រមៀត​សម្រាប់​ពិសា​ខាងក្នុង​ដើម្បី​សម្រស់​នារី​។ រមៀត៖ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និង contraindications, រូបមន្តសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងការលើកកម្ពស់សុខភាព

រមៀត គឺជាឈ្មោះទូទៅសម្រាប់ប្រភេទរុក្ខជាតិដែលមានដើមតែមួយ ដែលមានច្រើនជាង 80 ប្រភេទ។ មានតែពួកគេបីនាក់ប៉ុណ្ណោះដែលបានរកឃើញកម្មវិធីធំទូលាយ៖ ឫសស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានកិនជាម្សៅ ដើម្បីទទួលបានរសជាតិហឹរហឹរដែលនឹកឃើញដល់ saffron ។ ប្រើជាទូទៅក្នុងការចម្អិនអាហារ និងថ្នាំ រមៀតវែងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាពណ៌លឿង។ រមៀតមានក្លិនក្រអូប គឺជាធាតុផ្សំញឹកញាប់នៃទឹកអប់វរជន។ ប្រភេទទីបីនៃគ្រឿងទេស, ជា root tsitvarny, ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការផលិតភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

រុក្ខជាតិគ្រប់ប្រភេទត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសអាស៊ី៖ ឥណ្ឌា ចិន វៀតណាម ហ្វីលីពីន កូរ៉េ។ វដ្ដពីការដាំរហូតដល់ប្រមូលផលត្រូវចំណាយពេល 9 ខែ - ក្នុងអំឡុងពេលនេះដំណាំជា root នឹងទទួលបានកម្លាំងចាំបាច់។ ហាលថ្ងៃឱ្យនៅសភាពរឹង វត្ថុធាតុដើមត្រូវបានបញ្ជូនទៅនាំចេញ ឬកែច្នៃដើម្បីបង្កើនថ្លៃដើម។

សមាសភាពសម្បូរបែបអនុញ្ញាតឱ្យប្រើរមៀតសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺផ្សេងៗប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើវាបន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី

អ្នក​ប្រើប្រាស់​រមៀត​សំខាន់​គឺ​ស្ត្រី ព្រោះ​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ជាច្រើន​របស់​ផលិតផល​មាន​សារៈសំខាន់ និង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​ការរួមភេទ​ដោយ​យុត្តិធម៌។ តាមក្បួនមួយស្ត្រីរកឃើញផ្នែកជាច្រើននៃការអនុវត្ត "សារធាតុមាស" ក្នុងពេលតែមួយ។

សុខភាព

ជាប្រពៃណី បន្លែជា root ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគនិង ថ្នាំសំលាប់មេរោគ. មូលនិធិផ្អែកលើវាមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

• កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើង;
• បញ្ហារំលាយអាហារដោយសារតែការខ្វះខាតនៃ microflora នៃការរលាក gastrointestinal ឬអាស៊ីតខ្ពស់;
• ភាពលំបាកក្នុងដំណើរការនៃទឹកប្រមាត់;
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬតំណពូជ predisposition ទៅវា;
• ជំងឺរោគស្ត្រីអមនឹងជំងឺមហារីក;
• ជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរ;
• រលាកស្បែក, កាត់, របួស;
• Arrhythmia និងបញ្ហាផ្សេងទៀតនៃសកម្មភាពបេះដូង។

រមៀតមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមករដូវព្រោះវាបន្ថយរោគសញ្ញារបស់វា។

របបអាហារ

សារធាតុ Curcumin ការពារការលូតលាស់នៃជាលិកា adipose- ការសន្និដ្ឋាននេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកដែលបានសិក្សាពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយ។ ជាការពិតណាស់ព័ត៌មានបែបនេះមិនអាចទុកឱ្យស្ត្រីព្រងើយកណ្តើយដែលសុបិនចង់សម្រកទម្ងន់បានទេ។ តម្រូវការបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់៖ ភេសជ្ជៈ បារ និងផ្សេងទៀតដែលមានរមៀតបានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីផ្សារអាហារបំប៉ន។

អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់ គ្រឿងទេសសុទ្ធបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមាន contraindications ។ កែវ kefir ឬទឹកដោះគោជាមួយរមៀតស្រវឹងនៅលើពោះទទេនឹងបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារ, យកជាតិពុល, ឆ្អែតរាងកាយជាមួយនឹងធាតុដានចាំបាច់និងថាមពលយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់អាហារថ្ងៃត្រង់។

កែសម្ផស្ស

រាប់រយឆ្នាំមកនេះ ស្ត្រីបានធ្វើរបាំងរមៀតធ្វើដោយដៃ ការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ. សារធាតុនេះមានឥទ្ធិពលបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំងក្លា ដែលវាអាចកម្ចាត់មិនត្រឹមតែស្នាមជ្រួញប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងស្នាមរបួសតូចៗ និងស្នាមរលាកទៀតផង។

រូបមន្តបុរាណគឺសាមញ្ញ៖ លាយផ្នែកមួយនៃម្សៅមាសជាមួយនឹងទឹកស្អាតពីរផ្នែកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ អ្នកគួរតែទទួលបានម្សៅពណ៌មាសក្រាស់។ វាត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលចង់បាន: មុខ, ដៃ, ជើង, décolleté។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងល្បាយត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅ។

ដោយការបន្ថែមសារធាតុផ្សំផ្សេងៗទៅក្នុងសមាសភាពបុរាណ អ្នកអាចសម្របវាទៅតាមតម្រូវការបុគ្គលនៃស្បែក៖ oatmeal នឹងផ្តល់សំណើមបន្ថែម ប្រេង jojoba នឹងបំបាត់មុន។ រួមផ្សំជាមួយទឹកដោះគោ ឬក្រែម រមៀតនឹងបំបាត់រង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក។

ចម្អិនអាហារ

រមៀត​ជា​គ្រឿងទេស​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​អាច​ចូល​រួម​ជាមួយ​អាហារ​បាន​យ៉ាង​ល្អ​។ ជាពិសេសមានគុណសម្បត្តិបង្ហាញពីរសជាតិសាច់ បន្លែ ចានបាយ។ នៅក្នុងប្រទេសអាស៊ីស្ទើរតែទាំងអស់ វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាមួយបសុបក្សី ផ្សិត បន្ថែមទៅក្នុងស៊ុប និងបង្អែម។

វាត្រូវបានគេដឹងថា "សារធាតុមាស" គឺជាថ្នាំសម្រើបសម្រាប់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ដូច្នេះ ការ​ទទួលទាន​ចាន​ជាប្រចាំ​ជាមួយ​ការ​បន្ថែម​រមៀត​ជួយ​ឱ្យ​ស្ត្រី​បង្ហាញ​ពី​ភាព​សិច​ស៊ី​របស់​ពួកគេ ។

របៀបប្រើរមៀត

ដោយបានទទួលយករូបមន្តណាមួយជាមួយរមៀតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុង វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា កម្រិតអតិបរមាប្រចាំថ្ងៃនៃគ្រឿងទេសសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ 7 ក្រាម (ស្លាបព្រាដោយគ្មានស្លាយ). កុមារក៏អាចត្រូវបានផ្តល់គ្រឿងទេសសម្រាប់គោលបំណងឱសថប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។
កិតប្រចាំថ្ងៃគួរ ចែកជា ៣-៤ ដងនិងទទួលយកចន្លោះពេលទៀងទាត់។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើគ្រឿងទេសប្រចាំថ្ងៃ។

ការរំលាយអាហាររបស់ផលិតផលបង្កើនប្រេងត្រី ស៊ុតលឿង ផលិតផលទឹកដោះគោ។ អ្នក​ដែល​មិន​មាន​បញ្ហា​ក្រពះ​ពោះវៀន​អាច​ប្រើ​រមៀត​តាម​រូបមន្ត​ខាងក្រោម៖ ១/៤ tsp ។ គ្រឿងទេសលាយជាមួយ 0.5 tsp ។ ប្រេងអូលីវ និងម្រេចខ្មៅដីមួយក្តាប់ ផឹកលើពោះទទេ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះធានានូវការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមជាអតិបរមាដោយសារតែឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងរបស់ម្រេច។

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលភ្លាមៗពីការប្រើប្រាស់រមៀតមិនគួរត្រូវបានរំពឹងទុកជាពិសេសចំពោះជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវការ យ៉ាងហោចណាស់ 2 សប្តាហ៍ ការទទួលទានទៀងទាត់ដើម្បីដឹងពីលទ្ធផលដំបូង។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកមួយផ្នែកធំនៃរមៀត (2 tablespoons សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ) សម្រាប់មួយថ្ងៃ។

វាត្រូវបានគេហៅថា "គ្រឿងទេសព្រះអាទិត្យ" ដែលជាថ្នាំ panacea សម្រាប់ជំងឺជាច្រើននិងជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពន្លឿនការសម្រកទម្ងន់។ យើងនឹងនិយាយអំពីរមៀតជាគ្រឿងទេសដ៏មានប្រយោជន៍ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថដ៏សម្បូរបែប។ រឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលបានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺត្រូវដឹងពីរបៀបដែលរមៀតមានប្រយោជន៍ និងរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មានទាំងការចង្អុលបង្ហាញ និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា ដូច្នេះសូមអានអត្ថបទនេះឱ្យចប់ ដើម្បីស្វែងយល់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃរមៀត និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃរមៀត៖ វិធីធ្វើឲ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង និងសម្រកទម្ងន់

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសគឺល្អសម្រាប់រាងកាយក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ ពួកវាត្រូវបានប្រើជាចម្បងដើម្បីបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ ការរំលាយអាហារ និងសុខភាពទូទៅ។ ម្យ៉ាងទៀត ការ​ប្រើ​រមៀត​សន្យា​ថា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​សម្រក​ទម្ងន់។ នេះមិនមានន័យថាគ្រឿងទេសនឹងជួយអ្នកឱ្យស្រក 20 គីឡូក្រាមទេ។ ប៉ុន្តែជាឧបករណ៍បន្ថែមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ វាបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីផ្នែកដ៏ល្អបំផុត។ រមៀត​ក៏​ជួយ​ជំរុញ​ការ​បង្កើត​កោសិកា​ថ្មី​នៅ​ក្នុង​ស្បែក​ដែរ ដែល​ជា​មូលហេតុ​ដែល​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ញឹក​ញាប់​ដើម្បី​ធ្វើ​របាំងមុខ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រមៀត៖

• សមាសភាពរួមមានវីតាមីន B, K, C;
• ជាប្រភពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - ដើម្បីបន្តយុវវ័យនិងកែលម្អសុខភាព;
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• ដើរតួនាទីជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិ, disinfects រាងកាយ;
• ប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាលមុខរបួស;
• មានធាតុដាន: ផូស្វ័រ, ជាតិដែក, កាល់ស្យូម, អ៊ីយ៉ូត;
• ធ្វើឱ្យមុខងារបន្តពូជរបស់ស្ត្រីសកម្ម;
• ពង្រឹងថាមពលនិងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត;
• ប្រើដើម្បីព្យាបាល mastopathy;
• គ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ;
• ជំរុញការលុបបំបាត់ជាតិពុល;
• គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ;
• បំបាត់ការក្រហាយទ្រូងនិងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា;
• រារាំងការអភិវឌ្ឍនៃ microorganisms បង្កជំងឺនៅក្នុងពោះវៀន;
• ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ;
• បំបាត់ការចង់បានម្សៅនិងផ្អែម;
• ប្រើក្នុងការព្យាបាលការធាត់;
• សំអាតស្បែក;
• ស្តាររបាំង lipid;
• ធ្វើឱ្យថង់ទឹកប្រមាត់សកម្ម និងការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់។

ការរួមចំណែកក្នុងការសម្រកទម្ងន់នៃរមៀតគឺមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន៖ វាជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ បំបាត់ការហើមពោះ ចុងដង្ហើម។ រមៀតចូលបានល្អជាមួយសាឡាត់បន្លែ វាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ចម្អិនអាហារស៊ុប pilaf stews និងចានផ្សេងទៀត។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកមួយកែវជាមួយរមៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ

នៅក្នុងបេះដូងនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃរមៀតគឺជាធាតុផ្សំនៃ curcumin វាគឺជាអ្នកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ការជ្រាបចូលទៅក្នុងរាងកាយ គ្រឿងទេសបំផ្លាញមេរោគនៃកោសិកាមហារីក ជាពិសេសនៅក្នុងក្រពះពោះវៀន និងសរីរាង្គបន្តពូជ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រមៀតត្រូវបានគេស្គាល់ និងប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ដែលរមៀតមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេស។

ចងចាំថាវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិមាណគ្រឿងទេសដែលទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ: មិនលើសពី 1 ស្លាបព្រា។

វិធីធ្វើភេសជ្ជៈរមៀត៖ អ្នកត្រូវការ ក្រូចឆ្មា ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ រមៀត ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកក្តៅមួយកែវ និងទឹកឃ្មុំ។

បរិស្ថានវិទ្យាអាហារ។ គ្រឿងទេសនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តាំងពីបុរាណកាលមក ហើយសព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានណែនាំជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារទំនើបបំផុត។ ហើយវាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេ៖ ក្នុងចំណោមផលិតផលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត រមៀត...

រមៀត គឺជារុក្ខជាតិស្មៅមួយប្រភេទដែលមាននៅក្នុងគ្រួសារខ្ញី។ មើម និងដើមនៃប្រភេទសត្វជាច្រើនប្រភេទនេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រេងសំខាន់ៗ និងសារធាតុពណ៌លឿង ហើយត្រូវបានដាំដុះជាគ្រឿងទេស និងរុក្ខជាតិឱសថ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរមៀតអាចត្រូវបានរាយបញ្ជីក្នុងរយៈពេលយូរ។ សូម្បីតែនៅក្នុងសន្ធិសញ្ញាឥណ្ឌាបុរាណដែលសរសេរជាភាសាសំស្រ្កឹតក៏ដោយ នាងត្រូវបានគេសរសើរថាមានសមត្ថភាព "បណ្តេញពពួក Worm ចេញពីរាងកាយ", "ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវពណ៌នៃស្បែកនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្បាស់និងច្បាស់លាស់", "ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃរាងកាយ"និង​សូម្បីតែ "ធ្វើឱ្យមនុស្សស្រស់ស្អាតដូចមេឃដែលមានផ្កាយ" ។

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបបានបង្ហាញថា ទាំងអស់នេះមិនមែនជាការបំផ្លើសនោះទេ។ លើសពីនេះ សមត្ថភាពនៃរមៀតទៅកាន់តែឆ្ងាយ - សមាសធាតុនៃគ្រឿងទេសដ៏អស្ចារ្យនេះអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃដុំសាច់មហារីក រហូតដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ប៉ុន្តែរឿងដំបូង។

រមៀត និងបន្សាបជាតិពុល
រមៀតមានមីក្រូដូសនៃវីតាមីន - C, B1, B2, B3 និងសារធាតុរ៉ែ - កាល់ស្យូម ជាតិដែក ផូស្វ័រ អ៊ីយ៉ូត។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺថាសមាសភាពនៃ kukrum រួមមានប្រេងជាច្រើន: សំខាន់និងខ្លាញ់សមាសធាតុ phenolic (curcumins) និងសូម្បីតែខ្លាញ់។ សមាសភាពនេះធ្វើឱ្យគ្រឿងទេសនេះជាឧបករណ៍ដ៏មានអានុភាពសម្រាប់ការសម្អាត និងបង្កើតសារពាង្គកាយឡើងវិញ ក៏ដូចជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺ និងការជាសះស្បើយពីជំងឺ។

រមៀតធ្វើឱ្យក្តៅ, បន្សុទ្ធឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងជំរុញការបង្កើតកោសិកាឈាមថ្មី។

Curcumin យកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ជួយជាមួយនឹងការពុលគីមី និងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត។ លើសពីនេះ នៅក្នុងឱសថ រមៀតត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយលើកកម្ពស់ការព្យាបាលជាលិកា។

ដើម្បីសម្អាតរាងកាយ និងបង្កើនសម្លេង រមៀតត្រូវស្រវឹងនៅពេលយប់ជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ ប៊ឺ និងទឹកឃ្មុំ។

រមៀត និងស្បែក

ល្បាយនៃរមៀតជាមួយសមាសធាតុផ្សេងៗអាចធ្វើអោយស្បែកស ប្រើសម្រាប់ព្យាបាលស្នាមប្រេះ ស្នាមជាំ រមាស់ និងសម្រាប់បំបាត់ស្នាម។

នៅប្រទេសឥណ្ឌា រមៀតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយជាគ្រឿងសម្អាង ដើម្បីកែលម្អស្បែក សម្អាតស្បែក និងបើកក្រពេញញើស។

រមៀត​ក៏​អាច​ប្រើ​សម្រាប់​ម៉ាស្សា និង​ជា​ម្សៅ​សម្រាប់​គ្រប់​ស្ថានភាព​ស្បែក​។

រមៀត និងការរំលាយអាហារ

គ្រឿងទេសនេះទប់ស្កាត់ microflora putrefactive នៅក្នុងពោះវៀន, សម្អាតវាពីទឹករំអិលដែលលើស, ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃការរលាក gastrointestinal និងលំពែង, និងកាត់បន្ថយបរិមាណឧស្ម័ន។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោច, ព្យាបាលនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារព្យាបាលការរំលាយអាហារ, ដំបៅក្រពះនិងដំបៅ duodenal ។

រមៀត​ក៏​ជា​អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក​ធម្មជាតិ​ដែល​អាច​ជំនួស​អាណាឡូក​ឱសថ​មួយចំនួន​បាន​ដែរ។

រមៀត និងធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ

Curcumin ទោះបីជាក្នុងកម្រិតតូចក៏ដោយ កាត់បន្ថយយ៉ាងសំខាន់នូវឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីលើកោសិកា ដែលបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងជាទៀងទាត់ជាមួយរមៀតអាចការពារការលេចចេញនៃស្នាមជ្រួញ។ គ្រឿងសម្អាងដែលមានមូលដ្ឋានលើរមៀតក៏គ្រប់គ្រងដំណើរការនៃក្រពេញ sebaceous ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក ចិញ្ចឹម ធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងផ្តល់ភាពក្មេងជាងវ័យ និងមានសុខភាពល្អ។

ដើម្បីរក្សាភាពវ័យក្មេងនៃរាងកាយ និងភាពស្រស់ស្អាតនៃស្បែក រមៀតអាចត្រូវបានគេយកទាំងខាងក្នុង - ជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ចានឬក្នុងទម្រង់ជាកន្សោម - និងខាងក្រៅ។ រមៀត​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​ស្បែក​មុខ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែម​ទាំង​ជួយ​កម្ចាត់​ស្នាម​សង្វារ និង​ស្នាម​ដេរ​ក្រោយ​វះកាត់​ទៀត​ផង។

រមៀត និងសម្រកទម្ងន់

ការទទួលទានរមៀតមិនប៉ះពាល់ដល់ផោនបន្ថែមនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា វាអាចការពារការបន្តនៃកោសិកាខ្លាញ់បន្ទាប់ពីការសម្រកទម្ងន់។

នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយលទ្ធផលនៃការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2009 ដោយសាកលវិទ្យាល័យ Tufts ។ វាបានប្រែក្លាយថាសរសៃឈាមថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងជាលិកា adipose ដែលកំពុងលូតលាស់។ ដោយសារតែនេះទម្ងន់កើនឡើង។ ការសិក្សាលើសត្វបានបង្ហាញថាការបញ្ចូលសារធាតុ curcumin ចូលទៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់បញ្ឈប់ការលូតលាស់នៃសរសៃឈាមថ្មី ហើយជាលិកា adipose មិនលូតលាស់ទេ។ លទ្ធផលគឺការសម្រកទម្ងន់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្រ្តនេះមិនទាន់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលការធាត់លើមនុស្សនៅឡើយទេ - នៅពេលនេះការស្រាវជ្រាវកំពុងបន្ត។

វិធានការការពារ

យកចិត្តទុកដាក់! រមៀតមិនគួរត្រូវបានគេយកដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបានទេ - បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់គ្រឿងទេសនេះគឺមិនលើសពី 5 ក្រាម។ លើសពីនេះទៀតមាន contraindications មួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។

ដោយសារតែឥទ្ធិពលដ៏ខ្លាំងក្លានៃផលិតផលនេះ គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យប្រើរមៀតក្នុងពេលតែមួយជាមួយថ្នាំទេ - នេះអាចបង្ខូចរូបភាពទូទៅនៃជំងឺ។

រមៀតមានឥទ្ធិពល choleretic ខ្លាំងដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបាន contraindicated ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាថង់ទឹកប្រមាត់ជាពិសេសនៅក្នុង cholelithiasis ។

ដោយសារតែការពិតដែលរមៀតរំញោចការបញ្ចេញទឹកក្រពះ និងធ្វើឱ្យលំពែងធ្វើឱ្យសកម្ម វាគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង និងរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។

រមៀតត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺរលាកថ្លើម។

រមៀត​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​ក្នុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ទេ ព្រោះ​វា​ជួយ​បង្កើន​សម្លេង​របស់​ស្បូន។ លើសពីនេះ ក្នុងនាមជាអាឡែហ្សីនខ្លាំង រមៀតអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ diathesis និងកន្ទួលស្បែកចំពោះទារកនាពេលអនាគត។

រមៀតគឺស៊ាំនឹងស្ត្រីមេផ្ទះភាគច្រើន។ នេះគឺជាប្រភេទខ្ញី។ ឈ្មោះផ្សេងទៀតរបស់វាគឺរមៀត។ ឫសរមៀតត្រូវបានស្ងួតហួតហែង ហើយគ្រឿងទេសដែលមានសុខភាពល្អ និងរសជាតិឆ្ងាញ់ត្រូវបានរៀបចំពីវា។ វាដុះព្រៃនៅប្រទេសឥណ្ឌា។ ដាំដុះជាពិសេសនៅបូព៌ា។

រមៀតមានផ្ទុកជាតិដែក ផូស្វ័រ កាល់ស្យូម និងអ៊ីយ៉ូតច្រើន។ វាក៏ផ្ទុកនូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីនមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ គ្រឿងទេសនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិមិនធម្មតាដែលមាននៅក្នុងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ នេះ​ជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ​ដែល​មិន​មាន​សមត្ថភាព​ធ្វើ​ឱ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​រាង​កាយ​យើង​ឡើយ ។

រមៀតមានផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗ និង terpenes ។ សារធាតុនៃធម្មជាតិ phytonutrients ក្លាយជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពិតប្រាកដ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញនិងការពារប្រឆាំងនឹងដុំសាច់នៃប្រភពដើមផ្សេងៗ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃរមៀតសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស

ប្រពៃណីនៃឱសថបូព៌ាមានឫសបុរាណ។ រមៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​ថា​គ្រឿង​ផ្សំ​នេះ​អាច​ផ្តល់​ភាព​បត់បែន​ល្អ​ឥតខ្ចោះ​ដល់​សរសៃ​ចង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អត្តពលិក។

រមៀតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតបណ្តាញថាមពលនៃរាងកាយ (ចក្រា) ។ ដោយមិនសង្ស័យ អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសនៃរមៀតសម្រាប់អ្នកដែលមានជីវិតភ្ជាប់ជាមួយសិល្បៈ។ យោងទៅតាមហោរាសាស្រ្ត រមៀតអាចនាំមកនូវភាពរុងរឿង។

ការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅវិទ្យាស្ថានដេលី។ វាបានប្រែក្លាយថារមៀតជួយធ្វើឱ្យឈាមស្តើង។ វាល្អណាស់សម្រាប់ការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។ សមត្ថភាព​ពិសេស​មួយទៀត​របស់​រមៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ផងដែរ​គឺ​កាត់បន្ថយ​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​។

រមៀតគឺល្អសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារក៏ដូចជា microflora នៅខាងក្នុងពោះវៀន។

រមៀតក្នុងការចម្អិនអាហារ - រូបមន្ត

រមៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ញឹកញាប់​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​បង្អែម ភេសជ្ជៈ និង​គ្រឿង​ស្រវឹង។ រសជាតិស្រស់គឺនឹកឃើញខ្ញីណាស់។ បំពេញបន្ថែមចានស៊ុត, pilaf, salads និងទឹកជ្រលក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

រមៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ញឹកញាប់​ជា​ពណ៌​ធម្មជាតិ​សម្រាប់​បន្ទះ​ឈីប ឈីស និង​អាហារ​ពេញ​និយម​មួយ​ចំនួន​ទៀត។

រមៀតអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងចានផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរសជាតិពិសេស និងក្លិនក្រអូប។

រមៀតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ជាពិសេសវាមានតម្លៃកត់សម្គាល់អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃរមៀតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលជារឿយៗធ្វើឱ្យអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតនៃមនុស្សជាតិនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រកទម្ងន់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែក។

រមៀតមានសារធាតុ curcumin ។ វាគឺជា curcumin ដែលការពារការបង្កើតជាលិកាខ្លាញ់ថ្មី។ លទ្ធផលគឺការសម្រកទម្ងន់លឿនបំផុត។ ការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាទាំងស្រុង។ វាគឺមានតម្លៃបន្ថែមរមៀតទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាពដុតបំផ្លាញកាឡូរីលើស ដែលក្រោយមកអាចត្រូវបានរក្សាទុកជាខ្លាញ់។ ទឹកលើសត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងល្អ។ ឈាមរត់បានប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នេះនៃរមៀតរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។

រូបមន្តភេសជ្ជៈរមៀតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ដំបូងអ្នកត្រូវដាំទឹកឱ្យពុះ (500 មីលីលីត្រ) បន្ទាប់មកបន្ថែមតែធម្មតា (4 ស្លាបព្រាបាយ) យក cinnamon បន្តិច ខ្ញី (4 ដុំ) រមៀត (2 ស្លាបព្រាបាយ) ទឹកឃ្មុំ (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ចាក់ទាំងអស់នេះជាមួយទឹករំពុះហើយទុកឱ្យ។ វាញ៉ាំ។ នៅពេលដែលភេសជ្ជៈបានត្រជាក់បន្ថែម kefir (500 មីលីលីត្រ) ទៅវា។ យកសមាសភាពប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬនៅ។

ក៏មានវិធីងាយស្រួលជាងនេះដែរ។ ម្សៅរមៀត (1.5 ស្លាបព្រាបាយ) ទឹករំពុះ (1/2 ពែង) ទឹកដោះគោមិនទាន់ឆ្អិន (1 ពែង) ត្រូវបានគេយក។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំផងដែរ។ ស្រាក្រឡុកនេះត្រូវបានគេយកមុនពេលចូលគេង។

រមៀតក្នុងឱសថ

រមៀតគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង។ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ និង​ត្រូវ​បាន​អនុញ្ញាត​សូម្បី​តែ​ចំពោះ​កុមារ​ដែល​មាន​អាយុ​លើសពី 2 ឆ្នាំ​។

ប្រសិនបើអ្នកប្រោះម្សៅរមៀតនៅលើមុខរបួស ឈាមនឹងឈប់ ហើយមុខរបួសនឹងត្រូវបានសម្លាប់មេរោគទាំងស្រុង។

វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅរមៀត ហើយអ្នកនឹងទទួលបានការបង្ហាប់ព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ វា​នឹង​ជួយ​ដល់​ការ​រលាក ស្នាម​ជាំ និង​រលាក​ក្នុង​សន្លាក់។ អ្នក​អាច​លាយ​រមៀត និង​ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ហើយ​អ្នក​ទទួលបាន​ថ្នាំ​លាប​សម្រាប់​ព្យាបាល​ដំបៅ​ដំបៅ និង​ដំបៅ​។

បំបាត់ការហើមពោះ និងរាគ។ ការព្យាបាលជំងឺក្រពះ

ម្សៅរមៀត (1 ស្លាបព្រា) និងទឹក (មួយកែវ) ត្រូវបានគេយក។ វាចាំបាច់ក្នុងការផឹក 1/2 ពែងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
រលាក sinusitis, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ, ហៀរសំបោរ

រមៀត (1 ស្លាបព្រា) និងទឹក (400 ក្រាម) ក៏ដូចជាអំបិល (1 ស្លាបព្រា) ត្រូវបានយក។ ទឹកក្តៅត្រូវបានទាមទារ។ nasopharynx គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនេះ។ កម្ចាត់ស្លេស និងសម្លាប់មេរោគយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

ម្យ៉ាងទៀត រមៀត​គឺជា​ថ្នាំ​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​យ៉ាង​ល្អ​។ ក្នុងករណីនេះ រូបមន្តនៅតែត្រជាក់ ហើយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

សម្រាប់ការរលាក

អ្នកត្រូវយករមៀត និង aloe ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីទទួលបានម៉ាសក្រាស់ល្មម។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តចំពោះការដុត។ ជួយចាក់ថ្នាំស្ពឹក សម្លាប់មេរោគ និងព្យាបាល។

ជាមួយនឹង urticaria

រមៀត​ត្រូវ​បាន​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​អាហារ វា​អាច​ឱ្យ​អ្នក​ងើប​ឡើង​វិញ​បាន​លឿន។

សម្រាប់ជំងឺហឺតអាឡែស៊ី

វាជាការល្អក្នុងការផឹកទឹកដោះគោជាមួយរមៀត។ ជួយបំបាត់ការប្រកាច់។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញ អ្នកត្រូវការទឹកដោះគោក្តៅ (1/2 ពែង) និងម្សៅរមៀត (1/2 ស្លាបព្រា)។ យកភេសជ្ជៈនេះពេលពោះទទេរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងភាពស្លេកស្លាំង

គ្រឿងទេសត្រូវបានគេយក (1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) និងទឹកឃ្មុំ។ យកនៅលើពោះទទេ។ រាងកាយទទួលបានបរិមាណចាំបាច់ទាំងអស់នៃធាតុ - ជាតិដែក។

នៅក្នុងជំងឺនៃធម្មជាតិរលាកនៃភ្នែក

ទឹក (0.5 លីត្រ) និងរមៀត (2 ស្លាបព្រា) ត្រូវបានយក។ សមាសភាពត្រូវបានដាំឱ្យពុះនិងហួតដោយពាក់កណ្តាល។ បន្ទាប់ពីនោះត្រជាក់ល្អហើយត្រង។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជួយដោះចេញ។

រមៀតសម្រាប់ស្ត្រី - របៀបប្រើ

រមៀតគឺជាគ្រឿងទេសសម្រាប់អ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតនៃមនុស្សជាតិ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងរបាំងដែលព្យាបាលស្បែករលាក។ វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលនៃការលើកបន្តិច។

របាំងមុខរមៀតសម្រាប់ស្នាមជ្រួញ

សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញ។ រមៀត (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ទឹកដោះគោ (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) និងទឹកឃ្មុំ (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ត្រូវបានគេយក។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយលាបលើមុខ។ ទុករយៈពេល 30 នាទី។ ប្រសើរជាងធ្វើមុនពេលចូលគេង។ លទ្ធផលគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីបីនីតិវិធី។ ការ​រលាក​នឹង​ថយ​ចុះ ស្បែក​នឹង​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

រមៀតសម្រាប់ការរលាក

រមៀតគឺសមរម្យសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា។ យកដីឥដ្ឋខ្មៅ (១ស្លាបព្រា) និងទឹកមួយចំនួន ព្រមទាំងរមៀត (១ស្លាបព្រា)។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកហើយទុកចោល 15 នាទី។ អនុវត្ត 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គសិក្សា 8 នីតិវិធី។

របាំងសក់រមៀត

របាំងព្យាបាលជួយព្យាបាលនិងចិញ្ចឹមសក់។ អ្នក​ត្រូវ​ច្របាច់​ទឹក​ក្រូច​ឆ្មារ (២​ដុំ) បន្ថែម​ផ្លែ​ប៉ោម ½ ផ្លែ ចេក​កន្លះ និង​រមៀត។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុង blender និងកិនទៅជាស្ថិរភាពដូចគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានត្រដុសចូលទៅក្នុងសក់ (ស្អាតនិងសើម) ។ របាំងត្រូវបានទុកចោលរយៈពេល 30 នាទី។ ក្នុងករណីនេះក្បាលត្រូវតែរុំដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីការស្ងួតពេញលេញវាត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។

រមៀតសម្រាប់ការពង្រីកដើមទ្រូង

រមៀតអនុញ្ញាតឱ្យពង្រីកសុដន់។ គ្រឿងទេសនេះអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើទំហំសុដន់។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញ រមៀតត្រូវបានគេយក (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ហើយចាក់ជាមួយទឹកដោះគោ (ក្តៅប៉ុន្តែមិនឆ្អិន) ។ ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ មិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។ វាក៏ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។

រមៀតសម្រាប់មុន។

រមៀត​ជួយ​កម្ចាត់​មុន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកអាចធ្វើក្រែមព្យាបាល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយករមៀត (1 ស្លាបព្រា) និងទឹក។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាទៅជាសភាពដូចបិទភ្ជាប់។ ល្បាយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​មុខ ហើយ​លាង​ចេញ​បន្ទាប់​ពី​ស្ងួត។

រមៀត Contraindications

ដោយសារ​រមៀត​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង វា​មិន​គួរ​ប្រើ​ស្រប​នឹង​ថ្នាំ​ទេ​។ លទ្ធផលនៃការរួមបញ្ចូលគ្នាអាចជាការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃរូបភាពទូទៅនៃជំងឺ។ ការប្រើប្រាស់រមៀតគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើមានជំងឺមួយចំនួននៃធម្មជាតិរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម និងជំងឺ hemophilia (ការកកឈាមខ្សោយ) អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

អ្នកមិនគួរខ្នះខ្នែងពេកទេ។ ត្រឹមតែ 1 ស្លាបព្រានៃគ្រឿងទេសដ៏ឆ្ងាញ់នេះ គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ 5 ដងនៃម្ហូប។ បើ​អ្នក​ដាក់​រមៀត​ច្រើន​ពេក អ្នក​ទំនង​ជា​មាន​អាការ​ឈឺ​ក្រពះ។

តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីរមៀត? បាទ នេះគឺជាគ្រឿងទេសដែលបានមករកយើងពីប្រទេសឥណ្ឌា វាប្រែពណ៌អាហារជាពណ៌លឿងដ៏រីករាយ និងបន្ថែមគ្រឿងទេស និងគ្រឿងទេសទៅក្នុងចាន។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​មាន​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​វា​ល្បី​ម្ល៉េះ​? គ្រឿងទេសមានប្រវត្តិនៃការដាំដុះរាប់ពាន់ឆ្នាំឥឡូវនេះត្រូវបានគេប្រើនៅទូទាំងពិភពលោកដោយវិធីនេះមិនត្រឹមតែនៅក្នុងម្ហូបអាហារប៉ុណ្ណោះទេសាខានៃកម្មវិធីរបស់វាមានភាពចម្រុះ។ ដូច្នេះ​អ្វី​ទៅ​ជា​អាថ៌កំបាំង? តើ​រមៀត​មាន​អត្ថប្រយោជន៍ និង​គ្រោះថ្នាក់​ដែរ​ឬទេ? ឬគ្រាន់តែជាគ្រឿងបន្ថែមអាហារដែលមានក្លិនក្រអូប?

តើ​រមៀត​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ដល់​សុខភាព​?

រមៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស ពួកវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធទាំងអស់ក្នុងកម្រិតធំ ឬតិច។ នេះ​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​ទាំង​ការ​ស្រាវជ្រាវ​បែប​បុរាណ និង​សម័យ​បុរាណ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ គ្រឿងទេសមានសមត្ថភាព៖

1. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (ឧទាហរណ៍បំបាត់ការទល់លាមក, ហើមពោះ, ហើមពោះ, ធ្វើឱ្យល្បឿននៃការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារធម្មតា);
2. កាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារឥតប្រយោជន៍ (ផ្អែម ខ្លាញ់ សាច់ចៀន ជាដើម);
3. កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ;
4. ទប់ស្កាត់ microflora putrefactive នៅក្នុងពោះវៀននិងយកសំណល់អាហារដែលមិនបានរំលាយ, ស្លស;
5. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនិងមុខងារនៃថ្លើម, សំអាតវានៃជាតិពុលបង្គរ;
6. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមក្នុងរាងកាយ (ព្រោះរមៀតគឺជាគ្រឿងទេសក្តៅ វាបង្កើនល្បឿនឈាម និងជំរុញការបង្កើតកោសិកាឈាមថ្មី);
7. កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម ក៏ដូចជាលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម;
8. កាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម;
9. បង្កើនភាពស៊ាំរបស់មនុស្សខ្សោយដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
10. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក (គ្រឿងទេសលាបខាងក្នុងនិងខាងក្រៅក្នុងទម្រង់ជាម្សៅពន្លឿនការព្យាបាលរបួសរលាកផលប៉ះពាល់នៃជំងឺស្បែក);
11. មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មលើរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ការពារភាពចាស់និងស្បែក flabbiness);
12. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក, ការពារការបន្តពូជរបស់ពួកគេ;
13. បំបាត់ការឈឺចាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចល័តរួមគ្នា;

ឫសរមៀតមានសមាសធាតុចម្រុះតែមួយគត់ ដែលពន្យល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។ បន្ថែមពីលើវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលធ្លាប់ស្គាល់យើង គ្រឿងទេសមានផ្ទុកសារធាតុ phytosterols អាស៊ីតខ្លាញ់ ប្រេងសំខាន់ៗ curcumin ។ សារធាតុទាំងនេះគ្រាន់តែជា "ជំនួយ" សំខាន់នៃរាងកាយរបស់យើង។

Phytosterols បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល, curcumin បន្ថយភាពចាស់នៃស្បែក, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់ និងការវិវត្តនៃកោសិកាមហារីក។ សមាសធាតុប្រេងសំខាន់ៗប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ, ការបង្កើតឡើងវិញស្បែក, មានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial, antiseptic ។

អន្តរកម្មគ្នាទៅវិញទៅមក សារធាតុតូចបំផុតបញ្ចេញទម្ងន់លើរាងកាយ និងអមជាមួយការបន្តឡើងវិញ ការកែលម្អការងារ។

contraindications ចំពោះការប្រើប្រាស់រមៀត

ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងសកម្មដល់រាងកាយ រមៀតមាន contraindications មួយចំនួន ពោលគឺឧ។ លក្ខខណ្ឌនិងជំងឺដែលវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់វា។ ដូច្នេះ គ្រឿងទេសមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយផ្សំជាមួយនឹងការទទួលទានថ្នាំដ៏មានអានុភាពនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កើន ឬផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពសរីរវិទ្យារបស់ថ្នាំ។

ម្យ៉ាងទៀត រមៀត​មិនគួរ​ប្រើ​ស្ត្រី​អំឡុងពេល​មានគភ៌​ឡើយ ព្រោះ​វា​ជួយ​បង្កើន​សម្លេង​ស្បូន និង​អាច​បង្ក​ឱ្យ​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ​។ ក្មេងអាយុក្រោម 2 ឆ្នាំក៏មិនគួរទទួលទានរមៀតដែរ ព្រោះសមាសធាតុរបស់វាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ក្នុងអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ គ្រឿងទេសអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ព្រោះសកម្មភាពរបស់វាគឺមានគោលបំណងពង្រឹងមុខងារ excretory ដែលមានសកម្មភាពរួចហើយ។ ដូច្នោះហើយនៅក្នុងជំងឺរលាកថ្លើមស្រួចស្រាវ, រលាកក្រពះ, រលាកលំពែង, ខាន់លឿង, រដូវត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។

ជំងឺ​គ្រួស​ក្នុង​ប្រមាត់​ជា​ជំងឺ​មួយ​ទៀត​ដែល​មិន​គួរ​ទទួលទាន​គ្រឿង​ទេស។រមៀតគឺជាភ្នាក់ងារ choleretic ហើយនៅក្នុងវត្តមាននៃថ្មការស្ទះនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់ធ្វើឱ្យសុខភាពកាន់តែអាក្រក់។

ចំពោះជំងឺមហារីក ការព្យាបាលដោយប្រើរមៀតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរវាងវិទ្យុសកម្ម ឬការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ព្រោះសកម្មភាពរបស់វានឹងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃភ្នាក់ងារទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាស្ថានីការប្រើប្រាស់របស់វានឹងមានប្រយោជន៍។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា contraindications ទាំងនេះបន្ថែមពីលើប្រតិកម្មអាឡែស៊ីសំដៅទៅលើកម្រិតព្យាបាលនៃរមៀត។ ប្រសិនបើអ្នកជួនកាលបន្ថែមគ្រឿងទេសមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងអាហារ វាមិនគំរាមកំហែងដល់ផលវិបាក ឬការថយចុះនៃសុខភាពនោះទេ។

រូបមន្តព្យាបាលរមៀតដ៏ពេញនិយម

នៅក្នុងឱសថបុរាណ ឫសរមៀតមានវត្តមាននៅក្នុងរូបមន្តជាច្រើន ហើយត្រូវបានគេប្រើទាំងខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។ គ្រឿងទេសត្រូវបានលាយជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងទៀត ហើយប្រើជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនប្រភេទ។

ដូច្នេះ រមៀត និងទឹកឃ្មុំជាឱសថព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយដ៏អស្ចារ្យ ដែលអាចបំបាត់រាល់រោគសញ្ញាក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។. ល្បាយនៃ 100 gr ។ ទឹកឃ្មុំ និង 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃរមៀតគួរតែត្រូវបានគេយកនៅថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺនេះរៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃសំណងនេះនឹងអាចកត់សម្គាល់បានភ្លាមៗ: ក្អក និងឈឺបំពង់កនឹងធូរស្រាល បន្ទាប់ពីនោះ sputum នឹងចាកចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ម្យ៉ាងទៀត ទឹកឃ្មុំ​លាយ​ជាមួយ​គ្រឿងទេស​នឹង​បង្កើន​ភាពស៊ាំ​របស់​រាងកាយ និង​ភាពធន់​នឹង​មេរោគ​។

រមៀត​ក្នុង​ការ​ផ្សំ​ជាមួយ barberry នឹង​ជួយ​សម្អាត​ថ្លើម​បាន​យ៉ាង​ល្អ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ប្រសើរ​ឡើង។ សម្រាប់ការព្យាបាល ចាំបាច់ត្រូវលាយគ្រឿងទេសក្នុងផ្នែកស្មើៗគ្នា ហើយយក 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

រូបមន្តដ៏ពេញនិយម និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតគឺ រមៀត + ទឹក aloe ។. ល្បាយនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលវាត្រូវបានគេយកទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ក្នុងនាមជាជំនួយក្នុងការធាត់, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ, ដំណើរការដុំសាច់, ទឹក aloe ត្រូវបានលាយជាមួយគ្រឿងទេសហើយយកតាមមាត់។ ខាងក្រៅ ការបិទភ្ជាប់បែបនេះជួយរឹតបន្តឹងការកាត់ របួស ព្យាបាលការរលាក និងពិការភាពស្បែកផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមទៅការបិទភ្ជាប់ដែលបានបញ្ចប់ នោះគឺជាឱសថព្យាបាលជំងឺក្អកដ៏អស្ចារ្យរួចទៅហើយ។

រមៀតជាមួយ ghee (remelted, de-foamed butter) គឺល្អសម្រាប់ឈឺសន្លាក់ និងឈឺសន្លាក់។ មួននេះក៏ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំព្យាបាលរោគឬសដូងបាតផងដែរ។

ចំណាំ! ប្រសិនបើ​អ្នក​លាប​ឫស​រមៀត​ស្រស់​លើ​មុខរបួស នោះ​ការ​ហូរ​ឈាម​នឹង​ឈប់​ភ្លាមៗ​។

វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិននិយាយអំពី "ទឹកដោះគោមាស" ដែលឥឡូវនេះមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំង។ នេះជាល្បាយនៃទឹកដោះគោគោជាមួយរមៀត។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating, សម្អាត, ធ្វើឱ្យសកម្ម។ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ទៅ​លាង​សម្អាត​ឈាម ធ្វើ​ឱ្យ​មុខងារ​ថ្លើម​ប្រសើរឡើង ជា​សារធាតុ​រំញោច​ដល់​សកម្មភាព​ខួរក្បាល​។

រមៀតសម្រាប់សុខភាពស្ត្រី

អត្ថប្រយោជន៍នៃរមៀតសម្រាប់ស្ត្រី និងសុខភាពបន្តពូជគឺមិនអាចប្រកែកបាន។ វាធ្វើឱ្យវដ្តប្រចាំខែមានលក្ខណៈធម្មតា បន្ទាប់មកការឈឺចាប់ និង PMS បាត់ទៅវិញ។ការព្យាបាលជំងឺរោគស្ត្រីមួយចំនួនក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងទេស ឬជាថ្នាំបន្ថែមជាមួយនឹងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ វាត្រូវតែប្រើសម្រាប់ leukorrhea, hypofunction ovarian, amenorrhea ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រឿងទេសត្រូវបានបង្ហាញក្នុងការព្យាបាលនៃដំណើរការដុំសាច់ចំពោះស្ត្រី: មហារីកសុដន់មហារីកមាត់ស្បូនជាដើម។ប៉ុន្តែនៅទីនេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាបរិមាណនៃគ្រឿងទេសដែលប្រើប្រាស់ប្រែប្រួលក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ហើយនេះមិនអាចទទួលយកបានចំពោះជំងឺថ្លើម និងថង់ទឹកប្រមាត់។ ស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ចមុនពេលណែនាំរមៀតទៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។

រមៀត​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​ស្ត្រី មិន​ត្រឹមតែ​ជា​ឱសថ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង​ជា​គ្រឿងសម្អាង​ទៀតផង​។ របាំង, មួនដែលមានមូលដ្ឋានលើវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកនិងសក់។ ការប្រើជាប្រចាំនូវរបាំងមុខបែបនេះ ធ្វើឱ្យស្បែកសម៉ត់រលោង បំបាត់សារធាតុពណ៌ រលាក និងប្រឆាំងការកើតមុន។ ស្បែក​បន្ទាប់​ពី​វា​ត្រូវ​បាន​ចិញ្ចឹម​, ភ្លឺ​, យារ​ធ្លាក់​និង​ស្នាម​ជ្រួញ​បាត់​។

នៅប្រទេសឥណ្ឌា រមៀតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ស្ត្រីយ៉ាងពិតប្រាកដ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាតដល់ស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកនៃពិធីមង្គលការផងដែរ។ វាផ្តល់នូវការកើនឡើងដល់គ្រួសារថ្មីមួយដែលមានន័យថាវាអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីម្នាក់បង្ហាញនិងបំពេញខ្លឹមសាររបស់នាងដែលជាអាណាព្យាបាលនៃ hearth ម្តាយ។