង ហេតុដូច្នេះហើយ ចំនួនក្នុងមួយមីលីម៉ែត្រ អាស្រ័យលើភេទរបស់អ្នកបើកបរ បរិមាណ និងកម្លាំងនៃគ្រឿងស្រវឹង។ ទិន្នន័យប្រហាក់ប្រហែលនៃពេលវេលានៃការដកខ្លួនចេញពីឈាមនៃជាតិអាល់កុលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។

    អ្នកអាចប៉ាន់ប្រមាណថាតើចំនួន ppm ដែលការស្ទង់មតិអាចបង្ហាញក្នុងករណីនីមួយៗដោយគិតគូរពីម៉ាស់ ដោយប្រើតារាងនេះ៖

    ហើយ​អ្នក​អាច​យល់​ថា​អ្នក​បើក​បរ​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​ណា​តាម​រយៈ​ខាង​ក្រោម៖

    តាមពិតទៅ វាជាកិច្ចការដែលមិនអាចអរគុណក្នុងការគណនា ppm ដែលបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ការបើកបរដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានឧបករណ៍ដកដង្ហើមនៅផ្ទះ អ្នកអាចកំណត់ស្ថានភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗដោយប្រើតារាងខាងក្រោម។

    ជាការពិតណាស់អ្នកអាចប្រើរូបមន្តគណនាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

    ឧទាហរណ៍នៃការគណនា

    ដូច្នេះឧបមាថាអ្នកបើកបរ - បុរសម្នាក់មានទំងន់ 80 គីឡូក្រាមបានញ៉ាំវ៉ូដាកា 200 ក្រាមជាមួយនឹងកម្លាំង 40 ដឺក្រេ។ តើគាត់នឹងទទួលបានប៉ុន្មាន ppm ហើយតើគាត់អាចបើកបរនៅពេលណា? បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងសាមញ្ញ។ សម្រាប់នេះអ្នកត្រូវការ:

  1. គណនាបរិមាណអេតាណុលសុទ្ធជាក្រាម៖ 200 x 0.4 (40 ដឺក្រេ ឬភាគរយអាល់កុល) x 0.8 (ដង់ស៊ីតេជាតិអាល់កុល) \u003d 64។ ដើម្បីធ្វើឱ្យលទ្ធផលកាន់តែត្រឹមត្រូវ ដក 10-30% នៃជាតិអាល់កុលចេញពីម៉ាស់លទ្ធផល ដែលជា មិនស្រូប។ អ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខអេតាណុលមួយចំនួន ពួកវាអាចរកបាននៅលើបណ្តាញ។ លទ្ធផលគឺ 58 ក្រាមនៃអេតាណុលសុទ្ធ។
  2. ចែកតម្លៃលទ្ធផលដោយផលិតផលនៃទំងន់រាងកាយគិតជាគីឡូក្រាមដោយកត្តានៃ 0.7 (សម្រាប់ស្ត្រី - 0.6) ។ អ្នកទទួលបាន 1.03 ppm ។

តម្លៃដែនកំណត់ត្រូវបានលើសយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលតារាងខាងលើវាងាយស្រួលយល់ថាអ្នកអាចទៅមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 9 ម៉ោង។

តើអាហារអ្វីខ្លះអាចមានជាតិអាល់កុល

ជាអកុសលនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីពេលខ្លះសូម្បីតែ teetotalers អាចក្លាយជា "ជនរងគ្រោះនៃអ្នកដកដង្ហើម" ។ បន្ថែមពីលើកំហុសឧបករណ៍នេះមិនអាចបែងចែករវាងអេតាណុលដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងនៅក្នុងផលិតផលដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងនោះទេ។ លទ្ធផលតេស្តវិជ្ជមានអាចបង្ហាញបន្ទាប់ពីទទួលទាន៖

  • ភេសជ្ជៈ;
  • kvass;
  • ទឹកដោះគោជូរ kefir និងទឹកដោះគោជូរ;
  • សូកូឡា;
  • ទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ;
  • នំបុ័ងខ្មៅជាមួយសាច់ក្រក។

"គ្រោះថ្នាក់" គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានផលិតផល fermentation ឬបណ្តាលឱ្យដំណើរការនេះ។

ត្រូវ​ដឹង​ថា​ទឹក​មាត់​សាមញ្ញ​អាច​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​។

ថ្នាំអ្វីដែលមិនគួរលេបមុនពេលបើកបរ

ឱសថក៏អាចលេងសើចយ៉ាងឃោរឃៅផងដែរ។ ភាគច្រើន​នៃ​ការ​ឈឺក្បាល ត្រជាក់ ឬ​ថ្នាំ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​ទូទៅ​បំផុត​អាច​បណ្តាលឱ្យ​ងងុយដេក វិលមុខ ឬ​ខ្សោយ​។ ចំណារពន្យល់គួរអានជានិច្ចអំពីផលប៉ះពាល់។ សូម្បី​តែ​ដំណក់​ខ្លះ​សម្រាប់​ច្រមុះ ឬ​ភ្នែក​ក៏​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ថយ​ចុះ​នូវ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​និង​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍។ ហើយ​ចុះ​ថ្នាំ​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​ញៀន​វិញ? នៅឯការពិនិត្យ ពួកគេនឹងត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ បន្ទាប់ពីនោះវានឹងពិបាកក្នុងការបញ្ជាក់ថានេះគ្រាន់តែជាថ្នាំប៉ុណ្ណោះ។

តើអ្នកអាចបើកឡានបន្ទាប់ពីផឹកស្រានៅពេលណា?

តាមពិតយើងបានប្រាប់អ្នកពីរបៀបគណនារយៈពេលដែលអ្នកអាចបើកឡានបន្ទាប់ពីផឹកស្រា។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយនេះអាចធ្វើទៅបានតែបន្ទាប់ពីការបាត់ខ្លួននៃសញ្ញាខាងក្រៅ - ក្លិន, ក្រហមនៃស្បែក, ញ័រ។ ប្រសិនបើអ្នកមានចំណង់អាហារ សម្ពាធឈាម និងជីពចរវិលមកធម្មតាវិញ ដៃរបស់អ្នកមិនញ័រទេ - អ្នកអាចទៅបាន។

កុំបើកឡាននៅថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកធំ។

ពិនិត្យរកជាតិអាល់កុលដោយអធិការ

ឧបមាថា មន្ត្រីប៉ូលីសចរាចរណ៍បានបញ្ឈប់អ្នក ណែនាំខ្លួនគាត់ ហើយបានផ្តល់ជូនយ៉ាងត្រឹមត្រូវដើម្បី "ផ្លុំ" ទៅក្នុងទូរស័ព្ទ។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា គាត់​មាន​ហេតុផល​ល្អ​ក្នុង​ការ​សង្ស័យ​ថា​អ្នក​ផឹក​ស្រា។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមានសិទ្ធិបដិសេធ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយល់ព្រម នីតិវិធី និងនីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តតាមធាតុនីមួយៗនៃបទប្បញ្ញត្តិដែលបានអនុម័ត ដែលដាក់ឱ្យចូលជាធរមានដោយបញ្ជារបស់ក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុងលេខ 664 នៃ 08/23/17 ។

វាមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការតាក់តែងសកម្មភាពលើបទល្មើស ការដកចេញពីការគ្រប់គ្រងយានយន្ត និងការបញ្ជូនទៅកាន់ការពិនិត្យសុខភាព។ សព្វថ្ងៃនេះ ច្បាប់មិនតម្រូវឱ្យធ្វើតេស្តជាតិអាល់កុលសម្រាប់អ្នកបើកបរនៅលើដងផ្លូវនោះទេ ប៉ុន្តែមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍ត្រូវតែពន្យល់ពីមូលហេតុដែលគាត់មានសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត។

ពិន័យចំពោះការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង

សព្វថ្ងៃនេះ ក្រមនៃបទល្មើសរដ្ឋបាលកំណត់ការផាកពិន័យដ៏ច្រើន និងរយៈពេលវែងនៃការដកហូតសិទ្ធិក្នុងការបើកបរយានយន្ត ឬផ្ទេរការគ្រប់គ្រងទៅឱ្យបុគ្គលក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង។ ច្បាប់សហព័ន្ធលេខ 528-FZ ចុះថ្ងៃទី 31 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2014 បានបង្កើនការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកបើកបរ។ ពេល​ខ្លះ​ករណី​អាច​បញ្ចប់​ក្នុង​គុក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជាច្រើនត្រូវបានគេនិយាយរួចហើយលើប្រធានបទនេះ។ យើងកត់សំគាល់ចំណុចសំខាន់៖

  1. វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការបើកបរបន្ទាប់ពីផឹកស្រា។
  2. សារពាង្គកាយនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា ហើយវាពិបាកក្នុងការគិតគូរពីបទដ្ឋាន ហើយថែមទាំងអាចគណនាពេលវេលាដែលការហៀរសំបោរនឹងកន្លងផុតទៅទៀត។
  3. អ្នកអាចគណនា ppm ដោយខ្លួនឯង ឬដោយមានជំនួយពីម៉ាស៊ីនគិតលេខពិសេស។
  4. អាហារ និងថ្នាំមួយចំនួនត្រូវយកទៅដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

កម្រិតជាតិអាល់កុលអនុញ្ញាតពេលបើកបរ។ ហេតុអ្វីបានជា 0.16 ppm ពិតប្រាកដ? គ្រាន់តែអំពីភាពស្មុគស្មាញ: វីដេអូ

រាល់​ឆ្នាំ​វិធានការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​ការ​ល្មើស​ច្បាប់​ចរាចរណ៍​នេះ​កាន់​តែ​តឹងតែង។ មនុស្សគ្រប់គ្នាទទួលស្គាល់ពីគ្រោះថ្នាក់សង្គមនៃការបំពានបែបនេះ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាយល់ស្របទេ នៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើកម្រិតនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម ឬខ្យល់ចេញចូលត្រូវតែបង្កើតឡើង ដើម្បីឱ្យអ្នកបើកបររកឃើញថាមានពិរុទ្ធពីបទផឹកស្រាក្នុងពេលបើកបរ។ ហើយ​នេះ​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ណាស់​សម្រាប់​អ្នក​ប្រើប្រាស់​ផ្លូវ​ទាំងអស់ និង​ជាពិសេស​ចំពោះ​អ្នក​បើកបរ។ បន្ថែមពីលើការផាកពិន័យដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ និងការដកហូតសិទ្ធិសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងក្នុងពេលបើកបរ អ្នកអាចទទួលបានការចាប់ខ្លួនរដ្ឋបាល ឬត្រូវបានកាត់ទោស។ សូមអានបន្ថែមអំពីរឿងនេះ។

មានប្រទេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រាកម្រិតមធ្យមពេលបើកបរ

បទដ្ឋានអនុញ្ញាត

ច្បាប់របស់សហព័ន្ធរុស្ស៊ី (មាត្រា 12.8 នៃក្រមរដ្ឋបាល កំណត់ចំណាំ) ហាមឃាត់អ្នកបើកបរមិនឱ្យប្រើប្រាស់សារធាតុណាមួយដែលនាំឱ្យស្រវឹង។ ទាំងនេះរួមមានគ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន សារធាតុចិត្តសាស្ត្រ និងសារធាតុពុល។ ទំនួលខុសត្រូវចំពោះការរំលោភលើតម្រូវការនៃអត្ថបទនេះ ក៏ដូចជាមាត្រា 12.27 ផ្នែកទី 3 ទាក់ទងនឹងការហាមប្រាមការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងបន្ទាប់ពីឧប្បត្តិហេតុកើតឡើងតែនៅពេលដែលការពិតនៃវត្តមានចំហាយជាតិអាល់កុលអេទីលនៅក្នុងខ្យល់ដែលហត់ដោយអ្នកបើកបរត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វត្តមាននៃសារធាតុចិត្តសាស្ត្រ ឬសារធាតុញៀននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបើកបរត្រូវបានកំណត់ដោយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោម។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលនឹងផ្តល់ឱ្យ 0.3 ppm បន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។

ឯកតាដែលប្រើសម្រាប់វាស់ជាតិស្រវឹងគឺ "មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ" (mg/l) និង "ក្នុងមួយមីលីលីត្រ" (‰)។ ច្បាប់កំណត់មាតិកាដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃជាតិអាល់កុលនៅពេលបើកបរក្នុងកម្រិត 0.16 mg/liter ក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើម ឬ 0.35 ppm ក្នុងឈាម។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីយល់:

  1. ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាព ឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនអាចត្រូវបានគេយកទៅវិភាគ ហើយបន្ទាប់មកកម្រិតជាតិអាល់កុលនឹងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជា ppm ។
  2. ការពិនិត្យត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍ដកដង្ហើម។ ចំហាយជាតិអាល់កុលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្យល់ដែលដកដង្ហើមចេញ ហើយនឹងត្រូវបានវាស់ជាមីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ (mg/l)។
  3. នៅក្នុងសកម្មភាពនៃការពិនិត្យសុខភាពដែលត្រូវបានគូរឡើងនៅពេលជួសជុលការស្រវឹងរបស់អ្នកបើកបរការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលតែងតែត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជា mg / l ហើយមិនមែននៅក្នុង ppm ទេ។ ទាំងនេះគឺដូចដែលពួកគេនិយាយនៅក្នុង Odessa ភាពខុសគ្នាធំពីរ។

ភាពខុសគ្នារវាងការវាស់វែងក្នុង ppm ពីមីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ

Promille - ពាក្យនេះតំណាងឱ្យមួយពាន់នៃតម្លៃជាក់លាក់មួយពោលគឺឧ។ មួយភាគដប់នៃភាគរយតំណាងដោយនិមិត្តសញ្ញា "‰" ។ ឯកតារង្វាស់នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ជាក់ចំនួនពាន់នៃបរិមាណរូបវន្ត។ ដើម្បីយល់ពីភាពខុសគ្នារវាង "‰" និង "mg / l" អ្នកគួរតែយល់ពីចំណុចខាងក្រោមសម្រាប់ខ្លួនអ្នក:

  1. mg/l គឺជាឯកតារង្វាស់សម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលក្នុងខ្យល់។
  2. ppm គឺជាឯកតារង្វាស់សម្រាប់មាតិកាជាក់លាក់នៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាមានទំនាក់ទំនងសមាមាត្រយ៉ាងតឹងរឹងរវាងចំនួនម៉ូលេគុលអាល់កុលដែលមាននៅក្នុងបរិមាណឯកតានៃខ្យល់សួត និងមាតិការបស់វានៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺ។
ដូច្នេះ ppm និង mg/l គឺជាឯកតារង្វាស់សម្រាប់ប៉ារ៉ាម៉ែត្ររូបវន្តផ្សេងៗ ប៉ុន្តែវាមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ដែលមានឈាមមានជាតិអាល់កុល 1 ppm បញ្ចេញខ្យល់ជាមួយនឹងកំហាប់ជាតិអាល់កុល 0.45 mg / l ។ ដូច្នេះ ppm គឺទាក់ទងទៅនឹង mg/l ដោយសមាមាត្រថេរនៃ 1:0.45។ ដូច្នេះ 1 ppm \u003d 0.45 mg / l ។

កម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងដង្ហើម 0.16 mg/l ដែលត្រូវនឹងកម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 0.35 ppm ។

មានឧបករណ៍ដែលការអានអាចត្រូវបានគេយកទាំងមីលីក្រាម / លីត្រ និងក្នុង ppm ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅពេលចេញរបាយការណ៍ពិនិត្យសុខភាពការអានឧបករណ៍គួរតែត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជា mg / l ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយតម្រូវការនៃមាត្រា 12.8 នៃក្រមរដ្ឋបាលដែលអាចតម្រូវឱ្យមានការគណនាឡើងវិញនៅក្នុងករណីមួយចំនួន។

សំណួរកើតឡើងតើតួលេខនេះមកពីណា - 0.16 mg / l ឬ 0.3 ppm?

តម្លៃនេះត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងច្បាប់ថាជាកំហុសវាស់សរុបដែលទទួលបានដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ដែលមាននៅក្នុងប្រតិបត្តិការ។ នោះគឺអត្រាដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃ 0.16 mg / l គួរតែត្រូវបានយល់ថាមិនមែនជាសូចនាករនៃការស្រវឹងនោះទេប៉ុន្តែជាភាពមិនត្រឹមត្រូវក្នុងការអានឧបករណ៍។ ដូច្នេះប្រសិនបើឧបករណ៍បង្ហាញ 0.16 mg / l ឬច្រើនជាងនេះវាត្រូវបានចាត់ទុកថាអ្នកបើកបរបានផឹកស្រា។ នេះមានន័យថាកម្រិតជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់អ្នកបើកបរគឺ 0.16 mg/l ឬ 0.35 ppm ប្រសិនបើលើសពីនេះ នេះគឺជាការស្រវឹងស្រារួចហើយ។

ច្បាប់មិនចែងថាការអានឧបករណ៍ត្រូវតែបញ្ជាក់ដោយសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការស្រវឹង ដូចជាការដើរមិនទៀងទាត់ ការខ្វះការសម្របសម្រួលជាដើម។ ដូច្នេះ ការអនុវត្តជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ពិសេសដែលចេញលទ្ធផលរង្វាស់នៅលើអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានមិនតម្រូវឱ្យមានការបញ្ជាក់ពីគ្លីនិកនៃលទ្ធផលដោយធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមដើម្បីកំណត់សញ្ញាប្រយោលផ្សេងទៀតនៃស្ថានភាពនៃការស្រវឹង និងកត់ត្រាលទ្ធផលរបស់វា។ នៅក្នុងសកម្មភាពដែលត្រូវគ្នានៃការអនុវត្តនីតិវិធីនេះ។

តម្រូវការនៃច្បាប់បង្ហាញពីសុវត្ថភាពពេញលេញរបស់អ្នកបើកបរដោយគ្មានការបញ្ចុះតម្លៃលើភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងដែលមានជាតិអាល់កុលទាបជាច្រើនប្រភេទក្នុងទម្រង់ជា "ភេសជ្ជៈថាមពល" ឬស្រាបៀរ ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងប្រទេសមួយចំនួន។ កម្រិតក្នុងទម្រង់ជាអត្រាជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបាន ០,១៦ មីលីក្រាម / លីត្រ ត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងកំហុសក្នុងការអានឧបករណ៍ ក៏ដូចជាកម្រិតអេតាណុលធម្មជាតិដែលមានស្រាប់ក្នុងឈាមនៃប្រភេទជាក់លាក់នៃ មនុស្ស។

ដែនកំណត់ភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែងនៃឧបករណ៍ដែលប្រើដើម្បីកំណត់កំហាប់នៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្យល់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Rosstandart ដោយផ្អែកលើការសិក្សានៃប្រភេទផ្សេងៗនៃ breathalyzers ដែលត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាក់ស្តែង។ លើសពីនេះទៅទៀត ដែនកំណត់ត្រូវបានកំណត់ជាមួយនឹងរឹមមួយចំនួន។ ភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែងដែលប្រកាសដោយក្រុមហ៊ុនផលិតឧបករណ៍វាស់គឺចាប់ពី 0.03-0.04 mg/l សម្រាប់ឧបករណ៍ភាគច្រើន។

នៅសល់នៃរឹមនៃតម្លៃកំហុសដែលអាចអនុញ្ញាតបានត្រូវបានគណនាលើឥទ្ធិពលនៃអាកាសធាតុមិនអំណោយផល និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតនៅក្នុងដំណើរការវាស់វែង ដូចជាសីតុណ្ហភាព និងសំណើមខ្យល់។ វាក៏កម្រិតលទ្ធផលរង្វាស់ទាក់ទងទៅនឹងប្រភេទឧបករណ៍ផងដែរ។ ឧបករណ៍ប្រភេទណាដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាពកម្រិតទាបគឺដូចគ្នាសម្រាប់ទាំងអស់ - 0.16 mg / l ។

តើអ្នកត្រូវការផឹកប៉ុន្មានដើម្បីឱ្យមាន 0.3 ppm ក្នុងឈាមរបស់អ្នក?

កំហាប់អតិបរមានៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានឈានដល់ 0.5-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីផឹក។ ផឹកវ៉ូដាកាមួយកែវមនុស្សម្នាក់ទទួលទានជាតិអាល់កុល 40 ក្រាមដែលនឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមក្នុងទម្រង់ 0.5-0.6‰។ អុកស៊ីតកម្មនៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនកើតឡើងក្នុងអត្រា 7-10 ក្រាម / ម៉ោង។ នេះទាក់ទងទៅនឹងការថយចុះនៃមាតិការបស់វាដោយ 0.1-0.16‰។ នេះមានន័យថាដើម្បីឱ្យស្រាស្រវឹងទៅជា "អាកាសធាតុ" ពីរាងកាយដល់ដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានយ៉ាងហោចណាស់ 4-5 ម៉ោងត្រូវតែឆ្លងកាត់បន្ទាប់ពីផឹក។

តារាងប្រៀបធៀបនៃការអនុញ្ញាត 0.3 ppm

ការ​ស្រវឹង​និង​ការ​បើក​បរ​មិន​ត្រូវ​គ្នា​នោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ជា​យូរ​មក​ហើយ។ ភាគរយដ៏ច្រើននៃគ្រោះថ្នាក់កើតឡើងដោយសារតែអ្នកបើកបរម៉ូតូនៅពីក្រោយកង់បន្ទាប់ពីមានជាតិអាល់កុលច្រើន។

អាស្រ័យហេតុនេះ ក្នុងឆ្នាំ ២០១៨ ការផាកពិន័យចំពោះការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយ៖

  • យោងតាមមាត្រា 12.8 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌ ផ្នែកទី 1 ការផាកពិន័យនឹងមានចំនួន 30 ពាន់។
  • ការព្យួរពីចង្កូតសម្រាប់ 18-24 ខែ;
  • បញ្ជូនរថយន្តទៅកន្លែងរក្សាទុក។

គួររំលឹកថា តំណាងរាស្ត្រចាត់ទុកវិធានការរឹតត្បិតនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ ហើយស្នើដំឡើងប្រាក់ពិន័យដល់១០ម៉ឺន ឬរហូតដល់៥០ម៉ឺន ដោយដកហូតសិទ្ធិរយៈពេល៥ឆ្នាំ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំណួរធម្មជាតិកើតឡើង - តើមានកម្រិតជាតិអាល់កុលដែលអាចទទួលយកបានទេ? ឧបមាថាមនុស្សម្នាក់ផឹកស្រាបៀរមួយកែវក្នុងកំដៅ សម្រាកមួយម៉ោង ហើយជិះពីក្រោយ - តើនេះចាត់ទុកថាជាការប្រើថ្នាំជ្រុល និងស្ថានភាពនៃការស្រវឹងដែរឬទេ? លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេដឹងថាភេសជ្ជៈជាទីស្រឡាញ់ដូចជា kefir ឬ kvass ក៏មានជាតិអាល់កុលប្រហែល 0.5 ដឺក្រេផងដែរពោលគឺអាល់កុល។ ហើយអ្នកខ្លះលេបថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុលផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់ប្រសិនបើយើងផឹក kefir នៅពេលព្រឹកការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើងមិនត្រូវបានរំខានទេ។

តើ​គេ​កំណត់​យ៉ាង​ណា​ថា​មនុស្ស​ស្រវឹង? តើកម្រិតជាតិអាល់កុលដែលអាចទទួលយកបាននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក្នុងឈាម និងក្នុងការដកដង្ហើមចេញគឺជាអ្វី?

ក្នុងឆ្នាំ 2013 តម្រូវការត្រូវបានត្រលប់ទៅក្រមនៃការរំលោភបំពានផ្នែករដ្ឋបាល (មាត្រា 12.27) យោងទៅតាមមាតិកាជាតិអាល់កុលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺ៖

  • នៅក្នុងឈាម - 0.3 prom ។ ;
  • នៅក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើមចេញ - 0.15 ឬ 0.16 ដោយគិតគូរពីកំហុសនៃឧបករណ៍វាស់ 0.02 prom ។

ប៉េប៉េអឹមគឺជាដូសនៃមួយពាន់រៀងគ្នាមិនគួរមានជាតិអាល់កុលលើសពី 3 ក្រាមក្នុងមួយលីត្រឈាម និងមិនលើសពី 1,6 ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលក្នុងខ្យល់។

មុនពេលការណែនាំនៃវិសោធនកម្មនេះ ស្ថានភាពពិតជាមានការគំរាមកំហែងសម្រាប់អ្នកបើកបរស្ទើរតែទាំងអស់ ចាប់តាំងពីពួកគេអាចត្រូវបានដាក់ទណ្ឌកម្មក្រោមមាត្រា "ស្រវឹង និងការដកមួក" សម្រាប់ការរក្សាទុកលើសពី 0.01 prom ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែឧបករណ៍ដកដង្ហើមដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបំផុតនឹងមិនអាចបង្ហាញខ្លឹមសារពិតប្រាកដបានទេហើយកំហុសតែងតែមានវត្តមាន។ អ្នកបើកបរត្រូវតែបញ្ជាក់ថា ពួកគេពិតជាមិនបានផឹកអ្វីសោះ ហើយការអានមិនត្រឹមត្រូវនៃកម្រិតថ្នាំគឺបណ្តាលមកពីកំហុស។

ដូច្នេះដោយគ្មានការភ័យខ្លាចច្រើនអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រស់ស្រាយជាមួយ kvass ត្រជាក់និង kefir ដោយមិនខ្លាចផ្គរលាន់នៅក្រោមអត្ថបទ "សម្រាប់ការស្រវឹង" ។

កម្រិតអនុញ្ញាតនៃភេសជ្ជៈផ្សេងៗ

ប្រសិនបើយូរៗម្តងអ្នកចូលចិត្តរំលងដបស្រាបៀរ ឬវ៉ូដកាមួយកែវជាមួយមិត្តភ័ក្តិ នោះអ្នកត្រូវដឹងថាតើផលិតផលបំបែកជាតិអាល់កុលបាត់ពីរាងកាយលឿនប៉ុណ្ណា អាស្រ័យលើកម្រិតដែលអ្នកផឹក។ មានតារាងពិសេស និងម៉ាស៊ីនគិតលេខដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ថានៅពេលណាដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបើកបរ និងបើកឡានបន្ទាប់ពីផឹកស្រា។

អ្នកអាចផ្តល់ទិន្នន័យកម្រិតថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់បុរសដែលមានសុខភាពល្អមានទម្ងន់ 75-85 គីឡូក្រាម៖

  • វ៉ូដាកាមួយរយក្រាមបាត់ទាំងស្រុងបន្ទាប់ពី 5 ម៉ោងការប្រមូលផ្តុំនៃ 0,3 ppm ត្រូវបានឈានដល់បន្ទាប់ពីប្រហែល 3 ម៉ោង;
  • 50 ក្រាម - ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងឬមួយម៉ោង;
  • 200 ក្រាមនៃស្រាក្រហម - បន្ទាប់ពី 3 ម៉ោងអ្នកអាចបើកបរបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះនៅពេលដែលការផ្តោតអារម្មណ៍នៅក្នុង ppm ឈានដល់ 0,3 ក្រាម;
  • ស្រាពណ៌ស (200 ក្រាម) បាត់បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងកន្លះ;
  • ស្រាបៀរមួយលីត្រ - បន្ទាប់ពី 4 ម៉ោង;
  • កន្លះលីត្រនៃស្រាបៀរ - បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងកន្លះហើយអ្នកអាចបើកបរបានប្រហែលមួយម៉ោងនិង 45 នាទីបន្ទាប់ពីផឹក។

បើ​អ្នក​ផឹក​ច្រើន នោះ​ពេល​អាកាសធាតុ​កើនឡើង ដូច្នេះ​បើ​អាច​ធ្វើ​បាន សូម​បោះបង់​ការ​បើកបរ។

អ្នកក៏ត្រូវបោះបង់ចោលដៃចង្កូតបន្ទាប់ពីយប់ដ៏រីករាយមួយផងដែរ - ប្រសិនបើក្បាលរបស់អ្នកឈឺនៅពេលព្រឹក នេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិអាល់កុលដែលគ្មានអាកាសធាតុ។ ដើម្បីកម្ចាត់ការហៀរសំបោរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ផឹកកាហ្វេ ឬទឹកសារធាតុរ៉ែ អាហារពេលព្រឹកដ៏រីករាយ និងសកម្មភាពរាងកាយជួយបានច្រើន។ បើ​អ្នក​គ្មាន​កម្លាំង​ធ្វើ​អ្វី​ទាល់​តែ​សោះ នោះ​ជា​ការ​ប្រសើរ​ក្នុង​ការ​នៅ​ផ្ទះ ហើយ​គេង​ឲ្យ​បាន​ល្អ។

កំពុង​ផ្ទុក...

អត្ថបទចុងក្រោយ

ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម