ហេតុអ្វីបានជាក្មេងៗអៀន? ហេតុអ្វីបានជាក្មេងអៀន? គំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ក្មេងអាយុ 3 ឆ្នាំខ្មាស់អៀន។
កុមារត្រូវយកចិត្តទុកដាក់! ពួកគេត្រូវចំណាយពេលវេលា វិនិយោគ អារម្មណ៍ ចំណេះដឹង សេចក្ដីស្រឡាញ់។ ពួកគេប្រៀបដូចជាអេប៉ុង ស្រូបយកព័ត៌មានទាំងអស់ និងសូម្បីតែព័ត៌មានដែលពួកគេមិនត្រូវការ។ ដើម្បីឱ្យកុមារធំឡើងជាមនុស្សល្អត្រូវបានអភិវឌ្ឍជាសកលហើយនៅពេលអនាគតទទួលបានជោគជ័យវាជាការចាំបាច់ក្នុងការវិនិយោគលើគាត់។ ទាំងហិរញ្ញវត្ថុ និងមនុស្ស។ នៅវ័យកុមារភាព និងចរិតលក្ខណៈរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ខណៈពេលដែលកុមារនៅក្មេងនៅឡើយ ហើយមិនបានចូលសាលាមត្តេយ្យ និងសាលារៀន ឪពុកម្តាយខ្លួនឯងកំពុងព្យាយាមអប់រំកូនរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អភិវឌ្ឍគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននៅក្នុងពួកគេ បញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការភ័យខ្លាច និងជម្រុញទំនុកចិត្តលើភាពខ្លាំង និងចំណេះដឹងរបស់អ្នក។ មានគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ឪពុកម្ដាយដែលគិតពីរបៀបបង្រៀនកូនកុំឱ្យខ្មាសអៀន។
កំពូល 6. របៀបបង្រៀនកូនកុំឱ្យខ្មាស់អៀន
កំពូល 1. ឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន
កំពូល 2. ការទំនាក់ទំនង និងសង្គម
ការវិភាគឥរិយាបថកំពូល 3
កំពូល 4. គ្មានការបង្ខិតបង្ខំ
កំពូល 5. អក្សរសាស្ត្រ និងភាពយន្ត
កំពូល 6. គំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងការទំនាក់ទំនង
កំពូល 1. ឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។
ដើម្បីឱ្យកូនយល់យ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលឪពុកម្តាយរបស់គាត់ចង់បានពីគាត់ អ្វីដែលពួកគេពន្យល់គាត់ និងអ្វីដែលពួកគេទំនោរទៅរក គំរូរបស់គាត់គឺចាំបាច់ណាស់។ បង្ហាញកុមារ ដោយប្រើឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពមួយចំនួន របៀបធ្វើសកម្មភាព របៀបនិងអាកប្បកិរិយា និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើទារកធ្លាក់ក្នុងភាពស្រពិចស្រពិល។ ដោយបានប្រព្រឹត្តតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ ត្រូវប្រាកដថា បកស្រាយទង្វើរបស់អ្នកទៅកាន់កូនតូច ពន្យល់ និងផ្តល់អំណះអំណាងជាច្រើនអំពីអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
កំពូល 2. ការទំនាក់ទំនង និងសង្គម។
ភាពស្លូតបូត ភាពខ្មាស់អៀន និងការសម្រេចចិត្តគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងដំណើរការនៃការធំឡើង។ រយៈពេលនៃការរឹតត្បិតអាចកើតឡើងនៅអាយុផ្សេងៗគ្នានិងសូម្បីតែច្រើនដង។ ការហៅទូរស័ព្ទដំបូងលេចឡើងពីអាយុ 1 ទៅ 2 ឆ្នាំនៅពេលដែលទារកដើរនិយាយពាក្យដំបូងហើយដើរជាមួយឪពុកម្តាយរបស់គាត់ជួបមនុស្សថ្មី។ ដើម្បីជៀសវាងការខ្មាស់អៀន និងខ្មាស់អៀនក្នុងកុមារតាំងពីតូច ចាំបាច់ត្រូវណែនាំគាត់ទៅកាន់ពិភពមនុស្សពេញវ័យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នាំកូនរបស់អ្នកទៅការប្រជុំ ធម្មជាតិ ដើរទិញឥវ៉ាន់ និងសកម្មភាពផ្សេងៗទៀត។ ដរាបណាទារកអាចផ្លាស់ទីដោយឯករាជ្យ ចូរនាំគាត់ទៅធ្វើការជាមួយអ្នក។
ប្រសិនបើមានឱកាសបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកទៅមត្តេយ្យសូមកុំធ្វេសប្រហែសឱកាសនេះ។ ទីជម្រកដែលពោរពេញទៅដោយកុមារដូចគ្នាមួយចំនួនធំ មានឥទ្ធិពលល្អបំផុតលើការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ នេះជាការបង្ហាញឱ្យឃើញពីការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពនិយាយ ភាពរួសរាយរាក់ទាក់ សមត្ថភាពក្នុងការប្រព្រឹត្តក្នុងក្រុម ហើយជាការពិតណាស់ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអាម៉ាស់។ .
កំពូល 3. ការវិភាគអាកប្បកិរិយា។
ប្រសិនបើជាថ្មីម្តងទៀត កុមារមានអាកប្បកិរិយាមិនច្បាស់លាស់ ខ្មាស់អៀន និងខ្មាស់អៀន បន្ទាប់ពីស្ថានភាពនេះ ត្រូវប្រាកដថាពិភាក្សាវាជាមួយគ្នា វិភាគ និងពិភាក្សាអំពីជម្រើសដែលអាចមានផ្សេងទៀតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវឱកាសដើម្បីមើលឃើញខ្លួនអ្នកពីខាងក្រៅបង្ហាញគាត់។
កំពូល 4. គ្មានការបង្ខិតបង្ខំ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពអៀនខ្មាសទេ អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើការបង្ខិតបង្ខំ និងសម្ពាធណាមួយចំពោះគាត់នោះទេ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំ ទារកលាក់នៅពីក្រោយឪពុកម្តាយរបស់គាត់ កុំរុញគាត់ទៅរកអ្នកឆ្លើយឆ្លង ហើយកុំបង្ខំគាត់ឱ្យនិយាយជំរាបសួរ ឬថើប។ យ៉ាងណាមិញយើងមិនយល់ពីបទពិសោធន៍និងអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់កុមារទេ។
កំពូល 5. អក្សរសាស្ត្រ និងភាពយន្ត។
តើកុមារស្រឡាញ់អ្វីជាងគេ? លេង មើលតុក្កតា និងស្តាប់រឿងនិទាន មែនទេ? ដូច្នេះ ដោយមានជំនួយពីសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត អ្នកអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពអៀនខ្មាសបាន។ ជ្រើសរើសបញ្ជីគំនូរជីវចល និងរឿងនិទានត្រឹមត្រូវ ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យកុមារនូវឱកាសដើម្បីមើលឃើញឧទាហរណ៍នៃភាពក្លាហាន ការមិនភ័យខ្លាច និងភាពក្លាហាន។ អានរឿងនិទានដល់កូនរបស់អ្នក ដែលតួអង្គសំខាន់ៗនឹងក្លាយជាតំណាងនៃការតាំងចិត្ត។ ជឿខ្ញុំ កុមារទាំងអស់សុបិនចង់ធ្វើដូច idol របស់ពួកគេ ពួកគេខិតខំធ្វើឱ្យមានភាពវិជ្ជមានដូចដែលពួកគេមាន។ ដូច្នេះ គ្រោងដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងក្លាយជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសង្ស័យលើខ្លួនឯងរបស់កុមារ។
កំពូល 6. គំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងការទំនាក់ទំនង។
ប្រាកដណាស់ ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការជួបកូនៗ ឧទាហរណ៍នៅសួនកុមារ។ ពេលខាងប្រុសចង់លេងជាមួយគ្នាតែមិនហ៊ានបោះជំហានដំបូង។ ដើម្បីបង្រៀនកូនឱ្យស្គាល់គ្នា បង្ហាញភាពងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនង និងភាពងាយស្រួលក្នុងសំណួរ នេះជាកាតព្វកិច្ចផ្ទាល់របស់ឪពុក និងម្តាយគ្រប់រូប។ វាចាំបាច់ក្នុងការដាស់តឿនកូនដោយប្រយោគត្រង់ៗមួយចំនួនដែលគាត់អាចចាប់អារម្មណ៍អ្នកសន្ទនារបស់គាត់ ដូច្នេះការសន្ទនាពិតជានឹងប្រព្រឹត្តទៅ ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។
បញ្ហានៃភាពអៀនខ្មាស់របស់មនុស្សពេញវ័យមិនកើតឡើងពីពណ៌ខៀវទេ - ឫសរបស់វាកើតចេញពីកុមារភាព។ ក្មេងដែលខ្មាស់អៀនមិនបង្កបញ្ហាជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមបីបាច់ទេ ដូច្នេះហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគំរូមួយដែលត្រូវធ្វើតាម ហើយមានតែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ចរិតលក្ខណៈនេះចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ។
ហេតុអ្វីបានជាក្មេងអៀន?
មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើអោយទារកខ្មាស់អៀន ហើយវាមិនតែងតែអាចកំណត់វាបាននោះទេ។ ក្មេងខ្មាស់អៀនប្រសិនបើ៖
- គាត់មានទំនោរខាងជីវសាស្រ្តដែលទទួលបានពីឪពុកម្តាយដែលខ្មាស់អៀន។
- បញ្ហាត្រូវបានចំអកនៅក្នុងគ្រួសារនៅពេលដែលក្មេងអៀនខ្មាស់មិនទទួលបានការគាំទ្រហើយស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
- កុមារស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសដ៏លំបាកសម្រាប់គាត់ (ការផ្លាស់ប្តូរទៅកន្លែងរស់នៅថ្មីការផ្លាស់ប្តូរសាលារៀនការស្លាប់របស់សាច់ញាតិ);
- គាត់តែងតែជ្រើសរើសគោលដៅនៃការចំអក។
ក្មេងខ្មាស់អៀន - អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពនេះមិនតែងតែច្បាស់លាស់ទេព្រោះភាគច្រើនអាស្រ័យលើអាយុនិងជាក់លាក់នៃបញ្ហា។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រសិនបើកុមារមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការឆ្លើយនៅក្នុងថ្នាក់ឬប្រសិនបើបញ្ហាបានកើតឡើងនៅអាយុមត្តេយ្យនោះមានល្បិចជាច្រើនដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្ថានភាព។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើវិធីសាស្ត្រទាំងនេះស្របគ្នា ហើយមិនត្រូវបោះបង់ការស្វែងរកវិធីថ្មីឡើយ៖
- កុមារដែលមានវ័យចំណាស់អាចត្រូវបានប្រាប់អំពីភាពអៀនខ្មាស់របស់ពួកគេផ្ទាល់ដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ប្រសិនបើកុមារយល់ថាគាត់មិនមែនតែម្នាក់ឯងក្នុងបទពិសោធន៍របស់គាត់ទេ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការយកឈ្នះលើភាពអៀនខ្មាស់របស់គាត់។
- នៅពេលក្មេងខ្មាស់អៀននៅមត្តេយ្យ ឱកាសនៃការធ្វើឱ្យគាត់មានភាពសេពគប់គឺកាន់តែខ្ពស់។នៅជាមួយគាត់ឱ្យបានញឹកញាប់នៅកន្លែងសាធារណៈ៖ នៅឯការតាំងពិពណ៌ នៅឯសៀក នៅកន្លែងធ្វើការរបស់កុមារ ដូច្នេះគាត់មានឱកាសទំនាក់ទំនងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាជាការល្អប្រសិនបើទារក "ទទួលបាន" មិត្តភក្តិរបស់គាត់បន្តិចម្តង ៗ ដែលគាត់នឹងមានផលប្រយោជន៍រួម។
- វាជាការចាំបាច់ក្នុងការលើកទឹកចិត្តកូនដែលខ្មាស់អៀនចំពោះសកម្មភាពរបស់គាត់។ការបង្ហាញពីគំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងការទំនាក់ទំនង សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានតិចតួចបំផុត។
- ក្នុងស្ថានភាពណាក៏ដោយ កូនដែលខ្មាស់អៀន គួរតែឮពាក្យចំអកពីឪពុកម្តាយ និងសមាជិកគ្រួសារអំពីភាពអៀនខ្មាស ការនិយាយមិនត្រឹមត្រូវ ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃការពិតដែលគេស្គាល់។
- ដើម្បីកែតម្រូវស្ថានការណ៍ ចាំបាច់ត្រូវប្រើល្បែងដើរតួនាទីជាមួយទារក។ដែលជាកន្លែងដែលស្ថានភាពដែលបំភ័យគាត់បំផុតនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់។
កុមារមត្តេយ្យអៀន
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_660/images_zip/32/30_05_17/zastenchivyy_rebenok_-_kak_raskrepostit_robkogo_malysha/foto1_zastenchivye_deti_doshkolnogo_vozrasta.jpg)
នៅពេលដែលក្មេងអៀននៅមត្តេយ្យ មានការខ្មាស់អៀនក្នុងការសូត្រកំណាព្យ ឬរាំនៅមតេយ្យ មនុស្សពេញវ័យ (ឪពុកម្តាយ អ្នកអប់រំ) ប្រឹងប្រែងអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាព។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ទារកកាន់តែមានភាពឯកោក្នុងខ្លួន។ នៅចំពោះមុខមនុស្សចម្លែក កុមារមានអារម្មណ៍កាន់តែងាយរងគ្រោះ នៅពេលដែលគាត់បានលឺពាក្យអសុរោះដែលនិយាយទៅកាន់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ (ហើយវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាគឺដោយមានជំនួយពីចិត្តវិទូកុមារ) បន្ទាប់មកនៅអាយុ 5 ឆ្នាំវាអាចទៅរួចយ៉ាងហោចណាស់មួយផ្នែកដើម្បីយកឈ្នះលើភាពថ្លៃថ្នូរហួសហេតុ។
ក្មេងៗខ្មាស់អៀននៅសាលា
ប្រសិនបើកុមារមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការឆ្លើយនៅក្នុងថ្នាក់ ដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តរួមមានការរៀបចំត្រឹមត្រូវ ដែលរួមមានៈ
- ការទៅជួបអ្នកព្យាបាលការនិយាយ និងការកែតម្រូវការនិយាយ;
- សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការគិត;
- អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះកុមារនៅក្នុងគ្រួសារ;
- អាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវក្នុងការសិក្សា;
- ទស្សនាក្រុមចំណង់ចំណូលចិត្តផ្សេងៗ ទំនាក់ទំនងអតិបរមាជាមួយមិត្តភក្ដិ។
ក្មេងខ្មាស់អៀន - របៀបយកឈ្នះការភ័យខ្លាចនៃការទំនាក់ទំនង
អ្នកចិត្តសាស្រ្តកុមារដឹងពីរបៀបបង្រៀនកូនកុំឱ្យខ្មាស់អៀន ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយនឹងធ្វើតាមការណែនាំរបស់ពួកគេ ព្រោះទារកជឿជាក់លើពួកគេបំផុត។ វត្ថុដ៏មានតម្លៃ និងសាមញ្ញបំផុតដែលសាច់ញាតិអាចផ្តល់ឱ្យកុមារបានគឺការទំនាក់ទំនង។ ពេលវេលាត្រូវចំណាយពេលជាមួយគ្នាកាន់តែច្រើន ពេលថ្នាក់មានការចាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដសម្រាប់ភាគីទាំងសងខាង លទ្ធផលកាន់តែច្រើនអាចត្រូវបានរំពឹងទុក។ សម្រាប់រឿងតូចតាច រឿងនិទាន និងស្ថានភាពហ្គេមនឹងក្លាយជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអៀនខ្មាស់។
ហ្គេមសម្រាប់ក្មេងថ្នាក់មត្តេយ្យដែលខ្មាស់អៀន
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_660/images_zip/32/30_05_17/zastenchivyy_rebenok_-_kak_raskrepostit_robkogo_malysha/foto2_igry_dlya_zastenchivyh_detey_doshkolnogo_vozrasta.jpg)
មានហ្គេមជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់កុមារដែលខ្មាស់អៀន ដែលនឹងជួយឱ្យទារកកាន់តែសម្រាក។ អ្នកត្រូវប្រើវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្តូរនិងរើសយកថ្មីជានិច្ច៖
- "ការសរសើរ", "ល្អបំផុត", "បំណងប្រាថ្នា" ។ហ្គេមទាំងនេះបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់កុមារ ដោយជួយពួកគេឱ្យពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់ពួកគេ និងអាចស្តាប់នូវអ្វីដែលវិជ្ជមានដែលនិយាយទៅកាន់ពួកគេ។
- "សួនសត្វ" ។ហ្គេមបែបនេះនឹងជួយឱ្យក្មេងបំប្លែងពីទន្សាយទន់ខ្សោយទៅជាសត្វតោ ហើយអាចនិយាយចេញមក និងទប់ទល់នឹងសត្វមំសាសីដែលខ្លាំងជាង។
- "ឆ្លើយកុំយំ!" "ចាប់បាល់" ។កីឡាបែបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលបាត់បង់នៅពេលដែលពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវា។
- "ប្រដាប់ក្មេងលេងរស់នៅ", "ចាប់ខ្ញុំ" ។ល្បែងទាំងនេះគឺសំដៅលើការរំដោះខ្លួនដោយ tactile ។
- "ក្ងាននិងចចក" ។ដោយមានជំនួយពីហ្គេមក្រៅសកម្ម កុមាររៀនដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងលើស។
រឿងនិទានសម្រាប់កុមារដែលខ្មាស់អៀន
ពេលឪពុកម្តាយមិនចេះដោះកូនឲ្យខ្មាសគេអ៊ីចឹង។ បទពិសោធន៍តួអង្គដែលអ្នកចូលចិត្ត និងកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយពួកគេក្នុងស្ថានភាពលំបាកស្រដៀងនឹងតួអង្គពិត សកម្មភាពបែបនេះគឺស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ ភាពសម្បូរបែបនៃរឿងនិទានដែលលេងជាមួយស្ថានភាពផ្សេងៗអាចរកបាននៅលើបណ្តាញទូទាំងពិភពលោកឬមកឡើងជាមួយនឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ រឿងចំបងគឺថាពួកគេមាននិទានកថាសាមញ្ញនិងសន្និដ្ឋានឡូជីខល។ ខ្មាស់អៀនកូន
នៅអាយុជាក់លាក់មួយ (ប្រហែលពីមួយទៅបីឆ្នាំ) កុមារភាគច្រើនឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដែលហៅថាភាពអៀនខ្មាស។ ក្មេងបែបនេះជួបមនុស្សមិនស្គាល់ កប់ខ្លួនឯងនៅខាងឪពុកម្ដាយ មិនព្រមនិយាយថា "ជំរាបសួរ"។ នៅសិស្សសាលាមត្តេយ្យ ពួកគេចូលចិត្ត "សម្រាក" ជញ្ជាំង មិនចង់អានកំណាព្យខ្លីៗ បើទោះបីជាពួកគេទន្ទេញចាំក៏ដោយ។
ចំពោះកុមារខ្លះ ភាពអៀនខ្មាស់គឺកាន់តែច្បាស់ ហើយខ្លះទៀតវាលេចឡើងម្តងម្កាល។ ប៉ុន្តែជួនកាលលក្ខណៈពិសេសនេះចូលទៅក្នុងវ័យជំទង់ដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ជីវិតរបស់កុមារយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ តើគុណភាពនេះមកពីណា ហើយបង្រៀនកូនកុំឱ្យខ្មាស់អៀន?
ហេតុអ្វីបានជាក្មេងអៀន? សំណួរនេះធ្វើឲ្យឪពុកម្ដាយជាច្រើនព្រួយបារម្ភដែលប្រឈមមុខនឹងចរិតលក្ខណៈស្រដៀងគ្នារបស់កូន។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់ ភាពងឿងឆ្ងល់កើតឡើង ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យខ្លួនឯងមិនត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពអៀនខ្មាស់ខ្លាំងពេក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានដាក់ចេញនូវតម្រូវការចម្បងពីរសម្រាប់ការលេចឡើងនៃភាពអៀនខ្មាស់របស់កុមារ។
- លក្ខណៈពិសេសពីកំណើត។ ហេតុផលនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ គុណភាពនៃនិស្ស័យដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបរទេសបានរកឃើញថា ក្មេងដែលខ្មាស់អៀនច្រើន ច្រើនតែជាមនុស្សស្លេកស្លាំង លក្ខណៈដោយប្រតិកម្មមិនមានតុល្យភាព និងការសង្កត់ធ្ងន់លើអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ក៏ដូចជា phlegmatic ដែលទោះបីជាគាត់ជាប្រភេទនិស្ស័យមានតុល្យភាព និងរឹងមាំ ប៉ុន្តែដោយសារតែភាពចល័តទាប។ នៃដំណើរការសរសៃប្រសាទ ជួបប្រទះការបរាជ័យយូរជាងនេះ។ កុមារដែលមានចរិតឆេវឆាវ និងឆេវឆាវ ទំនងជាមិនសូវខ្មាស់អៀនទេ។
- លក្ខខណ្ឌខាងក្រៅ។ កត្តាមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យមានភាពអៀនខ្មាសគឺរបៀបគ្រួសារខុសក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ភាពអៀនខ្មាសរបស់កុមារគឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលម្តាយ និងឪពុកមានទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ ក៏ដូចជាលើគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេបង្ហាញនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ វាគឺនៅក្នុងគ្រួសារដែលកុមារអាចក្លាយទៅជាមិនជោគជ័យដែលជាលទ្ធផលដែលការគោរពខ្លួនឯងនិងអារម្មណ៍នៃសារៈសំខាន់របស់គាត់ចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ថយចុះ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរអំពីរបៀបដែលពិភពខាងក្រៅមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះកុមារ។ មនុស្សស្លេកស្លាំង និងស្រើបស្រាលដោយបានទទួលបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាននៃការទំនាក់ទំនងអាច "បិទ" និងខ្មាស់អៀន។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកការខ្មាស់អៀនជាប្រតិកម្មការពារជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះតួនាទីនៃគុណភាពនេះមិនតែងតែអវិជ្ជមានទេ: វាមិនអនុញ្ញាតឱ្យកុមារប្រកាន់អក្សរតូចធំ "ផ្ទុកលើសទម្ងន់" ដោយទះកំផ្លៀងប្រភេទនៃ "ញាស់" ។ ជាលទ្ធផល ក្មេងដែលខ្មាស់អៀន មិនចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទេ ព្រោះការទំនាក់ទំនងមានតម្លៃថ្លៃជាងការនៅម្នាក់ឯង។
តើភាពអៀនខ្មាស់នាំឱ្យមានអ្វី?
ឪពុកម្តាយមានទំនោរទទួលស្គាល់ភាពអៀនខ្មាសថាជាលក្ខណៈអវិជ្ជមានច្រើនជាងលក្ខណៈវិជ្ជមាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចដែលពួកគេនិយាយមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញទេ។ នៅក្នុងគុណភាពនេះ គឺជាសក្តានុពលសម្រាប់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។
សូមអានផងដែរ៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្រៀនកូនឱ្យបង្កើតមិត្តតាមរយៈហ្គេម?
ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃអ្នកជំនាញគុណភាពផ្លូវចិត្តនេះរួមមាន:
- ភាពទន់ភ្លន់ ភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ការឆ្លើយតប និងការត្រៀមខ្លួនដើម្បីជួយមិត្តភក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់;
- បំណងប្រាថ្នានិងសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយស្ថានភាពជម្លោះនៅដើមដំបូងនៃរឿងអាស្រូវ, បំណងប្រាថ្នាដើម្បីស្តាប់និងស្តាប់គូប្រជែង, ដែលកុមារបែបនេះត្រូវបានឱ្យតម្លៃដោយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ;
- មិនថាពួកគេនិយាយអ្វីក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្មេងស្រីដែលសមរម្យនៅតែត្រូវបានគេចូលចិត្តដោយអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំនៃមនុស្សជាតិ។
ទាំងអស់នេះគឺអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើភាពអៀនខ្មាស់មិនមែនជាលទ្ធផលនៃការចំអកនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាទ្រព្យសម្បត្តិធម្មជាតិនៃតួអក្សរ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការអៀនខ្មាស់ដោយសារតែអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ គុណភាពនេះបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅជាបុគ្គលិកលក្ខណៈអវិជ្ជមានដែល "បំពុល" ជីវិតទាំងក្នុងវ័យកុមារភាព និងក្នុងវ័យពេញវ័យ។
លទ្ធផលអាចជា៖
- ការភ័យខ្លាច និង phobias ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលកុមារមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការទៅរកគ្រូ ចូរប្រាប់ rhymes ទៅកាន់លោកតា Frost ។
- ភាពឯកោក្នុងសង្គម ដោយសារមនុស្សវ័យជំទង់ភ័យខ្លាចការចំអក និងការប្រមាថចំពោះសកម្មភាពណាមួយ។
- ភាពខ្មាសអៀនក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយភេទផ្ទុយ និងអសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងស្ថាបនាក្នុងក្រុមការងារ។
ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍មិនអំណោយផលនៃស្ថានការណ៍ ការលំបាកផ្លូវចិត្តបន្តិចម្តងៗចូលមកក្នុងបញ្ហាសង្គម។ ដំបូងឡើយ កុមារដែលខ្មាស់អៀន ខ្លាចទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សចម្លែក បន្ទាប់មកជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងគ្រូ។ ដោយបានក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យការភ័យខ្លាចរបស់កុមារត្រូវបានផ្ទេរទៅផ្នែកផ្សេងទៀត - ភាពស្និទ្ធស្នាលនិងវិជ្ជាជីវៈ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយក្មេងអៀន?
អ្នកអាចធ្វើការជាមួយភាពអៀនខ្មាស់ហួសហេតុ។ ធំឡើងវារលត់ទៅដោយខ្លួនវា (ប្រសិនបើវាទាក់ទងនឹងអាយុ) ឬក្លាយជារលោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយព្យាយាមយកឈ្នះលើភាពអៀនខ្មាសរបស់កុមារ ជាដំបូងអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
សូមកុំផ្តាច់ចេញ មនុស្សពេញវ័យជាច្រើនចូលចិត្តគុណភាពនេះ ចាប់តាំងពីកុមារបែបនេះបានក្លាយទៅជា "ផាសុកភាព"។ ជារឿយៗគាត់គឺជាម្ចាស់ផ្ទះ ដែលមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការចូលទៅក្នុងក្រុមហ៊ុនមិនល្អនោះទេ។ កុមារបែបនេះចេះស្តាប់បង្គាប់ ពោលគឺពួកគេអាចបណ្តុះគំនិត និងផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់! ជារឿយៗឪពុកម្តាយរបស់កុមារអៀនខ្មាស់ 2 — 5 ច្រើនឆ្នាំមិនឃើញថានេះជាបញ្ហាធំទេ។ នៅតែនឹង! ក្មេងស្លូតបូត– វាមានផាសុកភាព។ មិត្តភក្ដិ Tomboy របស់គាត់ប្រញាប់ប្រញាល់ដូចជាឆ្កួត ញាប់ញ័រ ទាញកន្ទុយឆ្កែដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងគ្រប់វិធីផ្សេងទៀតធ្វើឱ្យម្តាយ និងឪពុកមានរូបរាងល្អ។ ហើយឪពុកម្តាយរបស់ក្មេងស្រីសុភាពម្នាក់នៅលើការដើរអាចសម្រាកនិងធ្វើសមាធិនៅលើពពកអណ្តែតលើមេឃ។ ពួកគេដឹងច្បាស់ថាកូនរបស់ពួកគេដែលតោងជើងឪពុកម្តាយដោយដៃទាំងពីរនឹងមិនទៅណាទេ។ បើទោះជាក្មេងផ្សេងទៀតហៅគាត់ទៅលេងក៏ដោយ ក្មេងអៀននឹងចូលចិត្តនៅក្រោមស្លាបដ៏កក់ក្ដៅរបស់សាច់ញាតិ។
ម្តាយផ្សេងទៀតនៅសួនកុមារ ដោយយកកូនកំលោះរបស់ពួកគេចេញពីភ្នំខ្ពស់បំផុត ឬជីកកកាយពីជម្រៅនៃប្រអប់ខ្សាច់ មើលទៅដោយច្រណែននឹងទារកដែលកំពុងអង្គុយយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យច្រណែននៅទីនេះទេ។"មានផាសុខភាព" ទារកពិតជារងទុក្ខពីនាងភាពអៀនខ្មាស់ . ទារកក៏សប្បាយចិត្តរត់លេងជាមួយក្មេងដទៃដែរ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនហ៊ានចូលជិតគេ។
ភាពខ្មាស់អៀន - បទដ្ឋានឬរោគសាស្ត្រ?
ខ្មាស់អៀនបន្តិច - បាតុភូតដែលមានសុខភាពល្អពិតប្រាកដក្នុងអំឡុងពេលសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងស្ថានភាពថ្មីសម្រាប់នាង។ ហើយមិនសំខាន់ថាមនុស្សម្នាក់នេះអាយុប៉ុន្មានទេ។- ៣ឆ្នាំ ៦ឆ្នាំ ឬ ១១ឆ្នាំ។
ភាពអៀនខ្មាសនៅពេលទំនាក់ទំនងដំបូងជាមួយមនុស្សចម្លែក ឬក្រុមគឺពិតជាធម្មជាតិ។ យើងក៏អាចមានអារម្មណ៍រឹងបន្តិចពេលនិយាយជាមួយមនុស្សចម្លែក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនងទេ អារម្មណ៍អាម៉ាស់នឹងបាត់ទៅវិញក្នុងពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។
ភាពអៀនខ្មាស មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងកម្រិតតូច។ ប្រាកដណាស់អ្នកបានឃើញពីរបៀបដែលកូនៗទើបតែបានជួបគ្នា តោងឪពុកម្តាយ ហើយស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទង។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង– ទាំងនេះគឺជាមិត្តភ័ក្តិ មិនហៀរទឹក ជជែកគ្នាអំពីអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពិភពលោក និងបង្កើតហ្គេមគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពេលធ្វើដំណើរ។
ខុសគ្នាឆ្ងាយណាស់។– ការបិទដ៏ឈឺចាប់។ ប្រសិនបើកូនស្រី ឬកូនប្រុសទទួលរងនូវភាពអៀនខ្មាស់ខាងរោគសាស្ត្រ ឪពុកម្តាយអាចកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលកូនបាត់បង់ថាមពលនៃការនិយាយ នៅពេលដែលមនុស្សចម្លែកងាកមករកគាត់ ញ័រ ក្រហម ឬប្រែជាស្លេក ហើយថែមទាំងបែកញើសទៀតផង។ ក្មេងបែបនេះមិនត្រឹមតែខ្មាស់អៀនចំពោះមនុស្សចម្លែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាមនុស្សដែលគាត់ជួបរាល់ថ្ងៃទៀតផង។
ឪពុកម្តាយរបស់កូនដែលខ្មាស់អៀនគឺស្គាល់ នៅពេលដែលក្មេងដែលយំត្រូវហែកចេញពីខ្លួនដោយបង្ខំ និងបង្ខំឱ្យចូលទៅក្នុងក្រុម។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពួកគេឮការត្អូញត្អែរថា កូនប្រុស ឬកូនស្រីរបស់ពួកគេនៅស្ងៀមក្នុងថ្នាក់ ហើយថែមទាំងមិនបានបំពេញកិច្ចការបឋមទៀតផង។ ហើយនៅឯ matinees ខណៈពេលដែលឪពុកម្តាយផ្សេងទៀតផ្ទុះដោយមោទនភាព ម្តាយនិងឪពុករបស់ទារកអៀនខ្មាស់ blush ។ យ៉ាងណាមិញ កូនរបស់ពួកគេភ័យស្លន់ស្លោការនិយាយជាសាធារណៈ, និយាយលេងសើច ហើយស្ទើរតែបន្លឺសំឡេងបទដែលគាត់បានសូត្រយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅផ្ទះ។
កុំរង់ចាំរហូតដល់ភាពខ្មាស់អៀនធម្មជាតិកើតឡើងលើទម្រង់រោគសាស្ត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូងនៃភាពអៀនខ្មាស់មិនល្អនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក ចូរចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធភ្លាមៗ។ ឪពុកម្តាយត្រូវដឹងវិធីយកឈ្នះភាពខ្មាស់អៀនក្នុងកុមារ ពួកគេពិតជាមានសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯងបាន។ និងអត្ថបទអំពីរបៀបជួយកូនប្រុសឬកូនស្រី នឹងក្លាយជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងរឿងនេះ។
តើភាពអៀនខ្មាសប៉ះពាល់ដល់ជីវិត និងអនាគតរបស់កុមារយ៉ាងដូចម្តេច?
ភាពព្រឺព្រួចមានបញ្ហាជាច្រើន។ យើងរាយបញ្ជីតែទូទៅបំផុត។
កង្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយផលវិបាកដែលកើតឡើងទាំងអស់។
មិនថាឪពុកម្តាយខំប្រឹងយ៉ាងណាដើម្បីផ្តល់សំណងដល់កូនសម្រាប់ការខ្វះមិត្តនោះទេ គ្មានអ្វីអាចជំនួសការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់ជាមួយមិត្តភក្ដិបានទេ។ ហើយប្រសិនបើជំនាញទំនាក់ទំនងមិនអភិវឌ្ឍពីកុមារភាពទេនោះ នៅពេលអនាគតជំនួសឱ្យក្មេងអៀនខ្មាសដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ អ្នកនឹងឃើញក្មេងជំទង់ម្នាក់ទទួលរងនូវភាពស្មុគស្មាញទាំងមូល។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការលំបាកដឹងថាក្មេងជំទង់ជាច្រើនចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនតែប៉ុណ្ណោះ ដោយសារតែពួកគេទទួលឥទ្ធិពលពីពួកគេ។ត្រូវបានរំដោះ និងអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្ដិដោយស្មើភាពគ្នា។
បាទ/ចាស ហើយអ្នកប្រាកដជាធ្លាប់ដឹងពីករណីនៅពេលដែលក្មេងជំទង់ស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់ ដែលឪពុកម្តាយរបស់គាត់បានបំផ្ទុះភាគល្អិតធូលី ស្រាប់តែផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ កាលពីម្សិលមិញគាត់សាលារៀន ប្រញាប់ទៅផ្ទះ ហើយចំណាយពេលពេញមួយយប់នៅផ្ទះ។ ហើយថ្ងៃនេះ ឪពុក និងម្តាយ ជូតទឹកភ្នែក ត្អូញត្អែរថា កូនជាទីស្រលាញ់ ឈ្លោះប្រកែកគ្នា ថែមទាំងស្រវឹង ដល់ផ្ទះទៀតផង។ វាគួរឱ្យភ័យខ្លាចជាពិសេសប្រសិនបើ .
ការកប់ទេពកោសល្យនៅក្នុងដី
ក្មេងដែលខ្មាស់អៀនអាចមានសមត្ថភាពខ្លាំង។ ប៉ុន្តែភាពអៀនខ្មាសមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់បង្ហាញទេពកោសល្យជាសាធារណៈឡើយ។ ហេតុដូច្នេះហើយបានជាក្មេងល្ងង់ ទោះមានសមត្ថភាពសិល្បៈយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនដែលនៅលីវជាមួយមិត្តភ័ក្ដិឡើយ។ ពួកគេកាន់តែមានផាសុកភាព« វីយូឡុងទីបី» ហើយវង្វេងនៅក្នុងហ្វូងមនុស្សជាជាងក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។
ដំណើរការសិក្សាទាប
ទោះបីជាសិស្សដឹងពីមេរៀនដោយបេះដូងក៏ដោយ ក៏នៅលើក្តារខៀន គាត់មិនអាចឆ្លើយសំណួររបស់គ្រូបានច្បាស់លាស់នោះទេ។ កុមារនឹងនិយាយរវើរវាយ និយាយច្រឡោត ពាក្យច្រលំ ដែលគ្របដណ្ដប់ដោយស្នាមក្រហមឆ្អៅក្រោមការសើចរបស់ថ្នាក់។ លើកក្រោយគាត់សុខចិត្តនិយាយថាគាត់មិនបានរៀនមេរៀនរបស់គាត់ហើយទទួលបាន deuce ជាជាងដើម្បីរស់ឡើងវិញនូវភាពអាម៉ាស់នៅចំពោះមុខមិត្តរួមថ្នាក់របស់គាត់។
Outcast នៅក្នុងក្រុម
ចងចាំឆ្នាំសិក្សាមាស។ មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់មានបុរសស្ងប់ស្ងាត់ម្នាក់ ដែលមិត្តរួមថ្នាក់ដែលឆ្កួតលីលានិយាយលេងសើច ឬសូម្បីតែចំអកដោយបើកចំហ។ អ្នកដែលបានក្លាយជាវត្ថុនៃការសើចចំអកគឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងថេរ។ ការសិក្សាសម្រាប់គាត់ក្លាយជាទារុណកម្មពិតប្រាកដ។
វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលកុមារបែបនេះកំពុងស្វែងរកលេសដើម្បីស្នាក់នៅផ្ទះឬចាប់ផ្តើមលេងសើច។សាលា . ប្រសិនបើមានរឿងបែបនេះកើតឡើងចំពោះអ្នក ចូររៀនពីរបៀបដើម្បីចេញពីស្ថានភាពដែលជាកន្លែងដែល .
ភាពលំបាកក្នុងវ័យជំទង់
Alas, បញ្ហារបស់កុមារដែលខ្មាស់អៀនមិនរលាយបាត់ប៉ុន្មានឆ្នាំនោះទេតែកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ មនុស្សពេញវ័យដែលទទួលរងនូវភាពអៀនខ្មាស់ ច្រើនតែបរាជ័យក្នុងការទទួលបានការងារល្អ ដោយសារតែគាត់មានភាពអៀនខ្មាសក្នុងការសម្ភាសន៍។ រំខានដល់ការកសាងទំនាក់ទំនង ការបង្ហាញអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយជារឿយៗក្លាយជាមូលហេតុនៃភាពឯកា។
យល់ស្រប ការរំពឹងទុកគឺពិតជាមិនគួរឲ្យជឿ។ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះ នៅក្នុងករណីណាក៏ដោយ សូមកុំឱ្យស្ថានការណ៍ឈានទៅរកផ្លូវរបស់ខ្លួនដោយសង្ឃឹមថា"ខ្មាស់អៀន" និងភាពអៀនខ្មាស់ នឹងរលាយដោយខ្លួនឯង។ មានតែការគាំទ្រប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយទារកបាន។យកឈ្នះ ខ្មាស់អៀន និងរស់នៅក្នុងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ។
អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ
មុនពេលអ្នកដឹងពីរបៀបជួយ កូនដើម្បីកម្ចាត់ភាពអៀនខ្មាស់ ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ ដើម្បីកុំឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
កុំចុះឈ្មោះកូនរបស់អ្នកក្នុងរង្វង់ និងផ្នែក
ករណីលើកលែងមួយ - ប្រសិនបើគាត់សុំឱ្យអ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់អូសកូនរបស់អ្នកទៅរាំ ឬការ៉ាតេប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់គាត់នោះទេ។ ឪពុកម្តាយត្រូវបានដឹកនាំដោយចេតនាល្អ។ ពួកគេគិតថាតាមរបៀបនេះ កុមារនឹងប្រាស្រ័យទាក់ទងកាន់តែច្រើនជាមួយមិត្តភក្ដិ បង្ហាញទេពកោសល្យ និងឈប់ខ្មាស់អៀន។
ហើយវាប្រែចេញផ្ទុយ។ កុមារដែលពិបាកទាក់ទងអ្នកដទៃរួចហើយ ត្រូវបានគេច្របាច់កាន់តែខ្លាំង។ នៅក្នុងថ្នាក់រៀន វាហាក់ដូចជាក្មេងដែលគ្រប់គ្នាកំពុងសម្លឹងមើលគាត់ ហើយសើចប្រសិនបើអ្វីមួយមិនដំណើរការ។ មិនអាចមានចម្ងល់អំពីការកើនឡើងនៃការគោរពខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសបែបនេះទេ។
ឈប់បង្អាប់គាត់ឬផ្ទុយមកវិញ បង្ហាញអំពីហេតុផល
ទោះបីជានៅពេលដែលមនុស្សចម្លែកលេចឡើង ក្មេងលាក់នៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក កុំផ្តោតលើរឿងនេះ។ ទទួលយកអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ជាធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមហែកជើងរបស់អ្នកហើយបង្ខំ« ជំរាបសួរពូ» កុមារនឹងរួចផុតពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយារបស់ទារកដោយពន្យល់អ្នកដទៃអំពីអ្វីដែលអ្នកមាន។ខ្មាស់អៀន កំសាក។ កុមារនឹងចងចាំពាក្យរបស់អ្នក ហើយយល់ថាវាជាការដំឡើង។
កុំបង្កើតស្ថានភាពសំខាន់
អ្នកខ្លះជឿថាប្រសិនបើកុមារនៅជាមួយមនុស្សចម្លែកញឹកញាប់ជាងនេះគាត់នឹងត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេហើយគាត់នឹងឈប់ខ្មាស់អៀន។ កុំស្តាប់បែបនេះ។ដំបូន្មាន . ប្រសិនបើអ្នកទុកកុមារឱ្យនៅជាមួយមនុស្សចម្លែកហើយចាកចេញគាត់នឹងយកវាជាសោកនាដកម្ម។ គាត់ទំនងជាមិនសូវចុះសម្រុងគ្នាច្រើនជាងក្រោយការបង្វែរបែបនេះទេ ប៉ុន្តែគាត់ អ្នកអាចថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
វិធីយកឈ្នះភាពខ្មាស់អៀន
លើកទឹកចិត្តការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ
កុំតម្រូវឱ្យកូនរបស់អ្នកនិយាយតូច វាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលគាត់ស្វាគមន៍នៅឯកិច្ចប្រជុំ"អរគុណ" ឬ "សូម" . នៅពេលដែលដំណាក់កាលនេះត្រូវបានបញ្ចប់ សូមបន្តទៅការសន្ទនាដ៏សាមញ្ញបំផុត។ ហើយវាមិនសំខាន់ទេដែលទារកនឹងឆ្លើយសំណួរដំបូងជាអក្សរកាត់ - គាត់មិននៅស្ងៀមទេហើយនេះគឺជាជ័យជំនះរួចទៅហើយ។
បង្កើតរឿង
ប្រាកដណាស់ កុមារមានទន្សាយដែលចូលចិត្ត។ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាវីរបុរសនៃរឿងរបស់អ្នក ហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រាប់កូនរបស់អ្នកពីរបៀបដែលសត្វទន្សាយអៀនខ្មាសបានចូលទៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ និងបានរៀនយកឈ្នះ ភាពខ្មាស់អៀន។ អញ្ជើញកុមារឱ្យមកមើលពីរបៀបដែលវីរបុរសធ្វើសកម្មភាពក្នុងលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។
ភ្ញាក់ឡើងអារម្មណ៍
កុមារដែលខ្មាស់អៀនច្រើនតែទប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺបង្រៀនកូនឱ្យបង្ហាញពួកគេហើយកុំខ្មាស់អៀន។ ជាមួយនឹងទំហំតូចបំផុត អ្នកគ្រាន់តែអាចធ្វើមុខ - សំណើច និងអារម្មណ៍ល្អត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នក។
ជាមួយកុមារដែលមានវ័យចំណាស់ អ្នកអាចលេងហ្គេមដែលអ្នកត្រូវពន្យល់ពាក្យ ឬសកម្មភាពដល់អ្នកលេងផ្សេងទៀតដោយប្រើកាយវិការ និងទឹកមុខ។ ប្រសិនបើកុមារខ្មាស់អៀនអ្នកចាប់ផ្តើម។ យកទៅឆ្ងាយដោយការស្មានមិនយូរប៉ុន្មានគាត់ផ្ទាល់នឹងចង់ទាយអ្វីមួយសម្រាប់អ្នក។
អញ្ជើញភ្ញៀវ
តាមធម្មជាតិ នេះមិនគួរជាក្រុមហ៊ុនដែលរំខាននោះទេ ដែលវាងាយនឹងបាត់បង់។ ហៅមិត្តភក្តិជាមួយទារកឱ្យផឹកតែ។ វាជាការចង់បានដែលភ្ញៀវមានអាយុប្រហាក់ប្រហែលនឹងកូនចៅរបស់អ្នក - ដូច្នេះពួកគេនឹងស្វែងរកចំណុចរួមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ជួយកូនរបស់អ្នកស្វែងរកមិត្តភក្តិ
តើអ្នកទៅសួនកុមារទេ? យករបស់លេងជាច្រើនទៀតជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះអ្នកនឹងចាប់អារម្មណ៍កុមារដទៃទៀត ហើយពួកគេនឹងមករកអ្នកដើម្បីជួប និងលេង។ ប្រសិនបើការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិនដំណើរការល្អចំពោះកុមារ កុំអង្គុយលើកៅអីដោយមើលទៅព្រងើយកណ្តើយ។ ចាប់ផ្តើមល្បែងជាមួយកូនរបស់អ្នក ដែលកុមារផ្សេងទៀតអាចចូលរួមបាន។
ឈប់ព្យាយាមគ្រប់គ្រងកូនរបស់អ្នក។
កុមារដែលខ្មាស់អៀនច្រើនតែធ្លាក់ក្រោមឥទ្ធិពលរបស់កុមារដែលមានគុណសម្បត្តិនៃភាពជាអ្នកដឹកនាំ។ ដូច្នេះហើយ មិនថាអ្នកសប្បាយចិត្តយ៉ាងណានោះទេ ដែលកូនជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ទីបំផុតមានមិត្តហើយ ត្រូវមើលគាត់ឱ្យជិត មុននឹងលើកទឹកចិត្តមិត្តភាព។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាកូនប្រុសឬកូនស្រីស្តាប់សមមិត្តដែលមិនចេះអត់ធ្មត់ក្នុងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ចូរដាក់កម្រិតការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ពួកគេយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ កូនរបស់អ្នកត្រូវការមិត្តដែលអាចទុកចិត្តបាន មិនមែនជាអ្នកដែលនឹងរុញគេដូចខ្ញុំបម្រើនោះទេ។
បង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់កូនអ្នក។
នេះមិនមានន័យថា អ្នកនឹងព្រងើយកន្តើយនឹងការបង្ហាញអវិជ្ជមាន និងច្រៀងសរសើរជុំវិញនាឡិកានោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ រាល់ការតស៊ូដើម្បីឯករាជ្យ គួរតែជាឱកាសសម្រាប់ការសរសើរ។
អំពើអាក្រក់គួរពិភាក្សាក្នុងន័យស្ថាបនា។ កុំស្រែកដាក់ទារកហើយកុំដាក់ទោសគាត់។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលគាត់ធ្វើអ្វីដែលគាត់បានធ្វើ ហើយពិភាក្សាអំពីរបៀបដែលអ្នកគួរប្រព្រឹត្តក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានៅពេលក្រោយ។
អានអក្សរសិល្ប៍ឯកទេស
អនុសាសន៍មានប្រយោជន៍ជាច្រើនអាចរកបាននៅក្នុងសៀវភៅរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តអនុវត្ត Philipហ្ស៊ីមបាដូ . សៀវភៅរបស់គាត់។ « កូនអៀន» – កំណប់ទ្រព្យដ៏ពិតប្រាកដសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលខ្មាស់អៀន។ ទាញយកប្រយោជន៍ដំបូន្មាន អ្នកនឹងជួយកុមារឱ្យត្រូវបានរំដោះ មានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងក្នុងលក្ខខណ្ឌស្មើគ្នាជាមួយមិត្តភក្ដិ។
ការស្វែងរកមួយទៀតសម្រាប់ឪពុកម្តាយនឹងក្លាយជាសៀវភៅដោយចិត្តវិទូក្នុងស្រុកស៊ីស្ហូវ៉ា . នេះជាការណែនាំដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយយកឈ្នះ ភាពអៀនខ្មាស់របស់កុមារ។ លំហាត់និងហ្គេមពីសៀវភៅ « ផ្តាច់ការមើលមិនឃើញ» រចនាឡើងសម្រាប់កុមារអាយុពី 5 ទៅ 14 ឆ្នាំ។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍របស់កុមារ កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងជួយយកឈ្នះការខ្មាស់អៀន។
ទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាអ្នកមិនអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងបាន សូមទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀនទេ។ អ្នកឯកទេសនឹងនិយាយជាមួយកុមារ ហើយជ្រើសរើសជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការកែតម្រូវអាកប្បកិរិយា។ សម្រាប់កុមារខ្លះ ការបណ្តុះបណ្តាលជាក្រុមគឺសមរម្យ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវការការងារបុគ្គលជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញវាមិនពិបាកទេក្នុងការយកឈ្នះភាពអៀនខ្មាស់និងជួយកុមារឱ្យមានសេរីភាព។ ធ្វើការលើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ សរសើរកូនប្រុសឬកូនស្រីរបស់អ្នកសម្រាប់រាល់សមិទ្ធផល ហើយឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ឬប្រហែលជាអ្នកបានយកឈ្នះភាពអៀនខ្មាស់របស់កូនរួចហើយ? ត្រូវប្រាកដថាចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់!
ដោយបានចូលក្នុងថ្នាក់ទីមួយជាលើកដំបូង គាត់ត្រូវទៅកាន់ក្ដារខៀន ហើយឆ្លើយទៅសិស្សទាំងមូល។ វាពិបាកសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកកិច្ចការផ្ទះពីមិត្តរួមថ្នាក់ សូមសួរគ្រូសម្រាប់ការវាយតម្លៃរបស់គាត់។ ហើយនៅក្នុងជីវិតក្រៅកម្មវិធីសិក្សារបស់គាត់ អ្នកកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលក្មេងខ្មាស់អៀនក្នុងការងាកទៅរកអ្នកលក់ដើម្បីទិញការ៉េម ឬនំ។ ហើយសូម្បីតែពេលនោះអ្នកសំឡេងស្នើសុំសម្រាប់គាត់។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកខ្លាចក្នុងការឆ្លើយនៅក្តារខៀន ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្ដិ គាត់ខ្មាស់អៀននៅចំពោះមុខមនុស្សពេញវ័យ ហើយមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យនៅក្នុងសង្គម នោះអត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក។
តើភាពអៀនខ្មាស់ និងអៀនខ្មាសមកពីណា?
Yury Burlan's System-Vector Psychology និយាយថា វ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញដ៏រសើបកំណត់ឱ្យកុមារមានអាកប្បកិរិយាបែបនេះដោយសារតែលក្ខណៈរបស់វា។ វ៉ិចទ័រគឺជាក្រុមនៃសេចក្តីប្រាថ្នាពីកំណើត និងលក្ខណៈសម្បត្តិសម្រាប់ការសម្រេចរបស់ពួកគេ។ ពិចារណាវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញ ម្ចាស់ដែលមានទំហំអារម្មណ៍ធំ៖ ពីការភ័យខ្លាចខ្លាំងរហូតដល់អារម្មណ៍ស្នេហាខ្ពស់បំផុត។គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ងាយរងគ្រោះ និងប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ ដូច្នេះហើយ វាមិនចំណាយអ្វីសម្រាប់កុមារទាំងនេះដែលពិបាកចិត្តស្រក់ទឹកភ្នែកដោយសារខ្មៅដៃបាក់ ឬសប្បាយចិត្ត និងភ្លឺស្វាងជាមួយអំណោយ។ ពួកគេនិយាយអំពីទាំងនេះ៖ ធ្វើដំរីចេញពីរុយពោលគឺពួកគេបំផ្លើសអារម្មណ៍ ទាំងគួរឱ្យភ័យខ្លាច និងវិជ្ជមាន។
«ចុះបើគេធ្វើបាបខ្ញុំ?»
នៅពេលដែលកុមារម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារបាត់បង់អារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាព ការភ័យខ្លាចផ្សេងៗកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ វាផ្អែកលើការភ័យខ្លាចសម្រាប់ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ ហើយដោយសារតែវា កុមារចង់ឱ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួនមិនសូវមើលឃើញ។ វាហាក់ដូចជាថាតាមរបៀបនេះគាត់នឹងជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ដែលលាក់ខ្លួននៅជុំវិញគាត់។សមត្ថភាពនិយាយបំផ្លើសធ្វើឲ្យគាត់រឹតតែខ្លាច។ មកហាង ឬទៅក្រុមប្រឹក្សាភិបាល គាត់ងាយស្រមើស្រមៃពីលទ្ធផលអវិជ្ជមាន៖ ទាំងចំអក ឬស្តីបន្ទោស ឬចង្អុលបង្ហាញកំហុស ហើយនេះរឹតតែតានតឹង។ ដូច្នេះគាត់សម្រេចចិត្តថា ប្រសើរជាងកុំចេញទៅឆ្លើយនៅមុខថ្នាក់ កុំសួររកការ៉េមក្នុងហាង ឬមិនសួរមនុស្សធំទាល់តែសោះ។
ការខ្មាស់អៀន និងភ័យខ្លាចជានិច្ចក្នុងការសួរពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ គឺការបង្អត់ឱកាសដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ត្រូវការ ឬពេលខ្លះសំខាន់។
ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព
ចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកុមារត្រលប់មកវិញនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពដើម្បីឱ្យគាត់អាចរីករាយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងម្តងទៀត បញ្ឈប់ការភ័យខ្លាចដោយសិប្បនិម្មិតនៃការយល់ច្រឡំ ការចំអក។ ក្មេងបែបនេះត្រូវការការគាំទ្រខាងផ្លូវចិត្ត និងសីលធម៌ពីមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងគាត់។មនុស្សសំខាន់បំផុតគឺម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ តុល្យភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារក៏អាស្រ័យលើស្ថានភាពចិត្តរបស់ម្តាយផងដែរ។ បរិយាកាសក្នុងគ្រួសារក៏មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍដ៏អំណោយផលរបស់ទារកដែលមានវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញ។ ការឈ្លោះប្រកែករឿងអាស្រូវជម្លោះជាមួយពាក្យប្រមាថបង្អត់កូននៃអារម្មណ៍សំខាន់បែបនេះ - សន្តិសុខនិងសុវត្ថិភាព។
"ខ្ញុំខ្លាចខ្មាស់អៀន"
វាក៏អាច "ចូលទៅក្នុងផ្លូវ" នៃភាពក្លាហាននិងសេវនៈដូចដែលចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan បាននិយាយថា វ៉ិចទ័ររន្ធគូថ។ ភាពមិនច្បាស់លាស់តាមធម្មជាតិ និងការភ័យខ្លាចនៃភាពអាម៉ាស់ ជួនកាលជាមូលហេតុនៃភាពរឹងប៉ឹង និងភាពថ្លៃថ្នូរហួសហេតុ។វាមិនសូវសប្បាយចិត្តទេដែលមើលទៅល្ងង់ក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃ។ ជាពិសេសប្រសិនបើស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះអង្គុយនៅក្នុងការចងចាំដែលជាកន្លែងដែលគាត់កំប្លែង។ កុមារបែបនេះនឹងត្រូវការការសរសើរសមស្របតាមសមាមាត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ការបង្ហាញសកម្មភាពណាមួយ ភាពក្លាហានក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដទៃទៀត មនុស្ស។ ប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមជំរុញគាត់ឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ កុំធ្វើឱ្យវាហួសហេតុ។
ជជែកកំសាន្តជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់របស់គាត់ អំពីថ្ងៃមុន ប្រកាសអំពីស្ថានភាពដែលអាចទស្សន៍ទាយបាន ដែលគាត់នឹងមើលទៅគួរអោយសរសើរ និងថ្លៃថ្នូរ។ ក្នុងការសន្ទនា កុំផ្តោតលើភាពច្របូកច្របល់ ភាពថ្លៃថ្នូរ ភាពភ័យខ្លាចរបស់គាត់។
ជួយកូនរបស់អ្នកបើកទូលាយចំពោះមនុស្ស ពិភពលោក ការទំនាក់ទំនង
កុមារដែលមានវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញយ៉ាងងាយស្រួល extrovert ចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហនិងដោយភាពរីករាយប្រសិនបើមិនមានកត្តាអវិជ្ជមានដែលប៉ះពាល់ដល់ចិត្តរបស់គាត់។ ប្រសិនបើគ្មានការភ័យខ្លាច និងការភ័យខ្លាចចំពោះពិភពខាងក្រៅ មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងទំនុកចិត្តរបស់កុមារ នោះកុមារបែបនេះចូលចិត្តការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯងខ្លាំងណាស់ ពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យនិយាយជាសាធារណៈ (រាំ ខគម្ពីរ ឬចម្លើយនៅលើក្តារខៀន) .កុមារដែលមានវ៉ិចទ័ររន្ធគូថ មានបទពិសោធន៍វិជ្ជមាន ឬការយល់ព្រមពីមនុស្សពេញវ័យពីសកម្មភាពរបស់ពួកគេ នឹងព្យាយាមយ៉ាងសកម្មដើម្បីស្តាប់ពាក្យសរសើរនៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់ពួកគេម្តងហើយម្តងទៀត។ វាគឺជាកុមារដែលមានបណ្តុំរូបភាពរន្ធគូថដែលខ្មាស់អៀនបំផុត។
អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យគាត់រីករាយក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតនៅឯការបង្រៀនដោយឥតគិតថ្លៃស្តីពីចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan ។ ផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់ទទួលបានមតិកែលម្អពីសង្គម ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការសម្រេចបាន និងការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព និងសក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការបង្រៀនដោយឥតគិតថ្លៃ - តាមតំណ http://www.yburlan.ru/training/ ។
អត្ថបទត្រូវបានសរសេរដោយប្រើសម្ភារៈ